Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу проснуться по утрам
9 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Яна, мне 28 лет. Всю жизнь я была «закоренелой» совой. В детстве ложилась спать не раньше пол второго, соответственно, из-за этого всегда вставала с с трудом. В студенческое время ситуация усугубилась, стала ложиться около трёх, вставать в 8-9 по...
Здравствуйте, Яна. 1. Цель изменения времени отхода ко сну и пробуждения - бодрый подьем, легкое засыпание, освежающий сон Таблица «ценности сна» не имеет под собой доказательной базы. Оптимальное время сна - соответствующее внутренним биологическим часам, определяемым временем начала секреции мелатонина. Если оно смещение у вас на более позднее время, то и время сна смещается. 2. Ваши внутренние часы не сместились в соответствии с вашими социальными. 3. Это называется "синдром задержки ритма сна-бодрствования", организм со временем привыкнет, если вы ему поможете. 4. Чтобы улучшить вашу адаптацию используйте утром после пробуждения источники яркого света, лампы или очки для светотерапии в течение 30 минут. Очки удобнее. При отсутствии противопоказаний принимайте вечером препараты мелатонина за 5-6 ч до привычного времени отхода ко сну. + обычная гигиена сна, описанная врачами.
Последствия
6 ответовТакая ситуация. Осенью этого года у меня начались сильные головные боли, пульсации, очень плохое состояние. Это появилось резко и продолжалось 3 дня без улучшения. Градусника у меня не было, не было и денег , чтобы его купить. Интересно,что всё приходило наплывами, то есть 1...
Здравствуйте, с точность сказать о пневмонии может только ркт, по данным клиники вы переболели в лёгкой форме, сдайте антитела для уверенности , если они снижены, рекомендую вакцинироваться
Попытаюсь объяснить свою ситуацию. Живу с мамой и бабушкой, до восьми лет со мной всё было нормально. Я могла всё делать сама, ходила в школу, но потом я заболела и чуть не умерла, с этого всё и началось. Теперь я не могу говорить (мне в буквальном смысле надо учиться этому...
Елизавета, здравствуйте. Если средства позволяют, наймите юриста. И все решится легко и быстро. И ещё агента по недвижимости. Вы сами можете передвигаться? Это однозначно решит вопрос быстрее, чем долгие споры с вашей мамой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка холтера
1 ответЗдравствуйте! Хотела попросить помочь дать расшифровку холтера Зачем я вообще его делала - с недавних пор стала замечать при физ нагрузках и увеличению пульса пропуски в ритме сердца. Иногда одиночные, иногда статичные ( например, 5 ровно стучит один пропускает). Чувствую...
Здравствуйте. Нормальный результат холтер ЭКГ. Миграция водителя ритма допускается в течение суток Количество экстрасистол, как у любого здорового человека. Лечение не требуется. Принимайте успокоительное в период стрессовой нагрузки. Будьте здоровы
Устал расписывать всем четкую историю и задавать вопросы, поэтому коротко - давно мучаюсь с болями и вздутием в кишечнике, иногда даже встать больно, несколько раз скорую вызвал. Кишечник вздут постоянно, если вздутия нет то почти никогда не болит. За последний год вес упал с...
Здравствуйте На основании предоставленных данных заключений рекомендуют заменить терапию -Буденофальк (будесонид 3 мг/сут) стероид с минимальными системными побочками, эффективен при изолированном илеите (аналог месалазина без перекрестной аллергии). Так же обычно рекомендуют в таких ситуациях провести доп обследования -Повторная колоноскопия с биопсией так как нужно оценить после лечения динамику Кальпротектин в кале – объективный маркер воспаления. Анализ на ASCA/p-ANCA По лечению рекомендуют продолжить Необутин продолжать - Энтерол (250 мг 2 р/д) вместо закофалька 5-10 дней - Симетикон если беспокоит вздутие
Помогите , боюсь что со мной
13 ответовОколо 2 месяцев со мной происходит странная ситуация. Сначала у меня был необычно светловатый кал( не белый , не светлый , а именно светло-коричневый с желтизной) И какала чаще , каждый день 1-2 раза. Сейчас хожу в туалет не каждый день , но последние два дня странная...
Нет, Дарья, это обычные изменения поджелудочной железы, которые появляются с возрастом, у кого-то позже, у кого-то раньше, но на функцию поджелудочной это никак не влияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жажда воды
9 ответовМ. 30л, жирный, 126-127 кг, но похудел с декабря, был 134кг, в качестве эксперимента отказался от хлеба на почти весь декабрь полностью, а сейчас редко ем мучное и мало. Несколько дней назад была диарея(всю жизнь проблемы с кишками, так что не думаю что это важно) и...
