Что вас беспокоит?
Легкая тошнота, отсутствие сил и аппетита
Добрый день! Последние 7 дней беспокоит легкая периодическая тошнота, отсутсвие аппетита, переодически упадок сил. 1-3 дня все дни ходил без сил, практически не ел, на третий день вечером поднялась температура до 37,4, выпил энтеросгель и через пол часа температура спала и появился аппетит. 4 день и по сегодня переодически возникает легкая тошнота и слабость иногда нет аппетита. Последние 1,5 месяца активно занимаюсь в зале и сижу на диете. В день у меня три приема пиши. 1. Завтрак - яйца, каши, сыры 2. Обед - овощи и зелень с мясом 3. Ужин - овощи и зелень с мясом. Сахар, сладкое и мучное уже не ем полтора месяца. Похудел на 9 килограмм. Скажите с чем связанно состояние которое беспокоит меня последние 7 дней? Фото диеты, которой придерживаюсь во вложении. Спасибо!
ЗДравствуйте! С какой целью принимали Энтеросгель? Были проблемы со стулом?
Марина, нет, но было ощущение отравления пищевого, вообще в тот день выпил протеин казеиновый, и после него начал странно себя чувствовать, думал может от него отравление или реакция какая.
Здравствуйте! В плановом порядке сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, копрограмма, общий анализ мочи, УЗИ брюшной полости. Назначение терапии и дальнейшего обследования принеобходимости после получения результатов анализов...
Здравствуйте. А боли есть в области живота ? Вздутие , отрыжки нет ? Как с мочеиспускание ? Нет признаков простуды - насморк, першение в горле ?
Татьяна, есть небольшие боли редкие в области желудка, ощущение вздутия и отрыжка.
В первый день болело горло, но потом прошло, так же все эти дни беспокоит насморк небольшой.
Вот , возможно это признаки респираторной инфекции, также ГЭРб или гастрита . Рекомендую перейти на диету 5, термически обработанную пищу маленькими порциями и частое питание , алмагель , ферментную терапию добавить . Полоскание горла растворами антисептиков .
Здравствуйте. Так может протекать любая вирусная инфекция, в том числе и коронавирус. Так же это может быть вызвано проблемами со стороны желудочно-кишечного тракта, например, гастрит. Для уточнения диагноза можете сдать мазок на коронавирус, клинический анализ крови. Пока специфического лечения не требуется. Обильное тёплое питье, частое дробное питание, щадящая диета.
Анна, короновирусом переболел в декабре, есть антитела, поэтому думаю что вряд ли короновирус опять
Здравствуйте! Вам надо сделать УЗИ органов брюшной полости. Возможно есть проблемы с желчновыводящими путями, поэтому тошнота. Тем более. что занимаетесь в зале, повышены физические нагрузки.
Сдайте биохимию крови.
Нина, последний раз делал узи в сентябре, вот что в заключении написано было ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Эхографические признаки незначительных диффузных изменений паренхимы печени (нельзя исключить начальные прпоявления стеатогепатоза), фиксированного перегиба желчного пузыря без признаков нарушения оттока желчи на момент осмот
Возможно от нагрузок и проблемы с желочным как вы и сказали.
По- видимому есть дискинезия желчевыводящих путей.Проведите курс приёма препарата Хофитол по 1 х 3 в течение двух недель.Пока ограничьте физические нагрузки
Возможно, исчерпаны запасы гликогена в печени, организм в гипогликемии. Сдайте сахар натощак, возможно он снижен критически
Наталья, кровь сдал, завтра будут результаты.
Здравствуйте! Как сон? Высыпаетесь? Какие-то добавки спортивные принимаете?
Дарья, сон 7-8 часов в сутки. Высыпаюсь нормально. Сейчас ни чего не принимаю из спортивного питания.
Описанные вами симптомы могут проявляться и как чрезмерный дефицит калорий, у вас бывают дни ослабления диеты?
Дарья, нет, таких дней не бывает, сижу строго не нарушая.
Изменился ли стул за эти дни и в целом как обстоят дела?
Дарья, 1-2 день был жидкий, сейчас в норме. Вчера и сегодня отошёл от диеты, чуватвую себя лучше
Я больше склоняюсь к тому,что у вас дефицит калорий не соответствует вашей активности, вам нужно его немного повысить, добавить медленные углеводы для восполнения запасов гликогена, возможно на обед. И добавить в рацион жиров для комфортной работы желчного пузыря (например орехи, яйца с желтками, сливочное масло в кашу и тд)
Дарья, сдал анализы крови, узи и экг. Все данные во вложении. Посмотрите пожалуйста.
Ваша версия самая актуальная, вчера и сегодня стал есть рис и другие углеводы, чувствую себя просто отлично, наверно реально была нехватка углеводов.
Вопрос по УЗИ щитовидки, подскажите пожалуйста, это серьезно? И что делать? Последний раз узи щитовидной железы делал год назад, все было в норме, может из за резкого похудения?
Принятый ответ
Здравствуйте! Рада,что вам лучше! Сбалансированное питание в соответствии с активностью даст больше результатов,чем просто диета. В дни силовых тренировок вы можете чуть увеличивать калорийность за счёт медленных углеводов. Обычно значение имеет не суточный каллораж,а средне недельный. Но ориентируйтесь на самочувствие.
Относительно щитовидной железы это не критично, но если на фоне сбалансированного питания будут повторяться симптомы можно сдать ТТГ для определения гормональной активности самой железы.
Остальные результаты отличные!
Похожие вопросы по теме
- 27 Ноября 202028 ответов
- 12 Августа 20216 ответов
- 8 Сентября 202113 ответов
- 14 Июня 20222 ответа