Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью дергаются ноги во сне
7 ответовМуж спит и у него во сне дергаются ноги, всю ночь. Подергивания практически с одним интервалом времени
Здравствуйте! вероятно это миоклонии сна провоцируется усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и потреблением кофеина. Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/ Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Резкая боль при работе стомы
2 ответаЗдравствуйте. Стала подкравливать кишка выведенной стомы. Стала возникать резкая режущая боль при работе стомы. Такое раньше было, когда стома интенсивно работала. Сегодня работает как обычно, отчего тогда такая сильная боль.
Здравствуйте! Вам необходимо показаться врачу-хирургу/врачу-колопроктологу. Нужен очный осмотр стомы. Здоровья ⚕️
Запрокидывает голову во сне
8 ответовЗдравствуйте! Малышу месяц и 6 дней. Иногда во сне запрокидывает голову назад. Во время родов было небольшое кровоизлияние, как сказал врач. Сам малыш 8/9 апгар. часто срыгивает больше нормы. Были у невролога, сказала, что тонус. Назначила массажи. Хотелось бы услышать...
Здравствуйте, такая поза для сна любимая у деток. Если вы можете её спокойно привести вперед при этом, то это просто лабиринтный установочный рефлекс. Всё в порядке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкая боль в яичниках
1 ответПоявилась ночью резкая боль яичниках , такая что невозможно сидеть , стоять и лежать , режет и тянет . Что делать ? Таблетки не помогают . Тянет на походы в туалет . Пила Пентагин не спас . Везде пишут вызывать скорую.
Добрый вечер! Да, Вам надо срочно вызвать скорую
Боль резкая в левой руке
15 ответовМесяц назад начала беспокоить левая рука, во сне показалось что её свело, как только выпрямила её на кровати вдоль себя все пришло в норму. Два раза так сводит руку, причем боль сильная уходит когда её опускаю вниз. Была на приеме у травматолога, сказали что это нерв...
За счёт того, что это рука у вас рабочая, постоянно в нагрузке, за счёт напряжения мышц сдавливаются нервы . Пробуйте пока не напрягать руку, пропейте НПВС - ибупрофен 400 мг 2 раза в день 5 дней, + миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней. После лечения выполняйте ежедневно лфк, зарядку.
Проблемы с дыханием во сне
6 ответовЗдравствуйте! Мне 30 лет. Муж долго не спит и заметил, что во сне я вдыхаю, а потом выдыхаю и всё тело приходит в какое-то движение, но это не тряска и так по кругу! Вот на этой неделе он два раза не спал и так было. Остальное я не знаю, потому что я не чувствую во сне....
Здравствуйте. Есть такой синдром - Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) - состояние, сопровождающееся множественными эпизодами нарушений дыхания во время сна обструктивного характера. Для него характерны : 1. Дневная сонливость, нарушение ночного сна, усталость 2. Храп, замечаемые остановки дыхания во сне 3. 25 эпизодов апноэ/гипопноэ преимущественно обструктивного характера за час сна Чаще возникает у лиц с ожирением, короткой и объемной шеей, с артериальной гипертензией, но это не обязательные условия Необходимо выполнить : Полисомнографию, Кардиореспираторный мониторинг, Актиграфию Консультация лор-врача , сомнолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергивания во сне у ребёнка
10 ответовДобрый день! Ребёнку 2.7, во сне бывают подергивания пальчиков, рук или ног. Есть проблемы с речью, ставят зрр. Физически развит хорошо, бегает, прыгает на двух ногах и в длинну и в высоту. Речь понимает, задания выполняет, цвета, формы сличает, сортеры собирает. Прошу...
Просмотрела. Абсолютно нормальный сон у малыша. Такие подергивания во сне - это вариант нормы , тем более у деток. Не волнуйтесь!
Резкая боль и синева в месте укола
11 ответовЗдравствуйте. Мама делали внутримышечно инъекцию Вольтарена по поводу остеохондроза шеи и плеча. Сразу во время укола появилась резкая боль, через время ягодица начала синеть, а мама жаловаться на онемение бедра и непрекращающуюся боль, она не может лечь из-за нее, ходит с...
Здравствуйте, скорее всего задели сосуд и образовалась гематома. Местно гепариновуб мази втирать, при болях можно нимисулид выпить
Резкая боль в голове при засыпании.
30 ответовЗдраствуйте у меня при засыпании происходит резкая боль в голове, как будто провода к мозгу 220 подключили,длица 2 3секунды может повториться подрят два три раза после этого резкая слабость тепло и пульс подскакивает.
Здравствуйте! Проверяйте ад. По необходимости- смад
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок стонет во сне
1 ответЗдравствуйте. Простыла дочь шести лет. Вчера был сильный кашель, сопли. Температуры нет. Сегодня кашляет мало, но когда засыпает стонет во сне. Опасно ли это?. Педиатр будет только завтра. Очень сильно переживаю.
Здравствуйте,Элионора. Возможно, из-за насморка тяжеловато дышать носом, поэтому могут быть такие стонущие звуки. Страшного в этом ничего нет. Дайте немного воды попить или поверните ребенка на другую сторону