Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
. Я хроник астма, гипертония, артрит, ГЭРБ,простатит. Спать ложусь после 12 ночи, плохо засыпаю. Принимаю дилтиазем, эзомепразол, утром и вечером ингаляторы, раз в неделю метотрексат. Кошмары мучают наверное ближе к утру.
Здравствуйте! Ночные кошмары часто возникают у людей с сопутствующими тревожным и депрессивным расстройствами. Нет повышенной тревожности? Сниженного настроения, усталости, общей слабости? Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Гипопноэ/апноэ
5 ответовЗдравствуйте. Провела суточное мониторирование. По анализу нарушения дыхания выявлено гипопноэ. Обследование прикрепляю. Подскажите, что требуется при таких показателях? Есть тревожное расстройство, ночные кошмары, беспокойный сон. Также хроническая заложенность носа и гайморит
Здравствуйте. Ничего страшного по результату нет. Лечение у ЛОР врача для улучшения носового дыхания. По поводу нарушения сна и тревожности сдать кровь на ферритин. Он должен быть выше 50. Если дефицита нет, подбор противотревожной терапии с психотерапевтом. Лишнего веса нет?
Травма изнасилования
12 ответовСейчас мне 37. В период с 16 до 20 лет было 3 изнасилования, 1 насилие сексуального характера. Периодически снятся кошмары воспоминаний. Трудно достичь оргазма с мужем, если мысленно не представляю или не вспоминаю насилие. При том, что вспоминаю об этом с ужасом, чувством...
Здравствуйте! Вы рассказываете о проявлениях посттравматического стрессового расстройства ( ПТСР): ночные кошмары, навязчивые воспоминания, связь между сексуальным возбуждением и травмой. Ваша нервная система и психика застряли в травме и создали патологическую связь между ужасом и сексуальным ответом.Плюс желание получить хоть какой нибудь контроль над ситуацией, если она будет отыграна вновь, отсюда и желание ее повторения. Вам нужен врач психотерапевт для диагностики остроты состояния, также может помочь клинический психолог, работающий с травмой. Наиболее эффективным методом в работе с ПТСР является когнитивно-поведенческая терапия или ДПДГ терапия ( десенсибилизация и переработка движением глаз). Возможна также схема терапия. То есть вам нужен специалист, владеющий данными методами. Реакции вашего тела и психики - это выученные, закрепленные в экстремальной ситуации модели реагирования и их безусловно, можно переработать и изменить с помощью правильной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные кошмары у подростка
17 ответовПодросток 16 лет кричит по ночам, встает ходит. Страшно кричит, по виду еще спит. Затем успокаивается, приходит в себя. Иногда помнит, что его напугало- пауки, змеи и тд. Началось 2 месяца назад, повторяется примерно раз в неделю.
Здравствуйте, не обращались к психологу?обычно такие кошмары идут на фоне переживаемого стресса.
НОЧНЫЕ КОШМАРЫ У РЕБЁНКА
16 ответовДочке 8 лет, с неделю просыпается в одно и тоже время через полчаса после засыпания,и кричит от паники и ужаса,просит помощи,глаза открыты,пытается вырваться,кричит страшно,мамочка спаси...длится минут 10-15,когда приходит в себя ничего не помнит,засыпает и вскакивает каждые...
Здравствуйте сдайте кровь на ттг т4 т3 св Узи щитовидной железы
Ночные кошмары,тревога,беспокойство
12 ответовМеня каждую ночь мучают кошмары.Кошмары очень жуткие. Часто снится похищение,что меня хотят убить,но чаще всего я побеждаю.Всегда точней. Как мне избавиться от них?Почему они меня мучают? Могу ли я быть не нормальной? Что делать?
Здравствуйте. Как правило ночные сновидение это отражение наших чувств и эмоций. Вероятно имеются определенные тревоги и страхи в вашей жизни. Имеется ли такое? Вы сами по себе тревожный человек?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки и кошмары
7 ответовЗдравствуйте, мучают панические атаки,скачет давление,боль в сердце,высокий пульс, страх,боли в ногах и руках,онемение,боли и жжение в затылке и всей голове,боли в весках. Снятся сны плохие и когда просыпаюсь боюсь что это к смерти и все такое. Нормально ли это при панических...
Здравствуйте! При тревожном расстройстве снятся кошмары. Это не к смерти-это один из симптомов.
Кошмары при тревожном расстройстве
16 ответовДобрый день. Третий год лечу тревожное расстройство. В последний месяц произошло обострение. Причудливые яркие сны снятся мне всю жизнь. Но сейчас меня беспокоит даже не столько их содержание, сколько мои ощущения от сна. Чувство неприятного осадка, страха и тревоги. Я...
Здравствуйте В какой дозировке принимаете венлафаксин? Стрезам сомнительный , не оправдан с точки зрения доказательной медицины, эффективность препаратов можно проверить на сайте https://mediqlab.com/
Прикорм для малыша
11 ответовЗдравствуйте, малышу скоро 10 месяцев, подскажите пожалуйста какую молочную продукцию можно давать, например у нас в городе практически невозможно купить детские творожки, можно ли ребёнку покупать обычный творог? Кефир? Детские бифидоки, йогурты практически все с добавками...
Да, можно вводить , по современным рекомендациям можно сразу с 7 месяцев вводить яйцо , не деля его на белок и желток. Считается , что микродозы белка всё равно попадают на желток. Современные исследования показывают, что введение основных аллергенов (включая яичный белок) в период окна толерантности (до года) снижает риск развития аллергии в будущем. Начните с микродозы сваренного вкрутую белка (размером с рисовое зернышко). Если в течение суток реакции (сыпь, отек, сильный зуд) нет, на следующий раз дозу можно удвоить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс и подавленность
10 ответовУмер близкий человек, состояние разбитости,вины,очень тяжелое душевное состояние. Состояние подавлености. Тревожность,плохой сон и кошмары по ночам(снится отец постоянно умерший) Как с этим бороться? Как перестать думать о плохом?
Здравствуйте! К сожалению такое нелегко переживать и просто "гасить" свои эмоции не самый лучший вариант, возможно, что хочется наоборот дать волю эмоциональным проявлениям. И "забыть", уйти очень сложно, может быть даже нереально, это пройдет состояние, но конечно не одним днем прямо. В идеале конечно добавлять противотревожный препарат, например атаракс/тералиджен или фенибут может быть курсом 2-3 недели приема, все эти препараты конечно рецептурные. Если речь про нерецептуррные, то в таком случае может быть афобазол/препараты магния, они могут несколько успокоить работу нервной системы, снизить тревогу/улучшить сон.