Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На грани.....
14 ответовЗдравствуйте, доктор, подскажите: такая ситуация:37 лет, нет друзей, девушки, работы. Вроде не псих, не дурак. Все что было с годами рассеялось, как быть, сижу дома и смотрю на людей в окно, это что кризисная депрессия, подскажите че делать?
Здравствуйте, Евгений! Примите мою поддержку! Ваше чувства абсолютно понятны. Оказаться без друзей и личной жизни действительно тяжело. Но важно помнить: это не приговор, а этап, который можно преодолеть. В этом возрасте многие переоценивают жизнь: «Где мои мечты? Почему я один?». Это нормально, но требует действий. Если нет сил даже на простые дела, пропал интерес ко всему, это может быть признаком депрессии. Если чувствуете, что просто застряли в рутине, скорее, это апатия (отсутствие мотивации). Друзья исчезли не потому, что вы неинтересны, а потому что жизнь развела в разные стороны. Но новые связи можно создать. Начните с малого - восстановите режим: ложитесь спать и вставайте в одно время. Организму нужно хотя бы 2-3 полноценных приема пищи в день. Обязательно движение: 10-минутная зарядка или прогулка вокруг дома. Постепенно выходите из изоляции, начните общение хотя бы в соцсетях (по интересам). Волонтерство - помощь в приюте для животных или благотворительность - хороший способ почувствовать себя нужным. Вспомните, какие хобби, увлечения приносили вам удовольствие раньше или попробуйте что-то новое: запишитесь на очные курсы. Там будут люди, с которыми вы сможете общаться. Не стесняйтесь знакомиться. Не обязательно сразу искать «любовь всей жизни», просто общайтесь с целью дальнейшей дружбы. Пожалуйста, пройдите короткий тест и пришлите скрин результата – https://www.b17.ru/tests/hads1/?ysclid=mc10ko5hiw727047159 Помните, вы не неудачник, просто застряли в цикле одиночества. Это можно исправить! Не сравнивайте себя с другими, у всех своя скорость. Первый шаг самый трудный. Начните с одного маленького действия завтра и дальше маленькими шагами вы сможете справиться.
Анальный зуд
8 ответовДобрый день.Беспокоит зуд в анальной области.Женщ.2 беременность сопровождал запороми.Пользовалась клизмами и свечами.Появился геморрой.Ходила проктологу.Заключение прилагаю.Сейчас добавился зуд и появились наружныешишки твёрдые.Обостряеться все это после жидкого стула.Был...
Здравствуйте. Визуально по фото узлы не воспалены наружные, по хорошему в плановом порядке их стоило бы удалить. А в целом рекомендовал бы вам сдать кал на анализ (копрограмму и кал на дисбактериоз, возможно есть нарушение флоры кишечника отсюда и жидкий стул и раздражение слизистых прямой кишки.). Будьте здоровы
Здравствуйте, недавно я стала замечать, что когда, я сижу в школе, то у меня начинается затруднение выдоха и признаки удушения, даже если мне немного подняться по лестнице, то всё равно всё появляется, скажите пожалуйста, это защитная, скажите что это?
Здравствуйте, Полина. Для исключения начала бронхиальной астмы, желательно сделать спирометрию с бронхолитиком. Также это может быть проявлением панических атак, синдрома повышенной тревожности. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на спине и на теле
10 ответовПоявились пятна на теле , и разрастаются , тёмного цвета и более светлого оттенка в другом месте ближе к подмышке. Хожу в спорт зал , возможно от пота , часто сижу в сауне после тренировки.. бывает и на лице раздражение вылазит , потом сходит.
На здоровье и скорейшего разрешения высыпаний!
Боль при наклонах вперёд
1 ответПри наклоне вперёд "прострелило" грыжу в пояснице. Теперь одна 5 мм вторая 8мм . Прошло почти 2 месяца лечения. Хожу, стою, сижу - ничего не болит. Но наклониться вперёд не могу, больно и страшно что опять прострелит. Стеноза нет. Что посоветуете?
Здравствуйте! В острый период -нпвс- к примеру амбениум 1 инъекция в день внутримышечно на 3 дня; после острого периода лечебная гимнастика, физиопроцедуры-магнитотерапия
Шишка в районе копчика
8 ответовЗдравствуйте. В районе копчика выскочила какая-то шишка, доставляет дискомфорт когда сижу либо лежу на спине. Начал мазать мазью Вишневского - стало легче. Уже могу более-менее сидеть. Но все же, хотел бы узнать у Вас что это может быть
Здравствуйте. Было ли падение или удар? Приложите фото пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия .
4 ответаЗдравствуйте, беспокоило в течение месяца горло, как будто стоит ком и отекший язык до сих пор ФГДС делала т, всё хорошо По совету лор сделала анализы, сейчас сижу на диете , кушаю только мясо, возможно ли это аллергия? Фото прикрепляю
Добрый день! Общий IgE отражает аллергофон. Он повышен. Теперь этот повышенный о.IgE нужно разложить на отдельные к разным аллергенам. Для этого нужно сдать аллергопанель. По аллергопанелям 3 варианта есть в лабораториях: 1. immunocap 112 аллергенов 2. Аллергочип ALEX2 (Allergy Explorer 2), 300 аллерготестов Они очень хорошие и чувствительные, сразу много аллергенов, нужна всего 1 пробирка. Но дорогие. 3.Если нет финансовой возможности, хотя бы обычные пищевую и ингаляционную IgE аллергопанели (например, Protia) С анализами обращайтесь для расшифровки с уважением, Юдина Марина Михайловна врач дерматолог, аллерголог-иммунолог, к.м.н, стаж 16 лет, г.Москва
Анализ кала методом Парасеп
1 ответРезультат анализа: Lamblia intestinal обнаружено цисты ,0-2 в п/з. Постоянный дискомфорт, боль в правом подреберье. Сижу на строгой диете. ФГДС:Хронический очаговый атрофический гастрит, фолемулярный бульбит, вторичный дуоденит, Анализ кала на Хеликобактер(антиген)...
Елизавета, здравствуйте! Для лечения лямблиоза можно принять орнидазол 1500 мг или тинидазол 2000 мг 1-кратно. Лямблий совсем немного, вероятно, они не связаны с симптомами.
Пульсирует, вибрирует, спазм(не знаю как описать) в желудке. Иногда чуть правее. Уже месяц. Периодами, может день-два, потом неделю всё спокойно, потом снова начинается. Сидя, стоя, лёжа. Переворачиваясь на бок. Работа сидячая, в одно положении долго сижу, боком.
Здравствуйте, такое может быть от худощавого телосложения, активной кишечной перистальтике, ощущение пульсации брюшного отдела аорты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приняла эскапел
1 ответЗдравствуйте, хотела спросить. В последний день месячных был нпа, молодой человек закончил в нутрь. На следующий день выпила эскапел. Но после него не было ни выделений ни кровотичения, как обычно. Прошло 3 дня сижу переживаю. Это нормально или нет?
Здравствуйте. Нормально. Возможно нарушение менструального цикла после применения пероральной экстренной контрацепции. Менструальные кровотечения могут начинаться раньше или позже обычного срока. Если очередное менструальное кровотечение задерживается больше, чем на неделю, следует обратиться к врачу для обследования на предмет возможной беременности.