Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эглонил боюсь побочек
3 ответаДобрый день, гастроэнтеролог назначил пить Эглонил 50 мг 1 раз в день при СРК. Я купила, но пить не могу начать, я боюсь побочек, прочитала инструкцию и мне стало плохо, там вплоть до остановки сердца.Как побороть страх и начать пить его??И можно ли его пить с Ордис Н ?
Здравствуйте! Самый частый побочный эффект от эглонила - это повышение пролактина, что в дальнейшем может сказаться на менструальном цикле, поэтому данный препарат принимают 1 месяц. Я думаю в вашем случае лучше назначить антидепрессанты из группы ТЦА (амитриптилин, кломипрамин) это препараты выбора при СРК. Обратитесь к врачу-психиатру для подбора терапии.
Я боюсь общаться
1 ответя очень сильно избегаю общения с незнакомым людьми или с малознакомыми, испытываю постоянную тревогу, боючь идти работать, при малейшей неудаче ухожу в себя, у меня нет мотивации ни на что, мне кажется, что я всем навязываюсь и все надо мной смеются, что у меня ничего не...
Здравствуйте, Алина ! Когда у Вас появились такие страхи или мысли впервые? Всё, что Вы описываете это запрос на работу с психологом. У Вас есть свой жизненный опыт и близкие люди, которые окружают Вас. Исходя из этого у Вас сформировалось представление о себе ( Я как контекст), о мире и о других людях. Вот с этими представлениями и убеждениями нужно работать. Потому как чаще всего они являются дисфункциональными, ошибочными если мешают взаимодействию с окружающим миром. Попробуйте действовать не из ошибочных представлений о себе ( Я как контекст) а из (Я как процесс). Что это значит? Попробуйте действовать "как будто", не попадаясь в ловушки негативных мыслей или на крючки Вашего мозга ( негативные мысли о себе) . И потом понаблюдайте за собой: что Вам больше подходит (Я как контекст) или ( Я как процесс). Ваши мысли о себе -это всего лишь мысли. На воображаемый стул не сесть. Попробуйте выписать все тревожные мысли в одну колонку, а в другую колонку выписать факты, которые подтверждают эту мысль. Так Вы отделите мысли от событий и увидите, что мысли Ваши не опираются ни на что. Почитайте книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги" Рекомендую Вам обратиться за помощью к психологу. Берегите себя и будьте здоровы!
Здравствуйте! Мне 16 лет, столкнулся с такой проблемой. В конце Мая из-за моего любопытства, я зашел на сайт в котором были видео непристойного содержания, там находились несовершеннолетние дети, 13-14 лет было и по хуже, я посмотрел одно из них, затем испугался, с тех пор...
Рад был помочь 😇
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня сдала на анализ кровь из вены. Передо мной было несколько людей, хотя может и больше. Я зашла в кабинет, но как-то не обратила внимание достали новую иголку для сбора крови или нет. Я очень испугалась, что это была повторная игла и боюсь что чем-то могла...
Здравствуйте. Это исключено. В медицинских учреждениях все одноразовое и стерильное. Вы можете не переживать.
Здравствуйте. Когда была беременна, у мужа вылез опоясовающий лишай на спине. Сдал анализ и ему сказали что он болен сифилисом на ранней стадии. Так же в это время он сдал кровь и в женской консультации, там тоже показал сифилис. Он говорит что раньше анализы всегда были...
Добрый день, он ходил на прием к дерматовенерологу? Если был положительный анализ, то он и останется положительным, для уточнения какой именно сифилис и не ложнополодительная реакция, сдать: ИФА и РПГА титр
Боюсь вида алкоголя
1 ответПри виде одного алкоголя бросает с дрожь , не только виде, но и упоминании , а если дорогие мне люди его пьют , я схожу с ума. Скоро свадьба у сестры, и там будет алкоголь, я боюсь сильно, даже смотреть на него, а если сестра будет пить , то я с ума сойду, буду думать, что...
