Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил , стресс , выгорание
10 ответовВообще нет сил и энергии . Во время Крит дней обморочное состояние . Месячные 2-3-4 день обильные и с болью, приходится лежать , невозможно работать Давление и Сахар норм .
исключите эндометриоз, и первой линией в лечении предменструального синдрома является применение контрацептивов, остальные методы лечения- это симптоматическое лечение( полноценный сон, диета, богатая белками, жирами: достаточное количество жидкости, витаминотерапия( омега-3, витамин Д, магний)
Аура без боли
8 ответовДобрый день. Во время беременности впервые появилась аура без головной боли. Сначала появляется зигзаг постепенно пропадает зрение, все плывёт. Давит грудную клетку будто тяжело дышать. Всё тяжелеет, упадок сил. Длится это минут 15,потом возвращается потехоньку зрение, силы,...
Добрый вечер. Скажите, какие цифры АД за период беременности? Есть ли отёки?
Мне 34 года. Хочу начать пить витамины для возврата в жизнь активности и гармонии. Хочу получить консультацию ,какие именно начать принимать. Очень сильный упадок сил, раздражительность, сбой менструального цикла.
Здравствуйте.. Витамины показаны после доказанного их дефицита. Рекомендую выполнить общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови развёрнутый, гормоны щитовидной железы - ттг, т4св, ат к тпо, узи щитовидной железы, витамин 25 он д. И таким образом разобраться в причине Вашего состояния. Знать что восстанавливать и на что обратить внимание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил при депрессии
1 ответЗдравствуйте! Более рекуррентной депрессией, принимаю велаксин 225 мг 5 дней.Депрессия вроде немного отступила, но нет сил совсем 90% времени лежу, нет мотивации. Что можно сделать или добавить к велаксину?
Александр, здравствуйте. Пока очень мало времени прошло с момента лечения. Пусть 2 недели пройдет. Дозировка препарата хорошая. Ну если вот что-то хочется добавить, то принимайте пирацетам 400 мг 1раз в сутки утром.
Повышен фибриноген,нет сил
5 ответовНеделю назад переболела не понятно чем((Ломота в теле ,температура 3 дня до 39, и потом еще неделю 37,3..Насморк,кашель дня 4.. Из препаратов принимала,витамин С(содиум аскорбат),витамин Д3 1000ме,цинк 50 мг,магний..И питьевой режим..Сейчас температуры нет, кашля нет,но и нет...
Здравствуйте! Видимо вы перенесли вирусную инфекцию, восстановление может быть до месяца. Можно принимать супрадин комплекс. Учитывая Ваши фоновые заболевания не помешало бы узи щит железы с контролем гормонов: Ттг, т3,т4, ат к ТПО и эхокс.
Упадок сил у мужа
5 ответовДобрый вечер, подскажите какие анализы нужно сдать. Основное это потеря сил, даже после 8ми часового сна и выходных. Много лет живёт в стрессовом режиме из-за работы, летом было особенно тяжело, после этого и началась эта потеря сил. алкоголь не употребляет, спортом около 7ми...
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и ферритин, витамин Д, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, липидограмма, глюкоза, билирубин, креатинин, мочевина, аст, алт, тестостерон для исключения дефицитов. Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
27 ответовПосле головокружений,которые связаны с проблемами шейного отдела, начинается упадок сил,апатия,ничего не радует,страх что это опять все повторится( ужасное состояние,неуверенность в пространстве,головокружение). Жизнь поделилась на до и после. Вообще я очень эмоциональный и...
Всё же Вы были в бассейне и всё прошло хорошо. Над переживания нужно работать. Как часто Вас беспокоит тревога? Что Вы "прокручиваете" перед сном? О чём Ваши переживания? Да, Вам нужно не брать на себя всё и решать всё, что только можно, а распределять обязанности между всеми членами семьи. Не делайте так, чтобы только Вам это было нужно. Вы пишите огород, дом на Вас - это и нужно распределить. Также важно в течение дня находить время на себя! Да, Вы всё не успеете, ничего страшного, но на себя время оставьте. Пора уже выбрать себя, перестать всё решать самой. Дайте возможность людям, которые рядом с Вами решать вопросы - как умеют, пусть так и решат. Что-то решаете Вы, что-то решают близкие. Если Вы берёте всё на себя, то это принимается за норму. Если Вас беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом.
Повышенный холестерин,с утра нет сил слабость повышенная потливость, какие гормоны нужно сдать? Чтобы узнать причину?
Здравствуйте, сдайте ттг, ферритин и витамин д
Добрый день! Последние 7 дней беспокоит легкая периодическая тошнота, отсутсвие аппетита, переодически упадок сил. 1-3 дня все дни ходил без сил, практически не ел, на третий день вечером поднялась температура до 37,4, выпил энтеросгель и через пол часа температура спала и...
Здравствуйте! Рада,что вам лучше! Сбалансированное питание в соответствии с активностью даст больше результатов,чем просто диета. В дни силовых тренировок вы можете чуть увеличивать калорийность за счёт медленных углеводов. Обычно значение имеет не суточный каллораж,а средне недельный. Но ориентируйтесь на самочувствие. Относительно щитовидной железы это не критично, но если на фоне сбалансированного питания будут повторяться симптомы можно сдать ТТГ для определения гормональной активности самой железы. Остальные результаты отличные!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже около года постоянно чувствую усталость, упадок сил, ничего не хочется делать, всегда нервная, ни с кем нет желания общаться, сонное состояние, частые головные боли, ночами не могу долго уснуть..
Здравствуйте, в данном случае рекомендую исключить дефицитные состояния: сдать общий анализ крови, ферритин, фолиевую кислоту, витамин В12, витамин Д, ТТГ. Всего доброго!