Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более 3 лет беспокоят боли в пояснице. Слева от позвоночника. Спасался обезболивающими мазями и пластырями. Но сейчас боли стали постоянными. Онемения нет. Ноющая боль, чаще в сидячем положении.
При наклоне вперёд резкая боль. Массажи эффекта не дают. Сделал МРТ. Результат...
По результатам мрт есть 2 протрузии, но они не влияют на нервные структуры, соответственно болевой синдром не может быть обусловлен этими изменениями.
Есть отек подкожно-жировой клетчатки, который скорее всего связан с мышечным спазмом, самая частая причина болевого синдрома это мышцы.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
По лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис на 10-12ч в день 7-10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК.
Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, даже обычную ходьбу.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Здравствуйте. Беспокоит боль в пояснице слева.Если находится в одном положении мин 5-7, потом чувствуется боль при смене положения.Ночью тянет левую ногу от бедра и ниже. Сделала мрт. Заключение:остеохондроз 1-2 стадииспондилоартроз1-2-3 стадий.Дистрофический антеролистрезL5...
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, боли в пояснице ноющие в вертикальном положении и при ходьбе,также онемение и боль небольшая в ягодице посередине(особенно, в определённом месте посередине, при нажатии). Что это может быть? Лёжа боли не ощущаются
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Появилось боль в пояснице. При мочеиспускании возникала боль. Дальше была несколько дней температура. При которой поясница тоже болела. Было сделано УЗИ почек по которому было указано заключение: эхо признаки неполного удвоения левой почки.
Скажите пожалуйста...
Нужно :) то что писал выше в том числе для выведения, но Тогда терапию можно смело увеличить до 1-3 мес, с последующим контролем УЗИ.
- Канефрон-Н по 2 табл. 3 р/сут на 2 недели запивая стаканом воды
- Урологические сборы (Бруснивер, Фитонефрол) можно по 1 пакетику пить, как обычный чай.
- Усилить водную нагрузку (чтобы «промыть» мочевую систему)
- Ограничить острую, жирную, соленую пищу, отказ от алкоголя на период курса лечения.
В прошлый четверг появилась сильная боль в пояснице, боль отдавала в ноги во всю спину, было тяжело ходить и двигаться. В прошлую пятницу была у массажиста, прописали лечение, стало легче, но боль вернулась
Беспокоят боли в пояснице и ногах, ночью болей нет.В ногах спазмы приступ образные, особенно спереди до колена. Боли в пояснице усиливаются когда долго постою, или посежу. Заключение МРТ:мр- признаки дегенеративных изменений поясничного отдела позвоночника: в виде начального...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, бабушке 85 лет, пару недель назад перестала ходить самостоятельно, немеют ступни, слабость в руках и ногах, также боль в пояснице. Были отеки ног. Приходила невролог, сделали 26 уколов(там от полиартрита и тд), не помогло. Платных клиник там где она живет нет, в...
Добрый день! Беспокоит ноющие боли в спине и ногах,есть также боли в паху в районе лобка справа и слева. Месячные закончились в субботу и потом начались эти боли. Сходила на УЗИ органов малого таза,в диагнозе реактивная лимфоденопатия в левой подвздошной области, между...
Добрый день. На протяжении года беспокоит ноющая боль в пояснице. Острой боли не было. Чаще болит ночью и в положении полулежа, бывает больно вставать со стула. Боль никуда не отдаёт. Днем обычно не беспокоит или совсем незначительно. В феврале 2024 г. курс Мукосат...
Здравствуйте! По МРТ только возрастные изменения позвоночника. Грыж нет, которые бы сдавливали нервные корешки.
Боли больше ночью? Есть утренняя скованность, необходимость расходиться? Анализы крови сдавали?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сделала магнитно-резонансную томографию поясничного отдела позвоночника + копчик. Беспокоит боль в пояснице, особенно после физической нагрузки. Можно получить лечение по результатам МРТ? Во вложении результат обследования.
Добрый день! По результатам МРТ выявлены признаки умеренно выраженного остеохондроза, осложненного двумя протрузиями дисков небольших размеров без сдавления корешков и сужения позвоночного канала.
Во время обострения нужно пройти короткий курс препаратами группы НПВС, например Аркоксиа 90 мг один раз в день курс 5-7 дней.
На ночь миорелаксант Мидокалм 150 мг, курс 10 дней.
Комбилипен 2мл в мышцу курс 10 дней.
Для поддержки хряща проколоть препарат Амбене био 1 мл в мышцу курс 10 дней.
Курсы хондрлпротекторов Амбене био повторять два раза в год.
На почснично- кресцовый отдел можно пластырь с Лидокаином, или втирание мазей с препаратами из группы НПВС.
Сон на ортопедическом матрасе, можно использовать магнитотерапию на почснично- - крестцовый отдел.
Вне обостренич- лечебная физкультура, кинезиотерапия, плавание.