Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины
1 ответЗдравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, какие витамины попить. Мне 36 лет. Постоянная усталость,лень. днём постоянно хочется спать, а ночью не могу уснуть. раздражительность, нет настроения. выпадают волосы.
Добрый день. Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел. Можно Алфавит, супрадин, геримакс и так далее.
Витамины для бодрости
12 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Мой муж хирург в стационаре, ночные дежурства, переработки, стресс. Сил нет вообще , постоянно после работы кушает и сразу спать , бодрости и энергии прям нет. Хочу заставить его попить витамины , но какие вы бы могли посоветовать? Магний?...
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. Ваш муж сильно истощен физически и морально. Витамины здесь не сработают как энергетик. Его организму просто критически нужен правильный отдых. Если принимать Магний и вит Д, то Магний (в форме «глицинат» или «цитрат»). Пить строго вечером. Он расслабит мышцы, успокоит нервы после стресса в операционной и поможет глубже спать. Витамин Д ,пить утром во время еды. Профилактическая дозировка 2000-4000 МЕ (например Аквадетрим по 4-8 кап) в идеале проверить есть ли дефицит витамина (сдать кровь из вены) чтобы определиться с дозировкой. Хирурги не видят солнца, а без этого витамина сил не будет вообще. Когда он спит днем, его мозг думает, что сейчас день, и не дает организму полноценно восстановиться. Купите хорошую маску на глаза. В комнате должно быть темно, как ночью. Пусть надевает солнцезащитные очки, когда едет утром домой со смены. Солнечный свет бодрит, а ему нужно довезти сонное состояние до кровати. То, что он ест перед сном - нормально, голодным спать нельзя. Но еда должна быть легкой (например, птица, рыба, творог, тушеные овощи). Если он наедается тяжелой, жирной пищей, организм вместо отдыха всю силу тратит на переваривание. ТАк же рекомендую сдать кровь на Ферритин (проверить скрытую анемию) и ТТГ (проверить щитовидку). Как врач он сам поймет, что это база.
Какие витамины необходимы в 3 триместре
14 ответовДобрый день, 33 неделя беременности ОАК и ОАМ норма , Б/Х в норме , 3 скрининг в норме ставят крупный плод 2600 гр на 33 неделе и 3 дня , до этого пила витамины Фимибион 2 после скрининга сказали отменить что бы не откармливать малыша ещё больше , вопрос какие витамины надо...
Да не за что)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины ребёнку-малоежке
14 ответовЗдравствуйте. У нас мальчик 3 года и 5 мес. Вес около 13.300 кг. Но у него очень маленький рацион питания и он против его расширения. Отказывается пробовать новые продукты. Спасают каши (овсяная, манная), молочка, хлеб. Мясо ест только из банок, от рыбы, овощей и фруктов...
Катерина, в возрасте 3 лет нужен мульти-табс малыш. Здоровья Вашему малышу!
Витамины, омега 3, Витамин Д3
12 ответовДоброго времени суток. Как можно и нужно принимать витамины: Магне B6, Витамин Д3, Омега 3, селцинк плюс, селен? Можно ли принимать их сразу в один прием или же стоит по отдельности, оставляя какой-то промежуток времени между приемом?
здравствуйте магне В 6 по 1 таб 3 раза в сутки Вит Д 3 утром до 12 часов желательно омега 3 один раз в сутки во время приема пищи селцинк вместе с селеном не считаю правильным принимать, либо принимайте цинк и селен отдельно, либо только селцинк по 1 таб в сутки. все препараты можно принимать сразу после еды. они хорошо сочетаются между собой, всасыванию друг-друга не мешают
Какие витамины давать детям
2 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста какие витамины давать детям 5-6 лет Девочка 6 лет плохо питается. Супы , овощи , мясо и многое другое не ест) любит только макароны, хлеб с маслом и чаем , колбасу из молочки только молочный суп и маную кашу. Из фруктов яблоки и редко...
Здравствуйте! Всем детям рекомендуется витамин Д ежедневно, для 5-6 лет это 1000 МЕ 1 раз в день утром (2 капли Аквадетрима или Вигантола). Избирательность аппетита может быть следствием недостатка железа, поэтому в данной ситуации рекомендуется сдать общий анализ крови и ферритин. Если гемоглобин будет ниже 110 г/л и/или ферритин ниже 30, то рекомендуется приём препаратов железа. По поводу магния В6, лучше обсудить приём препарата с детским неврологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины и лекарства
1 ответКакие витамины лучше пить детям 3 года и 9 лет, кроме д 3. И можно ли делать ингаляцию и с чем если заложенность , а при температуре?? . Какие противовирусные рекомендуете? Если ли смысл мазать нос оксолинкой?
Добрый вечер, переадресуйте вопрос педиатрам.
Витамины для лучше работы мозга
13 ответовДобрый день, уважаемые доктора, вопрос такой: летом планирую сдавать экзамены, сейчас усердно готовлюсь, занимаюсь с репетиторами, сама много читаю, пишу, учу, хотелось бы пропить витамины, которые положительно влияют на концентрацию, память, помогают лучше сосредоточиться,...
Мне очень жаль, что в гипоксии при беременности были и мама и ребёнок и никак это не компенсировали. Да, когда у мамы дефицит железа и его депо, детям потом назначаем препараты. Сорбифер да, 1 табл мало. При таком низком ферритине рeкoмeндую на очном приёме капельницы с железом например Феринжект 2-3 минимум и добавить Альбумин и/или Актовегин- ферритин это белок + железо. Инфузии делать в условиях стационара, в каждой женской консультации есть дневной стационар. Рекомендую обратиться к другому Гинекологу, если будете капать в женской консультации. Либо можно в любом дневном стационаре, есть частные клиники. Делаем до ферритина 30, затем переходим на пероральный приём и принимаем до цифры ферритина равной 40-60. Если нет препарата Феринжект, то есть Венофер, Ликферр, Велферрум, КосмоФер
Витамины
19 ответовДобрый день. Решил начать пить витамины, т.к фруктов кушаю не так много (может раза 2 в неделю), из мяса только ем грудку, на солнце бываю редко. Сейчас пропил Б комплекс и магний, примерно недель 5. Особо никаких изменений не заметил. Сейчас хочу пропить курс витамина D или...
Здравствуйте! Витамины-АД ЕК -жирорастворимые. Они хуже усваиваются , если есть нарушение желчеотделения( высок билирубин). Это надо проверить-фракции билирубина,ЩФ,ГГТП,альфа-амилаза,тимоловая проба.гепатиты в, с Синдром Жильбера исключен?Проверить кал на гельминты( ве хуже всасывается). Важен постоянный режим приема пищи , чистой воды-достаточно. Разрыв в приеме тт не принципиален. Хоршо витамины Витрум или ищите норвежского производства омегу 3
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ветрянка,витамины
15 ответовДобрый день!Дочке 3 года, переболела ветрянкой. Все высыпания в корочках. В основном большинство "болячек" отпало. Больничный закрыли.Но есть несколько прям больших "болячек". 1)Чем обрабатывать эти большие болячки? 2)Можно ли начать давать для повышения иммунитета витамины...
Здравствуйте, кремов для заживления достаточно много, можно использовать лосьон каламин, Цикапласт с вит В 5, можно несколько раз в день La rosh posay. Данные витамины являются БАДами, и не являются лекарственными препаратами, как правило во всех комплексах витаминных, низкое содержание каждого витамина. Деткам на постоянной основе, необходимо принимать витамин Д 1000 МЕ 1 раз в день.