Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комплекс по поводу внешности
17 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Руслан. Всю свою сознательную жизнь я видел себя как человека с бородой, щетиной, но не как не с гладковыбритым лицом. С гладковыбритым лицом я выгляжу как школьник. 25 августа этого года, мне в область Челюсти "прилетает" металлический предмет....
Руслан, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Возможно, причина вашего состояния кроется в том, что борода была важной частью вашей идентичности, и её частичная потеря вызвала чувство дискомфорта и неуверенности. В подобной ситуации рекомендую вам постараться принять произошедшее как факт и сосредоточиться на том, что можно изменить. Например, возможно, стоит поэкспериментировать с другими стилями бороды, чтобы найти тот, который будет гармонично смотреться, учитывая текущую ситуацию. Обратите внимание на другие стороны своей внешности, которые вам нравятся. Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах и достоинствах, чтобы укрепить уверенность в себе.
Я парень, 20 лет. В свои года и раньше всегда выглядел значительно моложе и был ниже всех сверстников. Мне очень легко набрать лишний вес. Ходил на запись к эндокринологу, когда мне было 17 лет. Врач сказала, что у меня идёт отсталость в физическом развитии на 3-4 года, но по...
Очень хорошо, спорт помогает в достижении нормального веса.
Восприятие собственного тела
11 ответовЗдравствуйте. Есть вопрос касаемо темы восприятия собственного тела, комплексов. Хотел бы разобраться, есть ли в этом у меня психологические нарушения. История такая: в подростковом возрасте весил мало, был недобор веса. При росте 175 см весил до 50 кг, 40 с чем-то, точно не...
Здравствуйте, в любом случае в определенный момент времени вы перестали принимать себя и захотели измениться, и в этом ничего плохого нет. Как вы смотрите на себя сейчас, все ли вас устраивает, или же вы всегда находите чем не довольны,- это другой момент. Возможно вам не хватает мнения со стороны, со стороны противоположного пола, по поводу самооценки пройдите онлайн тест, для определения уровня самооценки. Чтобы выявить и скрытые какие-либо моменты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 45 лет. Внешне выгляжу моложе. Интимная жизнь не постоянная. Партнер вахтовик. Так что 6 недель нет, три недели практически через день секс присутствует. Месячные последний раз были с 19 .06.20 шесть дней( у меня всегда длительность такая).Последний раз...
Добрый вечер! ХГЧ крови-точный результат и никогда не ошибается! Нет у Вас беременности. Вы делали УЗИ матки и придатков?
Про зависть и новое окружение
21 ответЗамужем была три раза .Везде инициатором разрыва была я сама.Семь лет нет никаких отношений,никто не нравится.Я уверена в себе ,внешне очень хорошо выгляжу,самодостаточна ,занимаюсь спортом ,медитирую,саморазвиваюсь и иногда хожу на свидания .Несчастной себя не чувствую .И...
Главное с интересом и в удовольствие)) Открывать новые грани себя))
Норма или нет?
27 ответовЗдравствуйте. Мне 56 лет, чувствую себя великолепно и выгляжу не хуже. На плановом обследовании всех систем организма (делаю это каждый год) в крови обнаружили высокий холестерин (6, 48), Триглицериды- 1, 58, (норма)ЛПНП- 3,82, (норма) ЛПВП- 1,97(норма), Коэффициент...
Жанна, пока наблюдение, если будет изменение в размерах, тогда будем говорить о принятии мер. Вот как раз для этого, и для профилактики образования новых, нужна диета. Анализ даёт фактаж, врач всегда должен ориентироваться на него.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сгорела на солнце
5 ответовСегодня мы ездили загорать и купаться. Друг предложил мне крем для загара, так как я плохо загораю, и сказал, что при недостаточном нанесении он плохо помогает. Я по глупости намазалась им примерно три раза, если не больше. В итоге, когда я приехала домой, была немного...
Полина, здравствуйте!🤝 Действительно, по фото солнечный ожог. Не переживайте, почти все люди хотя бы 1 раз в жизни получают солнечный ожог, не волнуйтесь 🙏🏼 Обычно в подобных случаях рекомендуют: - обработку пеной Пантенол или Бепантен плюс, можете продолжить молочко, но пена легче разносится. Часто, 3-5 р/сут - если будет температура, внутрь возможно прием Парацетамола или Ибупрофена В будущем на солнце стараться не находится без одежды долго, крем спф 50 проверенные фирмы (ля рош позе, биодерма )
Навязчивые мысли
10 ответовЯ уже несколько лет страдаю от тревожно-депрессивного синдрома, но некоторые врачи подозревают ОКР, поскольку у меня присутствует навязчивые мысли, которые со временем только усугубляются. Изначально меня беспокоили мысли о здоровье, я вечно искала у себя онкологию. Сейчас я...
Здравствуйте! Ципралекс накопителен и начинает работать с 3-4 недели приема. Сейчас надо просто принимать и ждать, пока препарат полностью развернётся. Параллельно нужна психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. К сожалению, не всегда получается препарат, который сразу подходит.
Почему не растут волосы на щеках?
6 ответовНе растут волосы на щеках. Есть только усики и бородка не большая ( волос слабый). У отца усы жесткие, и щетина на щеках. У брата борода. Мой рост 175, вес 65, 23 года (выгляжу на 17). На теле в области груди волос тоже нет. Образ жизни сидячий, однако спорт в жизни...
Здравствуйте, рост волос на бороде, щеках, усах, это генетически запрограмированный процесс, закладка волосяных фоликулов, возможно их там очень мало
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие таблетки ЗГТ посоветуете?
23 ответаДобрый день! Мне 47, но я выгляжу лет на 10 моложе, стройная и красивая, и мне не хотелось бы пришествия климакса раньше времени... (у моей мамы он наступил в 55 лет). Но после ковида, который я пережила в августе 2021 года, у меня начались сбои с менструальным циклом... То...
Здравствуйте! Как давно Вы делали УЗИ омт? Сдавали ФСГ и эстрадиол?