Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил при депрессии
1 ответЗдравствуйте! Более рекуррентной депрессией, принимаю велаксин 225 мг 5 дней.Депрессия вроде немного отступила, но нет сил совсем 90% времени лежу, нет мотивации. Что можно сделать или добавить к велаксину?
Александр, здравствуйте. Пока очень мало времени прошло с момента лечения. Пусть 2 недели пройдет. Дозировка препарата хорошая. Ну если вот что-то хочется добавить, то принимайте пирацетам 400 мг 1раз в сутки утром.
Упадок сил
27 ответовПосле головокружений,которые связаны с проблемами шейного отдела, начинается упадок сил,апатия,ничего не радует,страх что это опять все повторится( ужасное состояние,неуверенность в пространстве,головокружение). Жизнь поделилась на до и после. Вообще я очень эмоциональный и...
Всё же Вы были в бассейне и всё прошло хорошо. Над переживания нужно работать. Как часто Вас беспокоит тревога? Что Вы "прокручиваете" перед сном? О чём Ваши переживания? Да, Вам нужно не брать на себя всё и решать всё, что только можно, а распределять обязанности между всеми членами семьи. Не делайте так, чтобы только Вам это было нужно. Вы пишите огород, дом на Вас - это и нужно распределить. Также важно в течение дня находить время на себя! Да, Вы всё не успеете, ничего страшного, но на себя время оставьте. Пора уже выбрать себя, перестать всё решать самой. Дайте возможность людям, которые рядом с Вами решать вопросы - как умеют, пусть так и решат. Что-то решаете Вы, что-то решают близкие. Если Вы берёте всё на себя, то это принимается за норму. Если Вас беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом.
Повышен фибриноген,нет сил
5 ответовНеделю назад переболела не понятно чем((Ломота в теле ,температура 3 дня до 39, и потом еще неделю 37,3..Насморк,кашель дня 4.. Из препаратов принимала,витамин С(содиум аскорбат),витамин Д3 1000ме,цинк 50 мг,магний..И питьевой режим..Сейчас температуры нет, кашля нет,но и нет...
Здравствуйте! Видимо вы перенесли вирусную инфекцию, восстановление может быть до месяца. Можно принимать супрадин комплекс. Учитывая Ваши фоновые заболевания не помешало бы узи щит железы с контролем гормонов: Ттг, т3,т4, ат к ТПО и эхокс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил у мужа
5 ответовДобрый вечер, подскажите какие анализы нужно сдать. Основное это потеря сил, даже после 8ми часового сна и выходных. Много лет живёт в стрессовом режиме из-за работы, летом было особенно тяжело, после этого и началась эта потеря сил. алкоголь не употребляет, спортом около 7ми...
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и ферритин, витамин Д, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, липидограмма, глюкоза, билирубин, креатинин, мочевина, аст, алт, тестостерон для исключения дефицитов. Здоровья!
Повышенный холестерин,с утра нет сил слабость повышенная потливость, какие гормоны нужно сдать? Чтобы узнать причину?
Здравствуйте, сдайте ттг, ферритин и витамин д
Уже около года постоянно чувствую усталость, упадок сил, ничего не хочется делать, всегда нервная, ни с кем нет желания общаться, сонное состояние, частые головные боли, ночами не могу долго уснуть..
Здравствуйте, в данном случае рекомендую исключить дефицитные состояния: сдать общий анализ крови, ферритин, фолиевую кислоту, витамин В12, витамин Д, ТТГ. Всего доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последние 7 дней беспокоит легкая периодическая тошнота, отсутсвие аппетита, переодически упадок сил. 1-3 дня все дни ходил без сил, практически не ел, на третий день вечером поднялась температура до 37,4, выпил энтеросгель и через пол часа температура спала и...
Здравствуйте! Рада,что вам лучше! Сбалансированное питание в соответствии с активностью даст больше результатов,чем просто диета. В дни силовых тренировок вы можете чуть увеличивать калорийность за счёт медленных углеводов. Обычно значение имеет не суточный каллораж,а средне недельный. Но ориентируйтесь на самочувствие. Относительно щитовидной железы это не критично, но если на фоне сбалансированного питания будут повторяться симптомы можно сдать ТТГ для определения гормональной активности самой железы. Остальные результаты отличные!
Нет сил, быстрая утомляемость
23 ответаДобрый день! Меня зовут Ольга, мне 41 год. Никогда не отличалась особой энергичностью, но 1,5 года назад состояние резко ухудшилось: сильная утомляемость, тахикардия при нагрузках, частые экстрасистолы. Обращалась ко многим врачам, сдавала многочисленные анализы, но врачи не...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста к вопросу общий анализ крови и анализы на хронические персистирующие вирусные инфекции.
Отсутствие сил, энергии, настроения
22 ответаДобрый день. Прошу Вашей помощи! Довольно длительное время ( года три ) нет настроения особо, появляется редко. Нет сил и энергии совершенно, часто еще не проснулась, а уже устала. Мозгами вроде бы все дела бы переделала, а сил и желания нет. Сейчас еще и такая ситуация, что...
Начать терапию можно с Эсциталопрама, этот препарат лучше всех переносится. Стандартная схема приема с 5 мг утром после еды, через неделю приема дозу поднимают до 10 мг. Последующая коррекция только под контролем врача. При усилении тревоги в первое время приема (это нормальная реакция на препарат, обычно побочное действие проходит в течение 1-2 недель) к лечению добавляют транквилизатор, например, Атаракс (стандартная схема 1/2 таб утром и в обед, 1 таб на ночь).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия и упадок сил
7 ответовМне 38 лет. Несколько лет назад была проблема, что не проходили ОРВИ, не было сил. Тогда сдавала анализы и выяснилось, что у меня низкий ферритин. Тогда пропила железо, и почувствовал себя очень хорошо, появились силы. Сейчас похоже опять наступил такой период: сил нет,...
Если не употребляете красное мясо, то дефицит железа из-за этого. Так же может быть дефицит витамина в12 , необходимо сдать анализ.