ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. Π£Π΄Π°Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠ³Π»Π° Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½Π° ΡΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ?
![ΠΡΠ°Ρ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΠ°ΠΊΡΠ½ΠΈΠ½ ΠΡΠ°Ρ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΠ°ΠΊΡΠ½ΠΈΠ½]()
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ°ΠΆΡΠ΅ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠ°Π½Π°!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ 21 Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΡΠ±ΡΠ°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ( Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ ) . Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ? ΠΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ°, Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡΠΈΠ½ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°,Π±ΡΠ» Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.ΠΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π½Π° 5 ΠΊΠ³,ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠΌΠΈΠ½,ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ,Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ?

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π΅Π΄ΡΠΊΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΠΎΠ»Π΄Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΠ»ΡΡ 10+158,5 ΠΌΠΊΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±. * 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΠΎΠ»Π΄Π»Π°ΠΉΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΡΡ - 6 ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ - ΠΠ΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΠ½ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ (ΡΠΈΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ 1,5-2,0 Π»), ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ (ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ), ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ (1,5-2 ΡΠ°ΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΉΠΎΠ³Ρ).
Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΠ°Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘Π΅Π»Π°Π½ΠΊ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π» ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³,ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ?Π§ΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π½ΠΈΠ±ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°Π½ΠΊ?ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π½ΠΈΠ±ΡΡ Ρ.ΠΊ Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅,ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠ°ΠΌ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅Π»Π°Π½ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π±Π΅Π·ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈΠ±ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°Π½ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡΡ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ? Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΉ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ°ΡΡΡ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΠ Π²ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ!
ΠΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ
Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² - ΠΏΠ°ΡΠΎΠ½ΠΈΡ
ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΡΡ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ, Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ°Π³Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ 16 Π»Π΅Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ (ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ). ΠΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ , Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ( ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΄Π°Π·ΠΎΠ» , ΡΠΈΡΠΎΠΌΡΡΠΈΠ» Π½ΠΎΡΠΌ, ΡΡΠΈΠΌΠ΅Π΄Π°Ρ). ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ , ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ΄Π΅ΡΠΌ, Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»ΠΈΡΠ° Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Π½Π°, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ! ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΠΊ 0.1% 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.?ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π±ΠΈΠΊΠ°Ρ, Π° Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΠ±ΡΡ? Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΡ
ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π±ΠΈΠΊΠ°Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°? ΠΠ΅Π±ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ?

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡ. ΠΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΎΠ½ 3 Π³ΠΎΠ΄Π°, 4 Π΄Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±ΡΠ» Π½Π΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ. Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ» ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ
?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ , Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅. Π Π½Π΅ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅.
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΡΠ½Ρ 11 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ
. ΠΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π½Π°ΠΉΠ· ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³Π΅Π»Ρ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π‘ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° Π²Π°Π»ΡΠ³ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π¨ΠΈΠ½ΡΠ°.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π¨ΠΈΠ½ΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ:
1. ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π€ΠΎΡΠΌ Π’ΠΎΡΠΈΠΊΡ.
2. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π³, Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ, Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ
Π½Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
3. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 ΠΌΠ΅Ρ.
4. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ 10 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ (Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΈ).
5. Π‘ΠΠ’ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ 10 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
6. ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΎΠ·ΠΎΠΊΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ 10 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
7. ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π· Ρ ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΡΠΊΠΈ β 10, 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ (ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΈ).
8. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π 1000 ΠΠ Π² Π΄Π΅Π½Ρ - ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π°.
9. ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° ΡΠ°Π· Π² 6 ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅.
10. Π€ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π· Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΡΠΊΠΈ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ 10 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
11. ΠΡΡΠΎΡΠ΅Π½ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
12. ΠΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
Π.Π‘. ΠΠΈΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½.
Π. Π‘. ΠΠ° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ ΠΏΡΡΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ
1. ΠΠ» Π°Π½ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π‘ΠΠ
2. Π Π΅Π²ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠ±Ρ (ΠΠ‘ΠΠ, Π Π€, ΠΠ¦Π¦Π, Π‘Π Π ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