Психотравмирующая ситуация могла носить характер хронического стресса, т.е. регулярно повторяющейся ситуации. Ощущение опасности, исходящее из собственных побуждений. Этот вариант — прямое следствие вытесненного желания употребить алкоголь. Вам необходимо пройти курс экспозиционной психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я ревную Жену ко всем
1 ответЯ ревную Жену ко всем!!!Меня аш трясет когда она улыбается с кем нибудь,трясет аш всего,,,,боюсь людей,боюсь что все смотрят на меня и думают что я никчемный и неудачник,,,,себя даже в зеркале ненавижу,смотреть на себя не могу...боюсь что если выйду гулять вечером гулять то...
Нужно стать уверенным в себе несмотря ни на что. Нужно поверить в себя и добиваться поставленных целей. Убежать легче всего, но это выход слабого человека, а Вы мужчина и должны покорять одну вешину за другой, для этого у Вас в яичках вырабатывается тестостерон.
Мои друзья намекают мне на нестабильное поведение и я замечаю иногда сильную апатию, а иногда редкий подъем энергии. мне кажется что у меня биполярное расстройство, но я боюсь, что сама это внушила себе
Здравствуйте.Человек существо внушаемое.Самый лучший способ узнать в чем у Вас дело- посетить очно психиатра и установить или опровергнуть диагноз.Это можно сделать платно и анонимно.Причин эмоциональной нестабильности много.Большинство из них психологические.Особенно,учитывая Ваш возраст.Гормоны тоже добавляют красок к эмоциям.По результатам лечение или работа с психологом.
Боюсь что беременна
2 ответаздравствуйте, меня зовут Анна, занялись сексом с партнёром в последние дни месячных и порвался презерватив. Он не кончал, мы сразу прекратили, я очень боюсь, что могу забеременеть, подскажите, это может случиться?
Анна, добрый вечер! Беременности не будет на 100%, не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь ослепнуть
11 ответовУ меня сахарный диабет первого типа и плохое зрение. Раньше оно ухудшалось, мне говорили что у меня растёт глаз, по диабету нарушений не было. В этом году сходила к офтальмологу мне сказали что есть маленькие нарушения по диабету, сосудами, но как мне сказала офтальмолог что...
Добрый вечер! Ознакомилась с вашей клинической ситуацией и приложенными файлами. Сосудистая сеть на слизистой является нормой, она может быть чуть выраженнее при сухом воздухе в помещении, снижении качества ночного сна, использовании МКЛ. Стоит капать капли на основе гиалуроновой кислоты (Оптинол, Хилокомод, Артелак) для того, чтобы восстанавливать стабильность слёзной плёнки, хорошо увлажненные глаза - менее выраженная сосудистая сеть(она все равно будет присутствовать и это норма).Поддерживать влажность воздуха в помещении 40-60% По поводу изменений на глазном дне, они действительно не существенные и повлиять на остроту зрения на сегодняшний день никаким образом не могут. Ваша задача компенсировать сахар и стараться контролировать его, так как все патологические изменения со стороны зрительной системы у людей с сахарным диабетом зависят от уровня сахара в крови и его скачков - это под силу с правильно подобранной терапией и соблюдением рекомендаций эндокринолога исходя из ваших физиологических особенностей. Не волнуйтесь все можно держать на контроле соблюдая рекомендации и назначения . Также у вас миопия средней степени-данный вид аномалии рефракции никак не взаимосвязан с наличием у вас сахарного диабета (это анатомическая особенность строения вашего глаза) - основное "лечение" ношение оптической коррекции, соблюдение режима зрительной нагрузки на близком расстоянии и прогулки на свежем воздухе в дневное время суток. Понимаю ваше волнение, на сегодняшний день существуют препараты которые можно принимать для того, чтобы снизить уровень тревоги . Стоит наладить режим труда и отдыха, не отказываться от полноценного ночного сна -это также поможет снизить уровень тревожности и стресса. Будьте здоровы ?