Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой выбрать магний
7 ответовЗдравствуйте,стало повышаться давление,по анализам отклонений нет,скорее всего повышенная тревожность и стресс, порекомендовали пропить магний.Какой магний и какой фирмы лучше купить,если есть проблемы с ЖКТ?
Екатерина , здравствуйте! Магний имеет множество солей, и некоторые из них лучше усваиваются или лучше подходят для нервной системы Для борьбы с тревогой и улучшения сна часто рекомендуют следующие формы: 📌Магния глицинат - считается одной из лучших форм для воздействия на нервную систему. Хорошо усваивается, редко вызывает слабительный эффект, что важно для желудочно - кишечного тракта Магния цитрат обладает хорошей биодоступностью. В более высоких дозах может оказывать легкий слабительный эффект . Подходит, если также есть склонность к запорам 📌Магния таурат содержит таурин, который также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и обладает успокаивающим действием на ЦНС ❗️Важно избегать оксид магния , так как он плохо усваивается и в основном используется как слабительное Курс приема магния обычно длится месяц , далее требуется контроль анализов Часто рекомендуют начинать с 300–400 мг элементарного магния в день Магний глицинат можно принимать независимо от еды. Если выбрали цитрат , лучше принимать его с небольшим количеством пищи, чтобы минимизировать риск расстройства желудка Из хороших фирм можно примотреться к магния цитрат ( Magnesium Citrate от Solgar по 2 таблетки на ночь), магния бисглицинат ( Доппельгерц Актив Магния хелат по 2 капсулы в день во время еды) Можно также усилить в рационе орехи (миндаль, кешью, грецкие) , гречка, овсянка, шпинат, брокколи, авокадо, бобовые.
Назначили магний в6
5 ответовЗдравствуйте. Грудничок 11 месяцев , вес 8.400.Назначили магний В6 но в таблетках (сказали начать с четвертинки). Хочу давать в жидкой форме так как это удобнее. Как рассчитать дозировку?
Здравствуйте! Магний разрешен с года Принимать по 2,5 мл 2 р в сутки
Магний ребёнку
6 ответовЗдравствуйте, дочке год 5 мес. Ночью очень плохо спит, просыпается часто кричит до 10 раз за ночь , ворочается, и так всю ночь. Просыпается рано в 7.и все хорошо, как будто ночью и не кричала днем может капризнячать, если что то не по ее, постоянно рядом нужна мама. Можно ли...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Магний лучше который в ампулах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний ребенку
9 ответовЗдравствуйте! Сегодня с ребенком (1,9) обращались к неврологу. В связи с тем, что малыш отвлекал, половина рекомендаций прослушала, остались вопросы. Подскажите пожалуйста, учитывая назначения врача, сколько должно быть мл в 1 ампуле? Какой лучше фирмы брать магний? С учетом...
Растите здоровыми!
Легкоусвояемый магний
12 ответовЗдравствуйте, подскажите какой препарат магния легко переноситься? Нету резкого падения давления и не болит желудок с кишечником ( тошнота) По анализам не достаток магния и еще ноги по ночам сводит и сердце начало заходить. Начала принимать магний Б6 питьевой в ампулах...
Здравствуйте Рекомендую приём магнерота 500 мг 1т 2 раза в день курс приёма 4 недели.
Бад железо
1 ответМожно ли принимать железо всю жизнь, если у меня дефицит?
Добрый вечер! Необходимо искать причину неусвоения или потери железа, а не просто принимать препараты и маскировать проблему. Из обслелований необхолимо пройти ОАК,БХ крови, ферритин, ОЖСС, трансферрин,узи брюшной полости, гастроскопию, колоносокопию, а далее уже в зависимости от результатов исследований. Будьте здоровы 🌼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 11 недель высокое железо
18 ответовДобрый день,беременна 11ая неделя скоро первый скрининг у меня,с 7ой недели до 9ой переболела орви температура была не высокая 37,3 но ооочень долго я мучилась и с носом и с горлом и голос теряла и запах теряла очень похоже было на ковид,сделала ЭКГ и по ЭКГ изменения у меня...
Добрый день! На сывороточное железо сейчас никто не ориентируется, так как оно очень быстро разрушается. А ферритин у Вас низкий, он должен быть равен, в среднем, Вашей массе тела. В случае низкого ферритина рекомендовано назначить препараты железа
Повышено железо
8 ответовДобрый день ! 15 неделя беременности повышено железо . Норма до 26 у меня 32 . Белок понижен 55 при норме 56 . Пью из витамин метиллофолат , йдомарин , витамин Д . По генетике есть не усвоение фолиевой кислоты и витамина В . И Сдавала генетический тест . Как мне быть ? Как...
Здравствуйте! Важен ферритин,а не железа в крови По белку нужно добавить его в рацион! Рыба, бобовые, мясо и яйца Вот примерное расписание потребления белковых продуктов на неделю: первый день – рыба, второй – бобовые, третий – орехи, четвертый и пятый – говядина или свинина, шестой и седьмой – курица или другая птица. Мясо можно также заменить тофу или яйцами, бобовыми или горстью орехов.
Железо 5,9
19 ответовДобрый день! Папа 88 лет, рак прямой кишки, выведена стома. Сдали анализы на железо, 5,9. Сегодня придут брать общий анализ и биохимический. К терапевту постараюсь попасть до праздников. Но.. чем начинать поднимать железо? Онколог напугал, что нужно вплоть до переливания.....
Здравствуйте, Ирина. Для адекватного подбора схемы терапии препаратами железа необходимо уточнить полную картину крови, для чего нужно проверить в первую очередь, - ОАК и уровень ферритина (основной показатель запасов железа в организме человека). Пока о переливаниях крови, только по значению сывороточного железа, рано. Путей решения проблемы с железом достаточно много, даже в пожилом возрасте. По результатам анализов уже можно подобрать подходящую Вам схему терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен магний в моче
1 ответЗдравствуйте. Ребенка 2,6 года понижен магний в моче. Что это может быть.
Здравствуйте Сдавали суточную мочу или разовую? Какой повод для анализа?