Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему большой вес
10 ответовЗдравствуйте хочу похудеть, хотелось сдать на гормоны, можно мне список гормонов на какие надо сдать, мне 37 лет, детей нет вес 128 кг, рост 1.59, было две замёрзшие беременности. Как похудеть незнаю.
Здравствуйте! Исключить нарушение углеводного обмена: глюкоза+гликированный гемоглобин Исключить дефициты: ферретин, витамин д3 Если есть нарушение цикла- на 3-5 день сдать анализ на пролактин с раскладом на макропролактин и мономерный Исключить патологию надпочечников: кортизол вечерней слюны( собираем в пробирку в 23:00, до 9:00 следующего дня относим в лабораторию) Проверить функцию щитовидной железы:ТТГ. Т4св, ат-тпо Бх крови: билирубин по фракциям, общий белок, Алт, аст, + липидограмма, СРБ Общий анализ крови Для снижения веса можно попробовать лекарственную терапию: можно выбрать из трех групп препаратов, официально разрешенных на сегодняшний день для снижения веса: - Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи. - Редуксин ( сибутрамин) 10 мг , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем и при приеме антидепрессантов. -Энлигрия- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать в течении 6 месяцев
Как набрать вес
1 ответМне 34 года. Рост 164 вес 46 кг. Как набрать вес? Со здоровьем проблем нет. В семье все худые, но не настолько, мне не комфортно. Сбросить вес очень мне легко, а набрать я не могу. ( может есть диета?
Елена, здравствуйте. Я рекомендовала бы вам очно обратиться за консультацией к диетологу. Будет проведен осмотр, сбор анамнеза, анализ вашего рациона. На приеме выполняется биоимпедансометрия - безболезненная методика определения состава тела (количество жировой массы, тощей массы, воды в вашем организме), возможно будут назначены дополнительны обследования (если вы уже проходили какие-то обследования лучше принести с собой), исходя из этого даются конкретные рекомендации по питанию.
Почему набирается вес
1 ответЗдравствуйте. Стал расти вес. Образ жизни не менялся. Убрала из рациона мучное, сладкое. Картина не изменилась, вес сбросить не получается. На данный момент вес 60кг. При росте 175. Комфортный вес, которого придерживалась много лет 54-56 кг. Подскажите, может ли быть проблема...
Здравствуйте. Рекомендую выполнить узи щитовидной железы и сдать ряд анализов - гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 св., АТ-ТПО), общий анализ крови, биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий холестерин, креатинин), ферритин, витамин Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес и воспаления на лице
2 ответаЛишний вес, который никуда не уходит, что только не пробовала, как только не пыталась сбросить, и питание, и зал, и препараты, результат 0. Так же высыпания и воспаления на лице. Подскажите какие анализы нужно сдать и на какие гормоны, что б по результатам понять как дальше...
Здравствуйте Из анализов рекомендую: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - гликированный гемоглобин - ТТГ, Т4 св. - ферритин (норма минимум 45) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин на 2-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут Какой у вас рост и вес? Цикл стабильный?
Здравствуйте. Беспокоят отеки,набрала вес. Ранее вес был 47 кг рост 160 чувствовала себя хорошо. Сейчас вес 53 ,ощущение ,что заплываю водой. Ем не много,но вес не уходит и отеки тоже. Появился живот,отеки в бедрах ,коленях,лицо. Сдала анализы. Посоветуйте пожалуйста,что делать?
Креатинин повышен абсолютно не значимо И важен даже не он,а скорость клубочковой фильтрации,которая рассчитывается по возрасту и массе тела Билирубин имеет значение общий Разнос по фракциям значения не имеет
Лишний вес
14 ответовДобрый день, после 2 родов не могу сбросить вес, стоит на одном месте +-2кг. Сахар в норме. Есть проблемы с волосами (выпадение в большом количестве) растительность на лице.
Важно во время использования препарата изменить свои пищевые привычки, чтобы вес после не вернулся Так же отлично добавить кардио тренировки для снижения веса (беговая дорожка, велосипед, эллипс) + плавание Если цель еще нарастить мышечную массу, то это силовые нагрузки (под руководством тренера) Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему мало набирает вес ребенок
13 ответовДобрый вечер, ребёнку 10 месяцев, девочка, очень подвижный ребенок, начинаем ходить, на месте не сидит, родились мы с весом 3050, сейчас вес составляет 7950, подскажите нормально ли это? Не всегда доедает порцию еды, чаще съедает меньше половину, утром у нас каша с пюре...
Вит д хорошо усваивается с жирами( Яйцо ,масло с кашей )дали Вит д а дальше начали кормить кашей с маслом например
Прыщички на месте зажившей раны
19 ответовЗдравствуйте! Была рана на лице от прыща , она вроде зажила , сегодня 18 день , по крайней мере раны точно нет там поверхность гладкая , первое фото как было неделю назад , от мазей произошёл контактный дерматит , покраснение прошло но почему то появились какие то прыщички,...
Здравствуйте! Признаков стрептодермии не вижу. Наносите фуцикорт или пимафукорт 3-5 дней. Не травмировать и не раздражать кожу
Хочу набрать вес
21 ответОчень хочу набрать вес на рост 182 вес 69, ем много толку нет вес на месте, пытался спортивными пищевыми добавками но результат не очень. Вот услышал про гормоны, хотел узнать это возможно ли?что для этого нужно, прийти на приём, анализы сдавать??
Здравствуйте. Какие жалобы? Вес всегда такой или похудели?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес?
1 ответЗдравствуйте, мне 27 лет, двое детей, рост 165 вес 50 , постоянно стресс, в весе не прибавляю, конечно ем по возможности так как дети маленькие ещё, очень переживаю и хочу набрать вес, как быть в такой ситуации?
Здравствуйте, в первую очередь наладить питание и сон, минимизировать стресс. Если вы всю жизнь были худенькая, то набрать вес можно только за счёт мышечной массы, это значит кушать больше и добавить спорт.