Здравствуйте! С результатами анализов ознакомлен. Вот что по ним можно предположить: Кортизол 1.9 мкг/дл - низкий, если анализ был сдан утром 7-9. Это не вариант нормы и обычно требует дообследования. Симптомы жажды, тахикардии, слабости и бессонницы могут с этим сочетаться. Что это может быть По снижению кортизола в первую очередь думают о: Надпочечниковой недостаточности первичной (болезнь Аддисона) вторичной или третичной (гипофиз или гипоталамус) Временное подавление оси гипоталамус–гипофиз–надпочечники после стресса, инфекции, диареи, резкого изменения питания Ошибка времени сдачи анализа или лабораторная вариабельность По симптомам и анамнезу вторичная форма выглядит более вероятной, но это только гипотеза. Какие анализы могут рекомендовать сдать еще: Кортизол крови утром 7-9 повторно АКТГ крови утром Натрий, калий, хлор, креатинин Глюкоза натощак повторно Общий анализ крови Осмолярность крови и мочи Суточный диурез или анализ мочи по Зимницкому Альдостерон и ренин (если калий или давление будут нестабильны) Если будет возможность по назначению врача: тест с АКТГ МРТ гипофиза Постоянная жажда при нормальной глюкозе заставляет зачастую исключать: нарушение водно-солевого баланса центральные причины регуляции жажды надпочечниковую недостаточность Это все вероятно не психосоматика, пока не исключены органические причины. в таких ситуациях не рекомендуют принимать гормоны самостоятельно. Рекомендуют очный визит эндокринолога Скажите какое у вас давление бывает ?
Доброго дня, после рождения ребёнка муж превратился в постоянно придирчивого человека. Да он в принципе всегда был таким. Мне его мама говорила в начале. Он тебя не обижает? Я говорила вы что ог идеальный. После рождения дочери. Он постоянно придирается к любой мелочи....
Вы загоняете себя в ловушку , пытаясь спасти его и помочь. Вы можете только поговорить с ним , обсудить, а помочь он может только сам себе , если захочет это. Опасность в том, что агрессия может и на вас перекочевать с холодильника. Поэтому нужно просто взглянуть на ситуацию трезвым взглядом и решить , как быть дальше , если вдруг разговор не поможет.
Я девушка, 17 лет. Впервые столкнулась с наркотой в 14, это был мефедрон. Время от времени курила гашиш. Потом в 15, передоз от мефа. Более года ничего не употребляла, потом взяла 1г Мефа и растягивала на 2 дня. И так 4 раза за месяц. Потом уже зависла на два дня, сразу 4г +...
Здравствуйте! Да, зависимость есть, и дальше может быть хуже. Держитесь подальше от наркотиков и от тех, кто употребляет. Окружение сильно влияет на человека, это факт, поэтому тщательно выбирайте себе окружение. Парень употребляет - задайте себе вопрос, готовы ли вы разделить его судьбу, случись передозировка или полный развал жизни по всем фронтам? Если вы будете ощущать тягу к наркотикам, найдите в своем городе сообщество АН - это то окружение, которое вам поможет. Можно обратиться с сообщество и вместе с парнем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Примерно 3 мес назад были след. симптомы: сильная слабость, головокружение, потеря аппетита, озноб (возникал приемущественно в правой ноге и шел на голову), ощущение сдавленности головы (как будто одета шапка - повышенное ВЧД), периодические судороги правой...
Добрый день, Дмитрий. Для того, чтобы не сомневаться, а точно определить есть ли у Вас внутричерепная гипертензия для начала нужно показаться окулисту на предмет исследования глазного дна - застойные диски зрительных нервов ее подтвердят. Если окулист ее обнаружит, тогда необходимо выполнить МРТ головного мозга уже для определения причины повышенного внутричерепного давления, поскольку ВЧГ - это не диагноз, а лишь симптом (проявление) каких либо изменений в ЦНС. Менингит без повышения температуры не протекает, да и клиника там совсем иная. Изменения характера, консистенции и цвета стула, а также общая астения и кожные проявления вполне могут указывать на наличие некого инфекционного агента в ЖКТ, поэтому просто необходимо сдать копрограмму, бакпосев кала и чувствительность к антибиотикам и фагам. Для того, чтобы назначать лечение, нужно точно определиться с диагнозом, поэтому, я бы рекомендовала для начала полноцено дообследоваться, выявить истинную причину, а затем уже принимать корректную адекватную терапию, поскольку лечение "вслепую" может не то что пользу принести, но и нанести вред и усугубить имеющуюся симптоматику. Крепкого Вам здоровья, всех благ.