Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бывшая спортсменка, многоборка, мастер спорта. Сейчас тренируюсь но для себя. Неделю назад почувствовала что колено теряет подвижность. Травмы не было, боли как таковой нет, сходила на узи нашли нашли разрыв заднего нора мениска. Пошла на УЗИ. Пришел ответ. Прошу дать...
Здравствуйте. У Вас предпоследняя степень повреждения мениска - 3а (последняя 3б). Пока, судя по описанию, мениск свои функции частично выполняет и лучше с ним, чем без него. Поэтому пока оперативное лечение не обязательно. Консервативное лечение (см ниже) поможет, но ограничения придётся соблюдать постоянно. Не рекомендуется бегать, прыгать, приседать, поднимать тяжести. При физ нагрузках нужно будет надевать ортез. Из видов спорта идеально плавание, допускается велосипед. После оперативного лечения (артроскопия) придётся то же соблюдать такие ограничения. Хотя, справедливости ради, половина профессиональных футболистов играет в футбол после такой операции. Но и последствия такой нагрузки в виде быстрого прогресса артроза то же не редкость. Делать операцию или нет - решайте сами. Пока это не обязательно. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Ортез BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичные. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Повреждение связки коленного сустава
7 ответовЗдравствуйте, вчера занималась в зале, на самом обычном уражнении со своим весом неприятные ощущения в колене были. Такое не первый раз, знаю, что если подождать, то все пройдёт. Меня волнует, то что у меня слабые колени, постоянно хрустят. Вот такие травмы случаются...
Здравствуйте. Слева на фоне некритичного повреждения мениска в суставе идёт вяло текущее воспаление. Справа такое же повреждение мениска + частичное повреждение ПКС, то же с воспалением. Причина в перегрузках. Уберите нагрузку, пролечитесь местными средствами и физиотерапией и всё пройдёт. В дальнейшем не перегружайте, при необходимости нагрузки надевайте ортезы и обострений не будет. Замените спортзал плаванием, бег и ходьбу велосипедом. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. В таких случаях обычно рекомендуют: Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 - Попробуйте тейпирование https://dzen.ru/video/watch/5fc7b0826bcad04cbc8e9b6b Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных. Правильно распределяют нагрузку на коленные суставы индивидуально изготовленные ортопедические стельки, если есть плоскостопие. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Разрыв связок коленного сустава
3 ответаУпала сильно,колено как треснуло.По мрт выявили разрыв передних,боковых связок и мениска.Положили в больницу,нужна операция.Но лечащий врач сказал,что мрт-ерунда и это просто ушиб.Как на него повлиять
Здравствуйте. По данным МРТ абсолютные показатели к артроскопической операции по востановлению передней крестообразной связки. Сейчас острый период. Проводится противовоспалительная терапия , физиолечение, чтобы рассосался синовит и гемартроз коленного сустава. Затем нужно оперировать методом артроскопической операции т. е. через проколы коленного сустава с помощью артроскопа востанавливать переднюю крестообразную связку и делать ревизию коленного сустава ,иначе ходить не сможете, сустав будет неустойчив, постоянно будет отекать , болеть . Придется делать пункцию коленного сустава , чтобы откачать жидкость . Сустав начнет стареть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шишка около коленного сустава
4 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста по результатом МРТ ( к ортопеду попаду только через месяц), может нужно какое то лечение сейчас! Мне 60 лет, 4 месяца назад после ушиба колена вылезла шишка, лечение мне не назначили, только откачивали жидкость, 3 раза, это помогало...
Здравствуйте. Лечение только оперативное, плановая артроскопия. Разрыв менисков 3 ст без операции приведет к механическим препятствиям при движении, будет вызывать боль и блокировать сустав. Разорванная часть мениска разрушает суставной хрящ, покрывающий бедренную и большеберцовые кости, что вызывает быстрый прогресс артроза. Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов. Обезболивание общее. Поврежденную часть мениска удаляют, кисту то же удаляют, чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений. Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней. Через месяц уже можно ходить без дополнительной опоры, все ограничения снимаются через 3 мес. Консервативно Вы сможете добиться ремиссии на непродолжительное время. Но это не решение проблемы, а затяжка времени. Без артроскопии лет через 12-15 придется менять сустав. Артроз будет прогрессировать быстро. Здесь нет альтернативы. Только артроскопия. Чтобы "дожить" до операции, рекомендовано: ношение примерно такого бандажа https://orteka.ru/product/ortez-bauerfeind-3330/?offer=173518&relation-size-id=56372 Мази НПВС, например, Диклофенак гель 5%. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас. Все это Вам потребуется после артроскопии. Желательно этой зимой сделать.
Здравствуйте. Мне 51 год. С ноября 2019 г. беспокоит правое колено. Болеле, не могла стать на ногу, лечила блокадой, алфлутопом, гелем Румакар. Облегчение было, а сейчас, видимо, обострение и другая картина: колено отухло и болит при сгибании. По лестнице вниз еле спускаюсь....
