Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят боли в пояснице и ногах, ночью болей нет.В ногах спазмы приступ образные, особенно спереди до колена. Боли в пояснице усиливаются когда долго постою, или посежу. Заключение МРТ:мр- признаки дегенеративных изменений поясничного отдела позвоночника: в виде начального...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Добрый день. Мужа беспокоят боли в пояснице. Появились (на следующий день) после поднятия тяжестей. Плюс вспотевший стоял на улице, на сквозняке. В этот день резких болей не было. Дикая боль началась на следующее утро. По-тихоньку, к вечеру расходился. Сходил к неврологу,...
Здравствуйте! Рекомендации: 1.ограничить физические нагрузки, избегать переохлаждения, носить поясничный полужесткий корсет не более 3-4 ч за весь день. ЛФК, плавание, массаж (вне обострения), физиотерапия, сон на ортопедической подушке, ортопедическом матрасе. 2. Тексаред 20 мг в/м 5 дней после еды + Омез 20 мг по 1 к х 2 р в день за 20 мин до еды -5 дней. 3. Сирдалуд 2 мг на ночь - 14 дней. 4. Мильгамма или Комбилипен по 2 мл 1 р в день в/м -10 дней(если нет аллергии на вит В и лидокаин). 5. местно-пластырь Версатис -5-7 дней(если нет аллергии на лидокаин), мази с НПВС(найз, кеторол, кетопрофен, диклофенак.
Если на фоне лечения, боли будут сохраняться, то начните прием
Габапентин (Тебантин) по схеме: 300 мг на ночь -3 дня, 300 мг утром и 300 мг на ночь-3 дня, 300 мг х 3 р в день - 1-3 мес с постепенной отменой препарата по 1 т с интервалом 3 дня.
Выздоравливайте!
Здравствуйте! У меня такая проблема, болит поясница внизу, нагинаться очень больно, немного в левую ногу даже отдает. По весне похоже так болело, врач назначал Аркосиа, через 10 дней приема прошло. А сейчас опять, но дело в том что у меня был короновирус, интересует...
Да, значит упражнения не подходящие . Именно надо искать при ишиасе, там статические упражнения будут .
Ещё можно эпликаторе Кузнецова 3 раза в день по 15 минут- 15 дней.
Лежать в ванне горячей можно. Потом хорошо скипидарной мазью натирать шею и поясницу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно болит спина в пояснице, .отдает в правую ногу. Ходить не могу.Пью ареоксию. Не помогает.Пью прегабалин. Не помогает. Помогите избавиться от боли. Есть грыжа и киста в поснично крестцовом отделе
Здравствуйте, по рекомендации неврологов обращаюсь к вам. Боли в пояснице 3 месяца. Иногда не большое жжение по передней стороне бедра. Утром практически нет, к вечеру усиливается, в покое почти не чувствую. Проколола мовалис ,мельгамму , Мидокалм . Капельницы Трентал
...
Подскажите как дальше лечиться?
Дальше пойти на очный прием к ортопеду, который умеет делать паравертебральные блокады и знает, куда и как нужно ее сделать. Обычно хватает одной блокады с Дипроспаном + 0,5% - 20,0 раствора Новокаина, чтобы решить все проблемы, но можно сделать без вреда три такие блокады с интервалом 1 неделя.
Боль пройдет полностью.
Завершить лечение следует в ортопедическом санатории.
Рекомендую САКИ в Крыму из-за уникальных грязей и огромного опыта в лечении проблем позвоночника. Это бывший санаторий МО СССР, потом МО Украины и МО России. Ну, гугл в помощь.
Присутствует резкая но короткая боль в пояснице при наклоне (не часто). Внизу живота тянет после полового акта , дискомфорт в мошонке отдает на правую ногу, ослабла эрекция. Мне 35 лет. Симптомы появились примерно 3 мес назад.
Для начала посетите невролога, он определяется с объемом обследования боли могут быть от остеохондроза поясничного отдела позвоночника а эректильная дисфункция от грудного, как вариант... Исключить грыжи дисков
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Несколько дней назад ( после окончания менструации ) почувствовала дискомфорт внизу живота и начались тянущие небольшие боли в пояснице , после мочеиспускания появилось небольшое жжение.
Начала принимать Фитолизин ( 2 день ) но симптомы пока сохраняются (...
Чуть больше середины цикла.
Пятый день сильно тянет правая нижняя часть живота, отдает в ногу.
Творожистые выделения как при молочнице, но нет зуда и жжения.
Пью кетанов от боли, по 2 таблетки. Пробовала пить ременс, но он помог не надолго, боль вернулась спустя 3...
Вам необходимо выполнить УЗИ малого таза , без жалоб УЗИ нужно делать на 5-7 день менструального цикла, но, если болит живот, в любой день.
Также желательно сдать анализы на инфекции передающиеся половым путём (хламидии, микоплазму генитальную, гонорею, трихомониаз), мазок на флору. Есть комплексный анализ фемофлор 16.
Дальше смотреть по результатам. Если анализы в норма, такие боли может давать кишечник.
После спинальной анестезии при кесарево уже более двух лет страдаю от боли в поясничном отделе. Противовоспалительные средства почти не приносят облегчения. Боль отдает в левую ногу и та теряет чувствительность.
Здравствуйте. Проходили мрт пояснично-крестцового отдела? Принимайте ксефокам 8мг 2 р в день 10дней, нейробион 1 т 3 раза в день 1 мес, мидокалм по пол таблетки 2 р в 10 дней,прегабалин 75мг на ночь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Менял колеса. Через час, сидя за рулем,почувствовал нарастающую боль в пояснице. Так уже бывало, но в этот раз боль не прошла. Работа за компьютером. Сидеть, ходить тяжело. Могу найти удобное положение сидя и лежа. Купил свечи. Прошла неделя- результат на 3 из 10. Утром ужас,...