Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Какой у Вас рост и вес?
Что с питанием? Употребляете жирное, копченое, фастфуд, газировку?
Приложите полностью биохимический анализ крови.
Мария, здравствуйте!
Чтобы снизить вес, необходимо пересмотреть питание. Для начала я бы рекомендовала записывать в течение нескольких дней все, что вы едите. Желательно делать это в приложение по подсчету калорий, так будет понятен примерный калораж рациона. Далее - необходимо снизить исходную калорийность на 10-15%, чтобы создать дефицит калорий. Как правило, достаточно убрать перекусы и оставить основные приемы пищи (3-4) и снизить в рационе высококалорийную пищу (жидкие калории, сладости, фастфуд, колбасы, сосиски, кондитерские изделия, выпечку, соусы).
Что касается живота - жир с проблемных областей уходит сложнее всего, но уходит по мере снижения веса. Поэтому нужно запастись терпением. Плюсом в похудении будет физическая активность - ходьба 8-12 тысяч шагов ежедневно.
Здравствуйте!
Не могу для себя объяснить вот что: у меня несколько лет гликированный гемоглобин, т.е. средний сахар в норме (5.5 - 6), а сахар утром натощак все время повышен 6.2-7. Как же так?
Спасибо
Есть такой диагноз-нарушение гликемии натощак. Вам нужно соблюдать диету, приближенную к диете при сахарном диабете. Если в дневные часы сладкие продукты потреблять нужно очень умеренно, то вечером (после 6-7 вечера) полностью исключить сладкое (в т.ч. и фрукты, сухофрукты, мед, сладкие напитки) и ограничить несладкие углеводы ( крупы, хлебобулочные изделия, макаронные изделия, картофель, жидкие молочные продукты). За 2 часа до сна исключить углеводы совсем(и жидкие молочные продукты тоже).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста,маме 73 года ХПН ,очень высокий креатенин 281,что сделать как его снизить и т.д.,принимает нефросаныорте курсами по 3 месяца, алопуринол 100,Амлодипин 5,аторвостатин 10, анализы могу приложить
Здравствуйте! Если речь идёт о хронической почечной недостаточности, существенного снижения креатинина ожидать не следует.
Особенно если есть нефросклероз, уменьшение размеров почек по УЗИ, истончение паренхимы.
Стоит соблюдать малобелковую диету: 0,6 г/кг/сутки+ кетоаналоги аминокислот (например, Кетостерил, 1 таблетка на 5 кг веса, разделить на 3 приема).
Обращает внимание верхняя граница калия-строгая диета показана.
Диететические рекомендации можно найти на сайте www.ХБП.РФ
Какое основное заболевание? Как справляется с давлением?
Причина ревмофактора повышенного известна?
Здравствуйте. Сдавал сахар в поликлинике , показал 6.7 натощак. На следующий день натощак пересдал в частной сахар 5.6, гл. гемоглобин 5.75. Месяц спустя пересдал сахар в частной, 5.6 сахар, гемоглобин 5.7, тест на глюкозотолерантность 9.27. У меня диабет, преддиабет?
Добрый день, поставили диагноз сахарный диабет 2 типа. Сахар на тощак от 6,4 до 7,8, гликированный 7,1. Врач выписала суглат 50мг один раз в день и метформин 500 мг вечером. Плюс диета. 4 месяца пью таблетки, вес сбросила 8 кг (изначально был 96 при росте 161), но ничего не...
Здравствуйте!
Отличное снижение веса!
Принимайте суглат 50 мг. Метформина добавьте 1000 мг перед сном, через 1 неделю увеличьте до 1000 мг перед сном + 500 мг после завтрака, еще через 1 неделю - метформин 1000 мг по 1 т 2 р/день длительно (поможет снизить вес до 77 кг за 3 мес на диете 9 + физ.активность 30 мин в день). Гликированный гемоглобин повторите через 3 мес.
Ваши цели: глюкоза натощак < 6,5 ммоль/л; через 2 час после еды < 8 ммоль/л, гликированный гемоглобин <6,5%.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
71 год, очень полная, хожу только дома по стенке, сахар 17 (СД 2 типа), правый глаз с пеленой - очень плохо видит, пила манинил. Приходила врач-эндокринолог, назначила кучу анализов, но я их сдать не могу - не хожу, а денег не вызов лаборанта нет. Врач сказала, что назначение...
Здравствуйте. Можно начать Семавик 1 укол 1 р в неделю - 0,25 мг 4 недели, далее по 0,5 мг постоянно.
Также принимать Форсига 10 мг утром и диабетон МВ 60 мг утром.
Мне 64 никогда сахар не поднимался,месяц назад сдавал на сахар было 4.88 .Месяц назад исключил сахар из рациона-совсем,только фрукты вместо сахара.Сейчас сдал на сахар 6.6 ,через неделю пересдал опять 6.6 принимаю лекарства,
липримар,принимая два месяца азатиоприн.
Приём дексаметазона, повысил сахар, завтра последний день, сахар утром 21, после разговора с врачом, назн. Митформин 850 *2р.,Випидия 25мг в обед, только на след. день получается,в 22ч сахар 18, дала Митформин и 12.5випидии,сахар 13,как завтра давать, сколько и когда?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня такая ситуация. Когда сдаю сахар натощак, у меня в большинстве случаев 5.7- 6.2. Всегда волнуюсь перед сдачей. Купил глюкометр.Утром по глюкометру 5.9-6.7. через час по глюкометру 5.7-5.9. в течении дня сахар по глюкометру в норме. До еды 5.6, а после еды...
Здравствуйте!
Это называется нарушение гликемии натощак.
Начните принимать Глюкофаж Лонг 750 мг вечером , он как раз будет снижать ваш утренний сахар.
По глюкометру сахар нужно смотреть натощак и через 2 часа после еды( не через час) отсчёт идёт с последней ложки еды.
Через три месяца повторить гликированный гемоглобин.
Также придерживайтесь диеты с исключением продуктов с высоким гликемическим индексом