ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΈΡΡΠΎΠΏΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ±Ρ ΠβΠΠΎΠ½Π½Π΅Π»-Π₯ΠΈΡΡΡ
ΠΎΡΠ½Π°, ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡ (ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ΄) Π·Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ. Π‘ΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΊΠ°, Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΡΠΎ Π»ΠΈ. Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Ρ. 1 ΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π―Π½Π°,Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠΌΠ°-Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅,Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ.ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ :
-Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ,Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ
-Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ,ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°,ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅)
-ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΏΡ50+ Π² ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°
-Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠΌ) Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅,ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ !
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
. ΠΠ½Π° ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΡΠΈΠ·. Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ? Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ (2 ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄. ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ 2022Π³.)

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π ΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°. ΠΡΠΎ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ,Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅. Π£ΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ/ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅. Π ΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Ρ 1 Ρ/Π΄ ΡΡΡΠΎ 1-3 ΠΌΠ΅Ρ. Π‘ΠΠ ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠ½ Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ, Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ²Π°Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ Π½Π° Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ , Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠΉΡΠΈΠ΄Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ!ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠ΅ 5 Π»Π΅Ρ
Π‘ ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ,ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π³Π»Π°Π· Π² Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ
,ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ,ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π· Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ,Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ,Π³Π»Π°Π· ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
ΡΠΈΠΉ,ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ,Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΡ ΡΠΎΡΠΎ,ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ,ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·?

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° Π½Π° Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ
ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
ΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ (Π½Π΅ Π³Π½ΠΎΠΉ). ΠΡ
ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 5 Π΄Π½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ (Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅, Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ·Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π² Π³Π»Π°Π·Ρ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ
ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ! Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠ·Π°Π΄Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ!! ΠΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ! ΠΠ½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ-Π±Ρ! ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ! Π Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!! ΠΠ°Π³ΡΡΠΆΡ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ . Π£ ΠΌΡΠΌΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ Π³ΡΠ±Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡΠ± ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ( ΠΎΠ±Π²Π΅Π»Π° Π² ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ) .
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 2 ΠΊΠ°ΠΊ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»Π° Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Ρ
Π΅ΠΉΠ»ΠΈΡ.
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ· Π·Π° ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ° Π³Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ:
Π‘Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΠΈΡ Π΄.
ΠΠ½ΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ΄Π°ΠΊ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ΄Π΅Π» 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π³ΡΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ - ΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π±5 Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΠΈΠ· Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅. ΠΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π½ΠΎΠ³Π΅.
Π‘ΡΠ°Π²ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ°ΡΡΡΠΎΠ·
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ: ΠΌΠΈΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΌΠ°, Π’Π΅Π½ΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΌΠ°Π»ΠΎΠ½ (Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΡ). ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅...

Π Π΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΡΠΎΠ·, ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈΡΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π£ΠΠ ΡΡΠΎΠΏΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΡ, ΠΠ€Π Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΎΠΏΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ - Π£ΠΠ’
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ , Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ° , ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ , Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ , Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ , ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π»ΠΌ , ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ , ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΡΡ.
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ!
ΠΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ» ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°?
ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΡΡΠ»Π΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ½Ρ 1.11Π»Π΅Ρ. ΠΠ° Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ. ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ ΠΠ ΠΠ, Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π΄Π½Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ.ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ Π±ΡΠ» Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³Π»Π°Π·. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡ. Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π€ΠΎΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ 4 Π·ΡΠ± ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° (ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ) . ΠΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π² Π² Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ Π° Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ? Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π°

Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ,Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π±Π΅Π· Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΡΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π°. ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ,ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ,ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΡ,ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ ,ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° , ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ
, ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ, ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎ, Π»ΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠ° Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ,ΡΡΠΎ ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ,Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ . ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