Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!!Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь:
1. Остановитесь и дышите. Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы успокоиться. Сильные эмоции часто искажают восприятие — важно дать себе время прийти в себя.
2. Не оставайтесь в одиночестве. Обратитесь к близкому человеку, другу или психологу. Проговорить чувства вслух — это первый шаг к облегчению. Вы не обязаны справляться с этим в одиночку.
3. Отделите факты от эмоций. Чувство вины может быть преувеличено из-за стресса. Спросите себя: «Если бы так чувствовал себя мой друг, я бы считал его „виноватым“?» Чаще всего мы строже к себе, чем к другим.
4. Обратитесь за профессиональной помощью. Мысли о смерти — серьёзный сигнал. Психолог или психиатр поможет разобраться в причинах и найти выход. Это не слабость, а забота о себе.
5. Не принимайте решений сейчас. В состоянии острой боли решения часто бывают необдуманными. Дайте себе время, прежде чем что-либо предпринимать.
6. Напомните себе: даже если кажется, что всё плохо, это не навсегда. Эмоции меняются, и поддержка рядом есть. Вы важны, и ваша жизнь ценна.
Если совсем тяжело, позвоните на горячую линию психологической помощи (например, 8-800-2000-122 в России) — вас выслушают анонимно и без осуждения. Вы не одни.
Здравствуйте, я заметила у моей 5 летней дочки выделения и пися все время красная. Сдали мазок, результат микрофлора превышенно большое количество коков и лейкоциты 35-40 в п.з Что это значит и какое лечение?
Наталья. добрый вечер! Это воспаление вульвы - вульвит. Вашему ребенку надо сдать анализ кала на простейшие и яйца глистов, а также бакпосев выделений из преддверия влагалища с чувствительностью к антибиотикам и только тогда назначить лечение
Здравствуйте! Беременность 29 недель. Пару дней назад заметила на больших пальцах рук синий оттенок у ложе ногтя, очень беспокоюсь. Малыш каждый день примерно с 24 недели активный, когда хожу, то не сильно замечаю, когда лежу на боку бывают просто одиночные пенки, а чаще...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, больше похоже на гематому, может вы ударялись или травмировали при маникюре? Небольшой, безболезненный тонус с 22 недель может быть, если ощущения болезненны - можно использовать свечи с папаверином
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что делать дальше?! Я Пропустила 26 таблетку Клайры, а заметила на 28 день, приняв таблетку 1 новой пачки. Как быть, продолжать пить по систему? Мне в июле исполнилось 50 лет. Спасибо.
Здравствуйте, ребенку год и 4 месяца
Сегодня после завтрака заметила, что малыш начал на левую ножку чуть подхрамывать, но при этом ножкой активно двигает, бегает также, дает спокойно ее прощупать и тд
Но вот его ходьба меня чуть смущает, не то чтоб хромает но как будто...
Здравствуйте! учитывая клинические проявления,очный осмотр ортопедом обязателен.Возможно хромота обусловлена падением с кровати.
Врач оценить объём движений в нижней конечности, саму походку и даст рекомендации по обследованию,при необходимости.
Добрый день, ребенку 6 лет девочка , месяца 1 или 2 заметила что на коже на ноге вышел то ли прыщик то ли что , точно не прыщ наверно , какое то выпуклое уплотнение . есть красненькие вкрапления на нем , ребенок утверждает , что оно раньше было белым и вообще уже очень давно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 2.4 . в пн вечером была высокая температура 39-сбили. Дальше вт была температура 38.5 ребенок активный -ничего не делала. Ср не было температуры и чт сегодня я заметила странные пузырики бледно желтого цвета и красные высыпания в области писи и попы, пальцы ног и рук,...
Здравствуйте.
14 декабря я ездила отдыхать в горы на 4 дня, и заметила в домике котором я жила мышиные помёты, ественно там были наверно мыши, и все 4 дня которые там находилась моя зубная щетка находилась в открытом стаканчике не закрытая ничем.
Теперь я боюсь вдруг я этого...
Здравствуйте! Таким образом заражение невозможно, даже если бы облизали Вашу щётку. Только прямой контакт со свежей слюной мыши (от неё же), укус, максимально прямой контакт с фекалиями :) ... но не через посторонние предметы. Не переживайте об этом!
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,что нужно принять из препаратов? Появились симптомы орви,восполился лимфоузел с правой стороны около уха и челюсти. Сегодня проснулась нос,горло болит ,заложило ухо. Состояние вялое.
Хочу сделать узи как только станет лучше.Какие препараты...
Галина, здравствуйте!
По вашему описанию вероятна вирусная инфекция верхних дыхательных путей с реактивным увеличением лимфоузла.
Лимфоузлы около уха и под челюстью часто реагируют на воспаление горла и миндалин, носа и носоглотки, уха, зубов/десен.
То, что лимфоузел появился одновременно с симптомами ОРВИ, есть боль в горле, заложенность носа и уха, нет температуры и выраженного ухудшения, больше говорит в пользу воспалительной реакции.
Показаний начинать антибиотик самостоятельно нет. При обычном ОРВИ он не ускоряет выздоровление и может дать побочные эффекты.
Антибиотики рассматривают, если появляются признаки бактериальной инфекции:
- температура выше 38–38,5 более 3 дней
- гнойный налет на миндалинах
- сильная односторонняя боль в горле
- ухудшение после периода улучшения
- выраженная боль в ухе с выделениями
- изменения в анализах
В такой ситуации обычно рекомендуют симптоматическое лечение:
- промывание носа солевым раствором (например, Аквалор, Аквамарис) 2-3 раза в день
- при сильной заложенности носа и уха - сосудосуживающий спрей коротким курсом (обычно не более 5–7 дней, если нет противопоказаний)
- теплое питье
- полоскание горла раствором ОКИ или использование местных спреев (например, Тантум Верде) 2-3 раза в день
- обезболивающее/жаропонижающее при необходимости (парацетамол или ибупрофен при хорошей переносимости)
- обязательное увлажнение воздуха и регулярные проветривания
Лимфоузел ни в коем случае не греть, не массировать, не пытаться разминать.
В УЗИ лимфоузла срочности, т.к. он появился только вчера и на фоне ОРВИ
В консультации иммунолога также острой необходимости на данный момент нет. Два эпизода бронхита за год сами по себе не говорят об иммунодефиците. Частые ОРВИ на фоне стресса, недосыпа и нагрузки бывают и у людей с нормальным иммунитетом.
А вот сдать анализы не помешает: общий анализ крови с лейкоцитарной формулой
+ С-реактивный белок для оценки степени воспаления и необходимости назначения антибиотиков; общий анализ мочи.
Если у вас есть какие то вопросы, то с радостью на них отвечу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, уважаемые врачи! Прошу помочь. 2 дня назад была установлена ВМС Кайлина. До этого тоже стояла спираль, но обычная. Т.к. для меня это было не в новинку, то я совершенно забыла и раза два носила ребёнка на руках, правда не долго, 5 минут максимум. Ребёнку 4 года....