Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Муж начал ходить в зал с декабря месяца, и сейчас у него стали появляться боли как в левом, так и в правом плече, видимо, из-за неправильной техники выполнения упражнений.
Прикрепляю заключение МРТ правого и левого плеча.
Подскажите, что можно сделать?
Здравствуйте!
Исходя из результатов мрт можно выделить 3 состаяния:
Нестабильность плечевого сустава
означает, что связки и капсула сустава не удерживают головку плечевой кости плотно в суставной впадине.
При жимах штанги или разводках гантелей сустав гуляет.Это приводит к микровывихам и защемлению мягких тканей.
Тендиноз
Это не просто воспаление ,а уже изменение структуры сухожилия из-за постоянных микротравм. Оно становится менее эластичным и более хрупким.
Артроз
Это, скорее всего, находка,которая была и раньше, но нагрузки в зале заставили его болеть. Это износ хряща.
В таких случаях могут рекомендовать:
1.Полный отказ от вертикальных жимов
2. Пока болит плечо, нельзя жать штангу или гантели вверх над головой.
3. Замена жима штанги на гантели
4. В любых жимах локти не должны расходиться строго в стороны под углом 90 градусов к телу. Оптимальный угол около 45–60 градусов.
5.Никаких упражнений из-за головы
Тяга блока за голову или жим из-за головы самые опасные упражнения для нестабильного плеча. Тяните только к груди.
6. Также очно проконсультироваться со спортивным врачом или реабилитологом.
7. Для снятия острого периода врач может назначить курс противовоспалительных например, Аркоксиа или Нимесил и мази.
8. ЛФК
Добрый день.
Ребёнку 8 месяцев на ГВ, второй день частый жидкий стул. Температура 37-37,5
До этого у старшего брата была рвота и температура. Видимо поймали ротовирус.
Врача вызвала, но теперь только до понедельника.
Подскажите пожалуйста чем помочь малышу. Или достаточно...
Здравствуйте, наблюдайте за состоянием ребёнка, при повышении температуры свыше 38,5 даём Нурофен или Парацетамол, увеличиваем питьевой режим из расчёта 40 мл на кг веса ребёнка, отпаиваем дробно водой. Чаще прикладывать к груди.
Держим щадящую диету, исключая из прикорма свежие овощи и фрукты, соки, молочное, если даёте такое.
Даём сорбент по типу Энтеросгель, Полисорб.
Если стул частый, то плюсом Бак-сет курсом 10 дней по 1 саше 1 раз в день.
Добрый день. Сын недавно переболел Influenza virus В и видимо , я от него заразилась . Первый день температура поднялась до 38,6. Второй день 38,9. Сегодня утром было 37,8, но к вечеру опять 38,8. Сдала общий анализ крови . Совсем отсутствуют эозинофилы, на сколько это плохо ?
Нет, это не плохо. Это закономерный процесс на фоне вирусной инфекции.
На фоне сохраняющейся температуры рекомендовано сдавать полный анализ крови на 3-5 день .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В воскресенье,сына в гостях где присутствуют дети,поцарапала кошка в области глаза. В семье той обработали йодом.и очень видимо переборщили с ним. Сегодня с утра отек в начале глаза начал появляться,где нет царапин. Переживаю теперь. Пугают что бешенство и тд.
Здравствуйте. Царапина поверхностная , лечения не требует. Отек может быть из-за ожога иодом, большую площадь обработали. Ничего делать не нужно, просто больше не наносите иод
Если котенок домашний привит, то о бешенстве не нужно беспокоиться и через царапину вирус бешенства не передается, должен быть укус или попадание слюны в рану
Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,была на концерте с громкой инструментальной музыкой,срок 30 недель.Ребенок время от времени крутился туда сюда,видимо не нравилось..Хоть и сидела не близко к сцене все равно было громко.Не могло это навредить ребенку или его слуху?Очень...
В поликлинике дочери пытались взять мочу на анализ из уреры мочевым катетером, когда ничего не получалось они начали вводить его во влагалище. В тот момент я видимо растерялась, теперь меня мучает вопрос. Как можно было вводить катетер во влагагалище, если моя дочь...
Здравствуйте, вход во влагалище есть у всех девочек, девушек . Да скорее всего вводил катетер не опытный специалист , обычно это делает медсестра .
Уретра расположена над входом во влагалище
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Срок беременности 32 недели. Сдавала анализы крови - пришли результаты- низкий ферритин, гемоглобин и другие показатели тоже. Результаты прикрепляю. Помогите расшифровать результаты анализов и что делать? До этого гемоглобин был в норме, ферритин 16- 1 месяц...
Здравствуйте! У вас низкий гемоглобин и ферритин, но показатели не критичные. Принимайте тотему по 1 ампуле 2 раза в день, курс 21 день, затем контроль общего анализа крови
Добрый день!Сегодня сделала рентген для медкомисии, но там есть отек в левой пазухе носа, но насморка у меня нет
В сентябре было ещё хуже, был сильный затяжной насморк.Ездила на кукушку, пила антибиотики, и промывала нос дома Насморк прекратился, но отек видимо остался
Здравствуйте, так бывает, даже если и пролечились некоторый отёк может держаться продолжительное время. Если Вас сейчас ничего не беспокоит, то и лечить ничего не нужно.
Котенок, возраст 2-2,5 месяца.
Рвет прозрачной жидкостью (водой) и на мордашке белая пена.
Какие последствия? С чем связано? Опасно ли и лечится ли в домашних условиях?
Вчера к вечеру видимо легче стала и был активен, сегодня тоже что и вчера было =(
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Почувствовала, что сбился пульс. Вызвала скорую, сделали кардиограмму. Сказали что эксрасистолия. Сделали внутривенно панангнин, пульс не восттавновился. Принимаю препараты волмасет 5/80, сотагексал по 80 мг два раза в день, арифон ретард утром. Вазилип и...