Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при ожирении
1 ответПовышенный вес, повышен сахар, холестерин, нуждаюсь в правильной диете, мой рост 156 см, вес на данный момент 91 кг, месяц назад вес был 95 кг 600 г, старалась правильно питаться, пить воду, есть вероятность жирового гепатоза
Здравствуйте, щитовидную железу, ферритин+ОАК, витамин Д, гликированный гемоглобин сдавали?
Лечение и диета
9 ответовДобрый день! По результатам ФГДС имеем: Пищевод свободно проходим, стенки его эластичные, слизистая оболочка в нижней трети отечная, гиперемирована. Кардиальный жом на 40 см от резцов, полностью не смыкается. Z-линия на уровне ПЖП. Желудок обычной формы, натощак содержит...
Пожалуйста, будьте здоровы.
Диета после инсулинорезистентности
8 ответовВ октябре прошлого года врач-эндокринолог выявила у меня инсулинорезистентность после анализов на сахар и инсулин. Тогда сахар был 5,27, инсулин — 20,93. Врач сказала мне изменить питание. По ее рекомендации я перестала есть мучное и сладкое. Благодаря этому мой вес снизился...
По индексу массы тела нет лишнего веса, вес нормальный для такого роста. Но чтобы не набирать нужно все же некоторые продукты ограничить, это сладкое, мучное, жареное, достаточно много двигаться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аит диета подробная
1 ответЗдравствуйте. У меня аит вариант когда щитовидка дырявая а не увеличенная (по УЗИ). Напишите, пожалуйста, самую подробную диету. Не как в интернете. Например, оказывается, нельзя авакадо. Я этого никак не могла знать из советов ешьте мясо, овощи, фрукты и ягоды. Или может...
Здравствуйте! Диета при диагнозе АИТ с точки зрения доказательной медицины не показана. Она не влияет на титр антител. Если развитие гипотиреоза произошло (снижение функции щитовидной железы), рекомендуется начать прием заместительной гормональной терапии. Если гипотиреоза нет, а только повышение титра антител, рекомендовано наблюдение. Возможно снижение функции и не произойдет вообще никогда. Что при АИТ, что без него, рекомендовано придерживаться принципам рационального сбалансированного питания.
Чувство голода, диета
1 ответЗдравствуйте, у меня последнее время немного увеличился сахар (6,8). Своего инсулина хватает, но организм его плохо воспринимает. Ендокринолог сказал что пока можно обойтись диетой и физическими нагрузками. Ем как рекомендовано, часто, понемногу, углеводную пищу и сладкое...
Здравствуйте, Наталья. Проблема, скорее всего, в том, что вы немного неправильно подошли к слову "диета", потому как даже во время диеты можно полноценно удовлетворять голод, чтобы не ощущать постоянной тяги к еде. на данный момент Ваше питание должно быть частым, но дробным: 5-6 раз в день. При этом, естественно, основная часть пищи должна приходиться на обед и завтрак. Вам действительно запрещены очень многие продукты, в том числе углеводы, которые как раз и дают организму энергию. Если Вы добавили к своему ритму жизни физические нагрузки, то, естественно энергозатратность у вас увеличилась, а продукция ее снизилась. из-за чего Вы и испытываете голод. Я рекомендую Вам обратиться к диетологу. С учетом Вашего анамнеза, индекса массы тела и затрачиваемой в течение суток энергии, врач сможет подобрать для Вас правильный режим питания, при котором Вы сможете соблюдать диету и не испытывать дискомфорта.
Диета при ожирении
10 ответовДобрый день. У мужа ожирение. Рост 173, вес 96кг. Сейчас собирается садиться на диету. На сколько плохи анализы? Нужна какая то медикаментозная поддержа к примеру для уменьшения сахара или поддержания печени? Принимать какие-то добавки? Показан ли кардиомагнил?
