Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Родила почти полтора месяца назад. Ребенок с рождения на смеси и гв. После выписки из роддома планировала убрать смесь и для этого приглашала специалиста по гв, малыш когда брал грудь очень напрягался и больше крика было. Специалист сказал, что у меня мало...
Здравствуйте ! При подобных симптомах обычно можно предположить, что у вас сейчас идет период становления лактации и адаптации ребенка к смешанному вскармливанию.Да, чередовать грудь и смесь в разные кормления можно, если вам так комфортнее. Но важно понимать: чем чаще вводится смесь, тем меньше стимулируется грудь, и выработка молока может постепенно снижаться.Что можно попробовать: сначала предлагать грудь, а потом при необходимостидокармливать;использовать бутылочку с медленной соской;кормить, когда ребенок спокоен или сонный, а не сильно голодный;
после кормления держать малыша вертикально 10–15 минут, чтобы уменьшить срыгивания;при кормлении стараться обеспечить глубокий захват груди.Если одна грудь с плоским соском, это может затруднять прикладывание, но не делает грудное вскармливание невозможным. Иногда помогает подбор позы, более частые короткие прикладывания и консультация специалиста по ГВ именно по технике захвата.
Здравствуйте, подскажите если сможете или направите меня к какому врачу обратиться, я пока не совсем понимаю что это может быть. Сейчас 33 недели беременности, примерно в 24-25 недель появилось неприятное ощущение в колене, когда на него встаешь там как будто что то рвется...
Здравствуйте, помогите пожалуйста понять, что со мной и что мне делать дальше. Я стала замечать за собой некоторые особенности, одни появились ещё в начальной школе, другие совсем недавно. Я составила список. Старалась описать все, как есть. За помощью не обращалась. 1....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Почти 3 месяца назад у меня начались панические атаки. До этого было всё хорошо. И третий месяц у меня плохое состояние на постоянной основе. Дискомфорт в голове, какая-то туманность, будто отделена от мира и пока где-то иду ощущение будто упаду в обморок,...
Здравствуйте.
Несомненно, анемию нужно лечить и контролировать общий анализ крови и уровень ферритина на фоне лечения.
Необходимо пройти рекомендованное вам обследование, сдать кровь в том числе на ТТГ, витамин Д, глюкозу.
С учётом наличия панических атак и неэффективности фенибута и грандаксина рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту или к психиатру.
Доктор распишет вам лечение.
В данном случае должен быть эффективным приём антидепрессанта.
По мере стабилизации состояния можно будет подключить психотерапию.
Обязательно обращайте внимание на режим труда и отдыха. Важно его соблюдать, не переутомляться, высыпаться (ложиться спать и вставать в одно и то же время), больше времени проводить на свежем воздухе, добавлять физическую активность (ходьба, плавание..). Стрессы минимизируйте по возможности.
Из безрецептурного возможен курсовой приём препарата магния (магнелис б6) , седативных препаратов на основе трав (фитоседан, новопассит, персен..).
Освойте дыхательные методики для снижения уровня тревожности, методику релаксации по джекобсону.
В вашем возрасте бояться инсульта не нужно. Сосуды ещё молодые и элластичные.
Помогите разобраться, как выйти с этого состояния и не " поехать" рассудком. Началось все приблизительно 1.5 года назад. Тогда были некоторые отклонения по здоровью и я себе придумала смертельные болезни. После сдачи анализов полный комплекс, отклонения были только в СОЭ(31)...
Здравствуйте. По описанию можно предположить тревожно-ипохондрическую симптоматику. Данное состояние хорошо поддается лечению, из медикаментозной терапии применяются антидепрессанты из группы СИОЗС - они наиболее сбалансированы по эффективности и переносимости. Альтернативой медикаментозному лечению может быть когнитивно-поведенческая психотерапия, она не менее эффективна и дает стабильный результат.
Здравствуйте!
Я работала в токсичной компании 1,5 года и не понимала, что она токсична. Сначала, как я устроилась туда, всё было хорошо, а потом качество работы, по мнению руководителей, снизилось. Объективно были причины, которые могли снизить качество: я начала встречаться...
Вера, здравствуйте!
А как сейчас Ваше состояние, чем занимаетесь, что вдохновляющего для Вас в жизни на данный момент? Есть такие занятия за которыми время просто летит и Вам хорошо? Есть желания и планы на будущее?
Вы сейчас в поисках работы?
Начинать лучше с внимательного и бережного отношения к себе: что со мной, чего хочу и потом уже смотреть - как я могу к этому прийти. То что у Вас такие сейчас чувства- "не хочу ничего делать хорошо...все равно они отнесутся плохо"...понятно- психика защищает от разочарований)) Но ставить задачу для выхода из такого состояния- лучше не как делать так, чтобы было лучше...опять кому то или через усилия- а стремиться к тому где Я себя чувствую ресурсно, в хорошем настроении.
Подумайте сначала- какую работу Вы бы для себя хотели, что будет интересно и как тогда вы себя видите и чувствуете? А потом исходя из этого представления- проанализируйте- на данный момент у меня есть все для этого или мне нужно(и по шагам что конкретно) и так Вы сможете уже не бороться с трудностями , а приобретать новые ресурсы и знания для достижения желаемого))
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Знаю, что для объективной оценки нужно сдать кучу анализов и обследований, но прошу дать ответ.
У меня периодически прихватывает живот (диарея), чаще всего это начинается со стресса. Сначала перед дальними поездками, совещаниями. Дошло до того, что я не могу...
Я продолжительное время общаюсь с девушкой (1, 5 года) , но всё это время это была переписка по сети. Изначально мы были просто друзья, но потом стали намного ближе. Она должна была переехать уже этой осенью в мой город учиться, тогда я и хотел перейти на новый уровень. Я был...
был кот домашний поставили диагноз рак легких,лечить сказали бессмысленно привезли домой он жил все спокойно как и было,кот никогда не был на улице,жил дома,привит не был,недавно он умер и у меня началась паранойя по поводу бешенства,что вдруг он был болен им,и за 10 дней до...
Здравствуйте!
В данном случае Вам абсолютно не стоит переживать - кот был домашнего содержания и заражение его бешенством абсолютно исключено. Смерть, судя по описанию ситуации наступила в результате неопластического процесса и даже если и наблюдалось слюнотечение и было ослюнение Вашей кожи слюной кота - опасности в отношения бешенства нет никакой.
Можете не переживать, риска никакого нет.
Здоровья Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Когда я скажусь на диету, спустя пару дней я до истерики хочу съесть пиццу или Бургер. Ничего другого, только эти два продукта.
Вредную пищу я ем часто уже лет пять, несколько раз в неделю. Только она меня радует, как соска для ребенка. Я понимаю что есть не...
Здравствуйте, у вас расстройство пищевого поведения. И тут нужно начинать работу прежде всего с психологом/психотерапевтом, а потом уже работать с питанием.