Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После длительного стресса длиною в под года, появилась постоянная усталость. С самого утра ощущаю вялость и нехватку энергии. Сон стал хуже, долго засыпаю, часто просыпаюсь. Может ли это быть последствием нехватки витаминов в организме?
Здравствуйте, Екатерина
Возможно из-за нехватки Витаминов.
Рекомендую Вам:
1. Полноценное питание: каждый день злаки, белок, овощи, фрукты, молочные продукты
2. Прогулки на свежем воздухе в хорошую погоду
3. По возможности личная психотерапия
4. Мягкие успокоительное курсом: новопассит
5. Профилактическая доза витамина д 2 тыс ме в сутки
6. Полноценный сон не менее 7 часов за ночь с 22-23 ч , очень важно, комфортное место сна,лучше на ортопедическом матрасе и подушке
7. По возможности Кардионагрузки 3 раза в неделю по часу
8. Уменьшить экранное время (гаджеты, телевизор)
По узи взвесь в желчном, постоянная изжога, омепразол, эзомепразол улучшения не дали , по фгдс: признаки атрофии антрального отдела желудка, изжога даже после гречки на воде! Хелик.отриц ..... урсосан пила месяц , изменений нет(((( Я на ГВ
Добрый день. Муж на СВО у меня постоянная депрессия...ожидание чего то плохого...почти год держусь...но состояние все хуже...тревога не уходит...врач порекомендовал пропить курс комбилипена. Скажите пж...поможет ли мне это?
Добрый день! Витамины группы В назначают при дефицитных состояниях, подтвержденных по анализам. Касаемо Ваших жалоб, данные препараты не используются.
Депрессию или тревожное расстройство необходимо для начала диагностировать у профильного врача, это врач-психотерапевт. Далее специалист определяет необходимость терапии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталасть, недомогания ,апатия раздражительность, выпадение волос (но связываю это с тем что родила 1 год и 9 месяцев назад, может еще не восстановилась )Сдала анализы , понижен витамин Д, может ли быть это причиной.
Здравствуйте!
Причинами постоянной постоянной усталости и выпадения волос может быть дефицит ферритина и вит д.
По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей:
● Снижение ферритина
В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу.
В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют :
• Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению.
• курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер)
Наиболее эффективным будет
приём 1 р/с в течение 3 месяцев.
Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин.
Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок.
Беспокоят ли обильные менструации?
В качестве диагностики обычно рекомендуют сдать кал на скрытую кровь, фгдс, узи брюшной полости и органов малого таза.
●снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно.
Полгода назад делала мрт гм, артерий гм и шейного отд . Врач назначил диакарб, антидепрессанты и др. Не помогло. Сейчас чувствую стало хуже(голова будто в вакууме, плохо с памятью, сложно складывать двухзначные числа, слабость, немеют пальцы рук, мышцы будто атрофировались,...
Добрый день! На протяжении нескольких месяцев беспокоит постоянная усталость,проснулась и нет сил встать с кровати,очень сильно лезут волосы,туманная голова,болят суставы,ломит поясницу,сдала анализы,посмотрите пожалуйста и скажите куда копать дальше
Здравствуйте!
Общий анализ крови в норме.
Феритин на целевом уровне.
Биохимический анализ крови и липидограмма на толщин.
Рекомендуется сдать кровь на ттг, т3, т4, витамин Д и цинк. Дефициты и дисфункция щитовидной железы также могут вызывать данные симптомы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите постоянная изжога и болит горло кисло в горле и еще небольшая припухолсть на шее и еще болит грудь справа и слева. Принимал нольпазу и омез результат никакой. Подскажите хочу сделать биопсию припухлости на шее .
Здравствуйте! Необходимо исключить ЛОР-патологию, эндокринологическую патологию, сделать УЗИ щитовидной железы и лимфоузлов области шеи, рентген легких...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Здравствуйте!
Описанные симптомы часто характерны для повышенной тревожности на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы, так как на фоне избыточной тревоги происходит активация симпатической нервной системы, что приводит к избыточному выбросу адреналина и спазму сосудов , а это к сачкам давления , и эффективнее всего в таких ситуациях успокоительная терапия
Скажите отмечаете повышенную тревожность?
Проводили узи сердца, можете прикрепить?
Здравствуйте,у меня постоянная тревога ,страх ,свистящий шум в голове ..страх из -за того ,что Как будто с моей головой что то не так (((,была у невролога назначала грандаксин ..но улучшения нет (подскажите пожалуйста как быть ..
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Юрий, 67лет, рост 172см, вес 90кг, давление стало в среднем 144/94/67, шум в ушах. Ранее были редкими, а сейчас часто блики перед глазами и изредка шаткость. Есть МРТ головы с контр., УЗИ шеи, ПЭТ/КТ
Доброе утро!
по рез мрт- картина дисциркуляторной энцефалопатии на фоне церебрального атероскоероза и арт гипертонии.
по дуплексному сканированию- а/с бляшка небольших размеров - оперативное лечение не показано, нужен контроль липидограммы(общ холестерин и его фракции) , а так же печеночные ферменты-Алт, Аст-1 раз в 6 мес
Какой уровень холестерина сейчас? принимаете ли лс по этому поводу?
Так же необходима конс окулиста- осмотр глазного дна для исключения дистрофии/отслойки сетчатки, катаракты.
По рез- м Мрт у вас осенью 2019 был гайморит и фронтит(воспаление пазух)- были ли вы у Лора?
В настоящее время рекомендовано:
1.Вестибо 24 мг*2 р/д-1-1,5 мес
2. Мексидол 2 мл в/м-10 дней -уколы
3. Регулярно гипотензивная терапия
4. Контроль уровня холестерина и подбор статинов для постоянного приема у терапевта/кардиолога
5. лфк для шейного отд позвоночника