Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подавленное настроение
1 ответДевушка 19 лет. Подавленное настроение, апатия. Не желание быть дома, не желание жить
Ксения, нежелание жить серьезный симптом. При таком состоянии необходимо дообследование: анализы крови на гормоны щитовидной железы, МРТ головного мозга, при нарушение менструального цикла анализы крови на половые гормоны. Точный список обследований назначен терапевт после осмотра. Если преобладает апатия, сонливость, неспешность в учебе или работе, то показаны ноотропные препараты: глиатилин, или Пантогам 2 раза в день поливитамины. Нужно много гулять до 15000 шагов в день, исключить психо активные вещества ( энергетики, алкоголь). Часто в таких случаях излечивает сублимация , то есть уход в учёбу или работу.
У меня уже месяц депрессия и все никак не могу с ней справиться очень сильное желание умереть покончить с жизнью..
Здравствуйте, Вика в рамках данной консультации достаточно сложно оказать полноценную поддержку. Вам необходимо обратиться на очный прием к специалисту. С 15 лет вы можете это сделать без согласия родителей. Можно обратиться в поликлиннику или психоневрологический диспансер. Вам обязательно помогут. Для срочной помощи можно обратиться по бесплатному телефону доверия: 8-800-2000-122 Пожалуйста, берегите себя!
Меня постоянно беспокоит дискомфорт в горле: ощущение комка, инородного тела и постоянное желание сглатывать, как будто хочется проглотить этот комок, после процедуры фгдс стало до этого ничего беспокоило , какое самое эфективное лечение или физрастворы какие применять, не...
Здравствуйте. В первую очередь нужно обратиться очно к оториноларингологу для осмотра гортани, лучше с помощью эндоскопии для исключения патологии гортани. Что написана в заключение фгдс? Стекание по задней стенке есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите мне пожалуйста мой сын в последнее время стал ощущать апатию ,не желание учиться .У него в последнее время сильная слабость ....он списывает это на слабость и плохое самочувствие, но кажется как будто дело не в этом .У него последний класс и ему нужно...
Здравствуйте! Симптомы описанные у сына требуют консультацию узких специалистов, как минимум терапевта и все же хорошую диагностику психиатра (не замечали ли вы за сыном нарушения сна ? Аппетита ? ). Так может проявиться депрессивное состояние, которое , действительно, дает апатию , проблему с вниманием , памятью. Есть ли возможность предложить сыну пройти тест Бека на депрессию в интернете?
Навязчивое желание читать письмо
31 ответЗдравствуйте! Вопрос от моей мамы. Ей 73 года, но она молода душой и даже выглядит значительно моложе этих лет. Когда маме было 23, она ходила учиться танцевать и там познакомилась с молодым человеком (назовем его В.). Он предложил ей сходить в кино, и мама согласилась. Как...
Будьте здоровы!
Живу с мужчиной 4-й месяц на моей территории (общежитие). Он заботиться, обеспечивает, говорит, что любит. У него есть своя 2-комнатная квартира, но меня туда ни разу не приглашал, оформить отношения тоже не предлагает. Вчера знакомил со своими родителями. Он бегает к себе на...
Здравствуйте! Вы переживаете, что мужчина на счет чего Вас обманывает? Вы про его квартиру знаете только с его слов? Кто был инициатором жить вместе и на вашей территории?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложности с материнством
15 ответовЗдравствуйте! У меня очень серьезные проблемы, касаемо моего материнства. Ребенку 7 месяцев, я до сих пор не понимаю почему решила родить, мне не нравится все , что связано с ребенком и вообще в целом с детьми, не нравится укладывать спать, играть, развивать , готовить...
Добрый день. Это протест психики против насилия над собой. Вы долго шли на поводу у чужих установок, и теперь организм требует расплаты. Наверно, единственный реалистичный путь не в том, чтобы полюбить ребенка, а в том, чтобы перестать ненавидеть себя. Попробуйте делегировать не только уход, но и ответственность за эмоциональный контакт, например, бабушке или мужу. А в оставшееся время будьте с малышом как тётя, а не как мать. Снимите с себя обязанность развлекать и развивать, просто будьте рядом, когда он спокоен. Важнее всего разделить время на своё и его, жёстко, по таймеру. И внутри своего окна не думайте о ребёнке вообще. Это снизит раздражение. Я уверен, что принятие придёт не через любовь, а через договорённость с собой, что Вы имеете право на пустоту. Ищите опору в том, что делает Вас личностью, а не функцией. Это единственный способ не сломаться. Наверно, это самое честное, что я могу сказать.
Не знаю что выбрать
2 ответаЗдравствуйте! У меня возникла следующая проблема: я не могу определиться на кого мне учиться. У меня всего 2 варианта: психолог и преподаватель английского языка. Сложность в том, что я не чувствую что какая-то из этих профессий нравится мне больше другой. Желание стать...
Аня, здравствуйте! При выборе профессии у молодых людей часто возникает иллюзия, что нужно выбрать что-то одно и прямо сейчас. Но на самом деле жизнь настолько динамична, что нет ничего плохого в том, чтобы не останавливаться на чем-то одном навсегда. Попробуйте поразмышлять с позиции, какую профессию вам хочется получить сейчас, а какую несколько позже. Тем более, что они прекрасно друг друга дополняют. Репетитор, понимающий психологию людей, становится более эффективным, а психолог, свободно владеющий иностранным языком, может значительно расширить свою клиентскую базу и помогать людям не только в своей стране. Если уверены, что обе профессии одинаково притягательны в настоящий момент, то бросьте монетку)) А во время броска понаблюдайте за собой. Нет ли варианта, за который вы "болеете", пока монета летит? Чаще всего люди интуитивно выбирают что-то одно и во время броска уже знают, какой результат хотят увидеть.
Не могу уснуть, когда нервничаю
11 ответовЗдравствуйте, когда начинаю нервничать (рабочие или бытовые моменты), не могу уснуть, мозг как будто не отключается. Повышается потоотделение, возбудимость, желание идти куда то. Подскажите, как с этим бороться и к какому врачу обратиться? Особенно беспокоит бессонница, когда...
Здравствуйте! При эмоциональном напряжения, вырабатываться гормоны стресса- кортизол, который блокирует выработку мелатонина - гормона сна В подобных случаях рекомендуют принимать мягкие успокоительные: Новопассит, или валериану, или пустырник. В подобных случаях рекомендуют обратиться к неврологу или психотерапевту. Так же эффективным может оказаться прием за 40 мин до сна таблеток - мелатонин 3 мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не желание что-либо делать
1 ответплохой сон, отсутствие мотивации, усталость, нет мыслей в голове
Добрый день Пройдите тест на депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если будут высокие результаты, нужно очно обратиться ко врачу-психиатру за назначением медикаментозного лечения и психотерапии