Здравствуйте. Мочевую кислоту в крови проверяли? Что из обезболивающих есть дома?
Описание МРТ коленного сустава
6 ответовДобрый день! Ребенок 8 лет после лагерной смены в спортивном лагере (тренировки были по 2раза в день-бег) начал жаловаться на боль в колене с внутренней стороны-боль при прыжке. Вчера сделали МРТ, помогите, пожалуйста, расшифровать и уточните какое лечение требуется.
Здравствуйте. На фоне не критичного повреждения внутреннего мениска и ПКС в суставе идёт воспаление. Локализация боли соответствует описанным на МРТ изменениям. Рекомендовано: Ограничение нагрузок. Полностью исключить бег, прыжки, велосипед и др. нагрузки на месяц. Носить мягкий ортез на коленный сустав или бинтовать эластичным бинтом. Детский Нурофен 2р вдень 5 дней. Найз гель 2р в день 2-3 недели. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. П.С. Мениски не срастаются. Связка срастётся. Если после возобновления спортивных нагрузок будет рецидив боли, от спорта придётся отказаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повреждение связки коленного сустава
7 ответовЗдравствуйте! 6 дней назад во время обычной ходьбы в колене хрустнуло и появилась боль. Стала мазать диклофенаком 2 раза в день, обвязываю эластичным бинтом. Ходила на работу, хромая. После сна боль становилась меньше, после нагрузки на ногу нарастала. Сейчас ходить больно,...
Из НПВС назначен Найз. Если он не устраивает, то можете заменить на Целебрекс. Это аналогичные препараты. Терафлекс и коллаген быстрее восстановиться не помогут, они довольно медленно работают и эффект стоит ожидать через несколько месяцев, но не противопоказано.
Боль сбоку коленного сустава
7 ответовМужчина, накануне приседал, сейчас болит нога сбоку в районе колена. Боль отдает под коленку, болит и в покое
Здравсивуйте, такие боли характерны для дегенеративно-дистрофических изменений коленного сустава. Происходит это из-за повышенной нагрузки на сустав( подъяем тяжестей, длительная ходьба, непривычная физическая нагрузка) В качестве дообследования, врачи в таких случаях назначают: -рентген коленного сустава -бх крови на мочевую кислоту, срб, ревматоидный фактор В качестве терапии, в подобных случаях назначают: -регулярная физическая активность (бассейн, йога, пилатес) -использование ортопедической стельки -правильный подъем тяжестей -режим труда и отдыха -симкоксиб 200 мг по 1 таб 2 раза в день эффективно снимает боль, не оказывает пагубного действия на желудок, не рекомендуется принимать больше 10 дней. Или аркоксиа 60 мг по 1 таб 2 раза в день обезболивающий эффект выше, но побочных действий больше, рекомендуется принимать совместно с ипп для защиты желудка-нексиум 40 мг по 1 кап за 30 мин до еды 1 раз в день также не рекомендуется принимать больше 10 дней. -терафлекс адванс по 2 кап 3 раза в день -укрепит суставы во всем организме, способствует выделению суставной жидкости продолжительность курса обычно составляет 4-5 недель. -местно мази/гели с нпвп ( декскетопрофен/кетопрофен/фастум гель/диклофенак гель) 2-3 раза в день Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Надрыв связки коленного сустава
6 ответовУважаемые врачи. Помогите пожалуйста. Мужу 50 лет. Рост 2 м,вес около 160 кг.Гипертоник,диабетик. Варикоз. Занимался в юности серьезно борьбой. Часто побаливают колени. Две недели назад колено разболелось. Проколола ему Ксефокам три дня, потом эти же таблетки 2 раза в...
Здравствуйте. УЗИ не является достаточным методом для обследования сустава. Внутри сустава УЗИ видит не все, не различает степень повреждения многих структур и для диагностики не применяется. Стандартом обследования суставов, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Артроз 3 ст по рентгену - это показание к замене сустава. Нужно смотреть МРТ и с учётом данных рентгена, думать, что дальше. Сначала нужно сделать МРТ коленного сустава без контраста 1,5 Тл, а потом искать травматолога. В качестве стартового лечения назначений хватает. С учётом МРТ, скорее всего, будут нужны внутрисуставные уколы. П.С. Нужно купить ортез на коленный сустав и он не будет ничего передавливать. Примерьте в орт салоне несколько вариантов и выберете наиболее подходящий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, на протяжении двух лет, после этого как занималась год йогой,периодически испытываю тянущие боли с внешней и внутренной стороны коленных суставов после физ нагрузки или длительного положения правое колено обычно болело сильнее. Сегодня сделала МРТ, врач по снимку...
Здравствуйте!Изучил ваш вопрос.На МРТ -дегенеративные изменения медиального мениска+незначительные признаки воспаления. Рекомендовано консервативное лечение. - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -Мидокалм 150 мг 2 раза в день 10 дней(снимает мышечное напряжение,гипертонус) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща При сохранении дискомфорта Можно попробовать: -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты(например Русвиск) для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего самого наилучшего!