Здравствуйте, Светлана! По анализам крови повышена глюкоза и гликированный гемоглобин. Повышение гликированного гемоглобина может означать как наличие преддиабета, так и непосредственно сахарный диабет. В таких ситуациях ей показания для консультации эндокринолога с целью назначения сахароснижающей терапии. По анализу крови есть повышение холестерина. Обычно в таких ситуациях назначаем УЗИ брахиоцефальных артерий, чтобы оценить просвет сосудов шеи. Если по УЗИ нет бляшек или признаков атеросклероза, то в таком случае можно рекомендовать препараты на основе омега - 3 с целью снижения уровня холестерина . К таким препаратам с доказанной эффективностью относится, например, омакор . Назначают его обычно в дозе 1000 мг 2 капс/сутки. В динамике требуется контроль показателей - общего холестерин и его фракций ЛПНП и ЛПВП. Повышение ферментов печени (АЛТ) до трех норм считается небольшим, может быть на фоне погрешностей в питании, но, учитывая лишний вес, в такой ситуации я бы рекомендовала пройти узи брюшной полости с целью исключения жировой болезни печени. Если она подтвердится, то, как правило, уровень ферментов можем нормализовать курсом гепатопротекторов. (например, гептралом). Кардиомагнил назначаем обычно при наличии сердечно-сосудистой патологии (ишемической болезни сердца). Уточните, какие- то жалобы на самочувствие у него есть? Повышается ли давление?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета, стол 4
1 ответДобрый день, недавно выписали с больницы сказали сидеть на диете номер 4 диагноз острый гастроэнтерит и деформация желточного пузыря, и тут возник вопрос можно ли пить чай с лимоном? И какое количество сладкого можно? А то честно сидеть на диете сижу но тяжело очень, и что...
Здравствуйте, гастроэнтерит - это острое заболевание, и диету соблюдают некоторое время, с постепенным расширением рациона. Стац.лечение было сколько по времени и когда вы выписались?
Диета при аит
5 ответовДобрый день! Прошу предоставить данные кто может составлять диету для похудения при аит , таблетки не пью , хотелось бы нормализовать питание и правильно подобрать бабы, витамины и тд . Спасибо
Здравствуйте. Рекомендации общие по питанию - 3 раза в день, убирать сахар, трансжиры, больше клетчатки. Питьевой режим. Сон до 23.00. Физ.нагрузка. Гипотиреоза нет?
МКБ, диета, лечение?
5 ответовДобрый день! По узи были обнаружены камни в почках. Уролог направила на КТ, по результатам назначил Блемарен и через 1 мес контрольное КТ. Через месяц 2 камня пропали, но у остальных повысилась плотность. Блемарен отменили. Врач сказал, что дальше ничего нельзя сделать,...
Согласно шкалы плотности конкрементов по Хаунсфилду у вас скорее всего ураты или фосфаты, тк их максимальная плотность до 390 HU. Вам стоит ограничить продукты богатые мочевой кислотой - низкопуриновая диета. Также стоит суточный анализ мочи на кальций, фосфор, мочевую кислоту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Норма калорий, диета
2 ответаДобрый день. Имею проблемы с лишним весом (ИМТ ~40, вес 115, рост 168), 4 недели назад начала заниматься в тренажерном зале ~3 раза в неделю (силовые, иногда кардио) + 2 недели как добавила норму минимум 8000 шагов в день и начала считать калории (держу 1900-2100 в день...
Здравствуйте, уже писала под другим ваши вопросом что необходимо при похудении сначала выявить причину повышенного веса. Что касается питания, помимо соблюдения нормы калорий необходимо соблюдать соотношение белки/жиры/углеводы. Норму калорий можно рассчитать по стандартным формулам, но для более точного результата расчета можно пройти исследование биоимпедансометрию. Калораж в сутки у вас должен быть не менее 2200 Для подсчета соотношения белков/жиров/углеводов можно использовать приложение на телефон (их много). Для похудения. на долю белков должно приходиться 15-20% (от общих калорий), на долю жиров (30%), белков 40-50%. Обязательно соблюдать питьевой режим, минимум 1,5-2 литра чистой воды в сутки (лучше 30 мл на кг веса). Обязательно в питании должны присутствовать пищевые волокна (клетчатка, овощи).