Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия бегом при аневризме МПП
5 ответовЗдравствуйте,доктор! Беспокоит вопрос, можно ли заниматься бегом на ежедневной основе и участвовать в забегах раз в 2 месяца (дистанции на 10 км и подготовка к полумарафону 21,1 км) при поставленном диагнозе : аневризма МПП в средней ее части. Делала ЭХО в 2021 году, а так же...
Здравствуйте. Не переживайте. С данной патологией физические нагрузки не противопоказаны. Для исключения нарушений ритма суточное мониторирование ЭКГ. Необходимо исключить дефицит микроэлементов, исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Причин для беспокойства нет. Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь?
Добрый день. в 2010 году у меня был внутрисоставной перелом литерального плато правой большеберцовой кости. отрыв межмыщелковых возвышений без смещения. Перелом проксимального эпифиза правой малоберцовой кости без смещения. мне сделали операцию малоинвазивный...
Вам показано ЛФК под контролем врача, а не фитнес. Чтобы ответить на остальные вопросы нужно свежее заключение МРТ.
Пульс по время занятия боксом
12 ответовДобрый день. Пульс во время тренировок повышается до 204 уд в мин кратковременно. Средний пульс за тренировку 160 уд в минуту. Обследования сердца проводил: ЭКГ, Велометрия, суточный мониториг пульса и давления и т д. все показатели в норме. Мой вопрос: Опасно ли заниматься...
Здравствуйте. Увеличение пульса не опасное, средний пульс на нагрузку в вашем возрасте должен быть 150-160/минуту. Можно продолжать прежние нагрузки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекают ноги после занятия спортом
9 ответовЗдравствуйте, доче 17 лет, занималась танцами 10 лет. Сейчас ходит заниматься на кардио тренировки. После бега стали отекать ноги. Меня это беспокоит.
В таком случае, рекомендую выполнить УЗИ сердца. Так как ребёнок занимается тренировками, контроль раз в год необходим.
Занятия в зале при протрузии
7 ответовМесяц назад активно занималась спортом ходила в зал и после приседаний со штангой появилась легкая боль в пояснице . Использовала мази , боль утихала . Новый год провела на каблуках и думаю из-за этого не смогла встать утром . Была невозможная боль в пояснице , после чего я...
Здравствуйте, не стоит заниматься спортом в корсете, корсет нужен только во время обострений. Небольшая протрузия это не страшно. В спортзале вам стоит уделить больше внимания прокачке мышц спины и брюшного пресса (подтягивания, гиперэкстензия и т.п.). Осевые нагрузки и упражнения с весом в вертикальном положении стоит исключить. К вопросу о том, станет ли позвоночник снова без явлений остеохондроза и протрузий - нет, не станет. С возрастом дегенеративные изменения только усиливаются, но переживать по этому поводу и делать повторно МРТ после стихания болей не стоит.
Здравствуйте! 5 дней назад поставили гипертериоз, анализы не сильно отклонены от нормы (прикреплю файлом), пью тирозол по 1/2 таблетки с утра. Можно ли делать гимнастику для спины при этом диагнозе? Упражнения для профилактики остеохондроза, делаю не интенсивно и по...
Здравствуйте. Гипертиреоз все же когда ттг ниже нормы, и сдают не общие а свободные т3 и т4, гимнастику при таких гормонах можно делать. Странное назначение, тирозол принимают при болезни Грейвса когда снижен ттг и повышены свободные т3 и т4
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня интересует, могу ли я заниматься, например, бразильским джиу-джитсу с 550 желудочковыми экстрасистолами(весьма ощутимые) за сутки и пролапсом митрального клапана с регургитацией 1 степени? Не опасно? При физ.нагрузке их не чувствую
Здравствуйте. Можно, это не противопоказание к нагрузкам. Причиной экстрасистол может быть переутомление, стрессы, анемии, нарушение электролитов, обострение хронических заболеваний. Важно устранять причину, сами экстрасистолы лечения не требуют
диагноз: деформирующий артроз со склерозированием субходальной замыкательной пластины в области крышки вертлужной впадины, не резко выраженные краевые экзостозы. тендиоз бедренной кости. можно ли с таким диагнозом заниматься ходьбой на беговой дорожке?
заниматься можно, если нет болей при нагрузках. нельзя преодолевать боль.
Добрый день,хотелось бы узнать,могу ли я крутить обруч и заниматься какими-нибудь физ.нагрузками при полипах в матке и эррозии шейки матки.И ещё подскажите пожалуйста,что такое результат 0,0 эстрадиол.Обнаружено днк гарднереллы,микоплазмы,уреплазмы.Чем лечиться?Ходила ко...
Добрый день. При отсутствии жалоб ничего лечить не нужно, это условно-патогенные бактерии в женском организме. Крутить обруч и заниматься легкой атлетикой вполне можно, только без фанатизма. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мужчина, 35 лет. Недавно хожу на бокс. После нескольких занятий ночью появилась головная боль. На следующий день, она прошла, но осталось легкое головокружение. Сделал МРТ мозга. Заключение МРТ: "МР картина умеренной наружной заместительной гидроцефалии". (+...
Добрый день! По поводу кисты верхнечелюстной пазухи проконсультируйтесь с ЛОР врачом. Опишите, пожалуйста, подробнее головные боли- давящие, распирающие сжимающие, где локализуются, сопровождаются ли тошнотой и светобоязнью? Не было ли болей в шее и повышения давления?