Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
4 ответаДоброго времени суток, дорогие врачи! Такой вопрос, имеем лишний вес с мужем, дети в нормальном весе. Но хотелось бы питание готовить одинаковое на всех, но вес употреблять под каждого. Возможно кто то подскажет как быть?
Евгений, добрый день. Опишите ситуацию подробнее. Какой рост, вес? Как именно питаетесь в течение дня? Проходили ли какое-нибудь обследование за последнее время. Хронические заболевания? Физическая активность? Работа сидячая?
Большой вес
1 ответНа данный момент большой вес, 235 кг. Рост веса пошел 19 лет назад (пил и заедал командировку). Вес прыгает вниз, потом опять на эту планку. Ем мало, худые едят больше. Как похудеть, ума не приложу.
Здравствуйте! Начать нужно с ведения дневника питания. 1-2 раза в неделю попишите что Вы кушаете с утра и до самой ночи. Питьевой режим- пить до 8 стаканов воды в сутки. Добавить запланированные физические нагрузки, лучше если это будет скандинавская ходьба, плавание. Добавить витамин Д 2000 ед/сут, фолиевая кислота 400 мг/сут. Сдать ОАК, инсулин, гликированный гемоглобин, АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина, хс, тг, ТТГ, Св Т4, ферритин, витамин Д. По результатам анализов можно будет добавить препараты, которые будут помогать снижать вес. Сейчас можно начать принимать препарат саксенда - Начальная доза составляет 0.6 мг/сут. Дозу увеличивают до 3.0 мг/сут, прибавляя по 0.6 мг с интервалами не менее одной недели. Ставить 1 раз в сутки в одно и тоже время!
Лишний вес
21 ответМне 26 лет рост 168 вес 90-89 С момента родов прошло 9 месяцев Похудела на 6 кг. Обьемы уходят например бедра были 117 сейчас 111 С середины января месяца слежу за питанием и хожу в спорт зал. 3 раза в неделю силовая +кардио Еще сейчас проходу курс массажа аппаратного Но...
Да это одной группы с тирзеттой. Это самые безопасные препараты в настоящее время. Есть сибутрамин, но он во многих аспектах хуже того же тирзепатида, больше действенных препаратов в России для снижения массы тела нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
3 ответаДобрый день! 17 лет 90 кг, лишний вес был всегда. Диагноз 91.1 вторичная аменорея, НЖОlст, тенденция к СПКЯ, инсулинорезистентность. Пролактин превышает норму. Сделали МРТ гипофиза - признаки неоднозначной структуры. Норма ли это? Может ли влиять на вес?
Добрый день! МРТ с контрастом не нашли аденому гипофиза по заключению, так? Или МРТ без контраста?
Растет вес
13 ответовНа гв, ребенку 8 месяцев , увеличивается вес, хотя ем не много и занимаюсь периодически спортом, ничего не болит, нет отеков, но вес стабильно увеличивается. Началось недавно ? Что делать, не знаю , может с витаминами или гормонами проблема
Здравствуйте! Необходимо исключить гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы) для этого сдать анализ крови на тиреотропный гормон (ТТГ) и свободный Т4 (тироксин), а также проверить уровень сахара в крови и витамина D.
Растет вес
4 ответаЗдравствуйте, 44 года, рост 154, вес 87.5, три месяца назад была 76, тоже многовато, вредных привычек не имею, начала отекать, тяжело ходить, начало беспокоить давление, онемение рук, слижу за питанием но вес растет, анализы сдала всевозможные.
Здравствуйте! У вас по ИМТ имеется ожирение 2 степени ( 36,89кг/м2), какие анализы сдавали, прикрепите , пожалуйста. Если на фоне режима питания и физ.нагрузок ( ходьба 10-12 тыс.шагов в день, плавание, эллипс и др.) не сможете снизить вес, то можно рассмотреть медикаментозную коррекцию массы тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрать вес
2 ответаЗдравствуйте,на стрессе очень сильно похудела,теперь не могу вернуть свой вес,сейчас вешу 45,мой нормальный вес 53 кг Как мне придти к своему весу? Ем так же все,не в чем не ограничиваю себя!!!!!!!!!!!
Здравствуйте! Витамин Д( вигантол по капель на завтрак) Витамин С Пергу, маточное молочко, хорошие макро-микроэлементы, для восстановления организма, для иммунитета отличное средство.
Лишний вес
2 ответаМой рост 157 при этом вес 83 кг, как избавиться от лишнего веса, ем немного, люблю сладкое, но последнее время ем не много, а вес не уходит... Очень хочу похудеть, появились растяжки на руках и животе
Здравствуйте. Начните с подсчета калорий (удобно использовать разные приложения на телефоне типа FatSecret + купить весы для еды) и начать заниматься спортом (хождение на дорожке более 30-40 минут + силовые тренировки (хотя бы 2-3 раза в неделю) - лучше первое время с тренером). Снижение веса - это длительный процесс (будьте готовы, к тому, что вес будет уходить медленно). Взвешивайтесь не чаще 1 раза в неделю - с утра после похода в туалет и перед завтраком.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте 👋 Я Максим, рост 161, вес 60. При этом мне всего 12 лет! Я болею сахарным диабетом 1 типа уже как год, но я постоянно испытываю чувство голода. Что мне делать? И как сбросить вес ?
Здравствуйте, этот вопрос вам нужно обсудить с вашим лечащим эндокринологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Критический вес
7 ответовдобрый вечер. как быстро и качественно набрать вес? мне 27 лет, при росте 170, вес 39 кг. в анамнезе колит и гастродуаденит в хронике. предложили пропить пивные дрожжи. можно ли при этих заболеваниях их принимать? спасибо.
Здравствуйте . Пивные дрожжи в фазу обострения принимать не рекомендуется или если часто бывают обострения.