Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
27 ответовДобрый день. Ребенок просыпается ночью каждые 40 минут . Сейчас нам 10 месяцев. Все началось с 4 месяцев . Я сначала думала перевороты на живот беспокоят, но ничего не прошло . Мы на гв . Прикорм ест плохо 2-5 ложек максимум . Ночью только успокаивается на груди .
Надежда, здравствуйте! Напишите пожалуйста режим дня ребёнка.
Нарушение сна
33 ответаЗдравствуйте. Ребёнку 4,5 года ночью часто просыпается, в основном встаёт в туалет и потом либо играет лежит, либо не может уснуть потом. Бывает иногда плачет,но редко. В основном просто встаёт и шарахается по дому всех будит. Уже не знаем как наладить сон
Здравствуйте! вам нужно обратиться к консультанту по детскому сну, что бы наладить режим сна. Для начала запишите в течение недели время засыпания, пробуждения, какие приготовления ко сну, когда время спокойного бодрствования, что делаете если проснулся ребенок, на основании этих данных можно работать с режимом сна
Нарушение сна
13 ответовЗдравствуйте.Я беременна,на 36 неделе,беременность протекала нелегко ,приходилось много пить препаратов разделяя их по времени,и так получалось что до 12 я любила поспать а ложилась(изза лечений) поздно,часа в три ночи,и каждый раз сдвигала время и ложилась все позже и...
Здравствуйте, Наталья. Вам нужно обсудить вашу проблему с вашим гинекологом, так как причинами нарушения качества сна кроме сбитого режима могут быть периодические движения ног во сне (чаще при анемии) и синдром обструктивного апноэ во сне (при избыточном весе до беременности), которые могут повлиять на течение и исход беременности. Коррекция режима сна осуществляется постепенным смещением времени пробуждения - ставьте будильник на пробуждение на полчаса раньше каждый день до приемлемого времени. Оставаться бодрой утром поможет яркий свет (лампы дневного света 1500 - 10000 Лк или нахождение на улице) в течение 30 минут. Вечером минимизация освещения в квартире с 20-21ч, и приглушенный свет в ванной комнате. Сон с u-образной подушкой. Дневной сон убирать, если сильная сонливость - короткий дневной сон не более 15 минут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
16 ответовЗдравствуйте. 1.5 месяца как отлучи́ли дочь ,2 года, от ГВ. С тех пор начались постоянные истерики перед засыпанием и по ночам(бывает по несколько раз за ночь). Были у невролога, назначили фенибут, дормикинд, магний В6. Положительной динамики не наблюдаю.
Здравствуйте. А сколько по времени уже принимаете препараты эти?
Отсутствие сна
1 ответДобрый день! Сначала была бессонница эпизодами (раз в месяц, раз в пару недель). Теперь бессонница каждый день. Спала последний раз 3 дня назад. Уже и.э медитирую, пью Новопассит, теплая ванна перед сном. Ничего не помогает. Продолжается это уже три месяца. Сказывается на...
Здравствуйте, Екатерина. Причин для бессонницы множество, а самолечение может только навредить. Для уточнения причин может понадобиться проведение полисомнографии - исследования сна когда вы спите с дачиками заспиывающими энцефалограмму, дыхание, и другие показатели. При длительности нарушений более 3 месяцев основной метод лечения - когнитивно-поведенческая терапия с психологом, обычно она состоит из 6 сеансов 1 раз в неделю. Если в вашем городе не проводятся данное обследование и нет психолога когнитивно-поведенческой терапии, вы можете проконсультироваться онлайн во многих центрах г.Москвы.
Нарушение сна
5 ответовЗдравствуйте. Моя дочь , 14 лет . Перепутала день с ночью . На протяжении двух месяцев мы боремся с этим и никакого успеха. Чай с медом, прогулки , не работают . Пробовали не давать спать до вечера , но когда она ложится спать в 21 час , то просыпается в 01 или в 02 и опять...
Сначала пробуем принимать ново-пассит. Если не будет эффекта,то переходите на тералиджен. Да,схему вы правильно поняли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Регресс сна?
10 ответовЗдравствуйте, ребёнок 1,5г плохо стала спать по ночам. Режим присутствует 9:30 подъём. 14:00 обеденный сон 2-2,5 часа. 21:30 ночной сон, на ночной сон у нас осталась бутылочка 210мл которую она выпивает. Хочу сразу отметить что дневной сон у нас без нюансов. Началось уже...
Здравствуйте, пробуйте уменьшить ночной сон с 21.30 до 8.00-8.30 Для улучшения сна Дормикинд 1 т 4 раза в день - 14 дней.
Нарушение сна
14 ответовЗдравствуйте! Поставили диагноз тревожное расстройство. Меняли антидепрессанты. Сейчас пью 1,5 меся ципралекс параллельно с ним (т.к были побочки в начале приема не спала 7 дней) принимала по 2 недели атаракс потом грандаксин. Сейчас пью один ципралекс. Атаракс не помогает...
Здравствуйте! Начните тералиджен 5 мг (1 таблетка на ночь) - довольно-таки хороший препарат влияющий на сон, можно длительно принимать. Но вероятно, что дозировка элицеи не хватает и можно попробовать поднимать до 15 мг.
Прерывание сна
12 ответовДобрый день! Супруга будит ребёнка ночью, чтобы аспирировать сопли. Она правильно делает? Мне кажется, что таким образом можно нарушить нервную систему ребёнка, потому что она сильно кричит при этом.
Тогда только если ребенку это мешает спать. Если спокойно спит и сам не просыпается, то нет необходимости его будить Если малыша будет беспокоить носик, он обязательно даст об этом знать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реакция на стресс у малыша 7 лет
6 ответовАнамнез и динамика состояния ребёнка (7 лет) Исходные данные: Ребёнок 7 лет, ранее психически и неврологически здоров, без особенностей поведения, хорошо социализирован, посещает детский сад, готовится к школе. --- Предшествующий эпизод (≈ 2–3 месяца назад): После...
Здравствуйте! Описанная картина соответствует стрессовой реакции или расстройству адаптации после публичного выступления. В таких случаях рекомендуют постепенное возвращение к обычной жизни. Медикаментозное лечение при положительной динамике не требуется. Прогноз благоприятный, полное восстановление обычно наступает через 4-6 недель. Возвращение в детский сад начинают с 1-2 часов, постепенно увеличивая время. Рекомендуют четкий режим дня, достаточный сон, ограничение публичных выступлений. Поведенческая тактика включает установление границ при сохранении поддержки. Для профилактики в будущем применяют ролевые игры, моделирующие стрессовые ситуации. Очная консультация детского невролога или психиатра нужна для контроля динамики и коррекции рекомендаций.