Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мы молодые, 20 и почти 22 года. Знакомы год и несколько месяцев, провстречались год. Всё хорошо, общие взгляды, цели, есть и различия, в общем всё нормально, было интересно, комфортно, формат отношений полностью нас устраивал. Ни с чем таким проблем не было. Но первые...
Похоже отношения вошли в круг преследования и дистанции когда один партнёр проявляет заботу а другой отступает чтобы восстановить своё пространство. Его резкое решение о расставании может быть попыткой снять нарастающее напряжение и усталость от постоянных разговоров о том где кто недодаёт тепла. Вероятно он столкнулся с внутренним конфликтом хочет близости но боится повторения прежних сцен и чувства вины если снова станет холодным. При-этом ваши старания вернуть тепло могут усиливать его тревогу он ощущает ответственность за вашу боль и выбирает уход как способ прекратить давление.
Для прояснения ситуации полезно временно уменьшить инициативу дать ему время и показать что ваше благополучие не зависит только от его ответа. Спокойный контакт возможен когда оба чувствуют себя безопасно без угрозы слёз или настойчивых просьб. Начать можно с короткого сообщения где вы признаёте его решение уважаете паузу и предлагаете обсудить отношения позже когда оба будут готовы.
Где проходит граница между заботой о нём и попыткой удержать любой ценой?
Какие потребности вы закрываете в отношениях кроме самого факта любви?
Готовы ли вы жить некоторое время без общения чтобы каждый осознал чего хочет?
Что поможет вам сохранить самооценку если возврата к паре не произойдёт?
Если моя консультация была вам полезна, буду благодарен за ваш отзыв в моём профиле специалиста на сайте СпросиВрача!
Здравствуйте.
У меня такая проблема:
Я живу со своей мамой и мужем. С моей мамой у меня отношения плохие, она очень властная и доминирующая женщина, считающая себя всегда правой. У меня характер более мягкий, она любит меня подавлять.
7 месяцев назад я родила ребёнка. Моя...
Вы знаете любовь дочки не зависит от того,кто с ней спит или сидит.Она просто есть ,она неуловима .Маленькие дети любят просто ,не за что то.Если вы уедите,думаю это на данный момент,создаст вам проблемы.А именно у вас не будет свободного времени и отдыха ,дочке придется привыкать и перестраиваться,а она очень маленькая.Но если вы считаете,что вам для вашей семьи и вашего спокойствия так будет лучше,то вы конечно можете жить отдельно,просто договоритесь с мамой,что она будет вам помогать.Часто приходить к вам.Обсудите все вместе с мамой и мужем все за и против.Я Не помню таких случаев,чтобы дети не любили маму! Даже если матери совсем "падшие" алкоголички или наркоманы,те которые сдают детей в детский дом,всеравно дети их любят и прощают! А у вас просто маленький ребенок,которому по ряду причин комфортнее спать с бабушкой) Так,что не придумывайте себе истории)
Драсти . напишу с самого начала . лет в 17-18 меня очень дома доставали были прям срывы . я орал- ломал все что вижу , потом чуть прошло . потом я бросил через какие то года сигареты . ломало очень сильно . и через месяц или два начал очень сильно нервничать . пошел к...
Здравствуйте!Исходя из Вашего описания можно предположить наличие тревожно-фобического расстройства.Помимо правильно подобранного медикаментозного лечения необходимо добавить работу с психологом или психотерапевтом.Самым эффективным в работе с тревогой,паническими атаками,различными фобиями является когнитивно-поведенческая психотерапия.То что Вы описываете-страх давления,пульса называется кардиофобия.Если органических причин нет,то этот симптом от высокого уровня тревоги.Пробовали ли Вы обратиться к психологу?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.