Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
делаю упр. Кегеля (к сожалению, не очень регулярно - отвлекает работа). Идет недержание: - в полож. стоя и при ходьбе; - в положении лежа и сидя - после какого-то переполнения (если лежу/сижу больше 2 часов). В апреле и в августе принимал омник по месяцу. Дальнейшего пока...
Добрый день, ну во-первых это довольно часто осложнение после простатэктомии, но со временем недержание может пройти, может еще рано. Вот вы принимали омник ? и что? и для чего ? ведь препарат принимается долго или пожизненно , он уряжает походы в туалет и снимает неотложные позывы к мочеиспусканию. А у вас причина совсем другая. Вы чувствуете позыв к мочеиспусканию или просто моча вытекает без позыва?
Атопический дерматит
1 ответДобрый день! В начале октября поставили атопический дерматит на подбородке. Мазала эпигелем, вроде как даже прошел. Один день не помазала - снова высыпало. Также сейчас такие же высыпания на нижнем веке глаза. Зудит, жжет, сильное покраснение. Подскажите, пожалуйста, чем...
Здравствуйте. Крем Комфодерм М2 2 раза в день дней 7-10. Удачи
Режим после наложения шва на шейку матки
30 ответовДобрый день, как долго можно находиться в положении сидя при налодении шва на шейку при беременности 20.3 недель 1 час 2 часа или вобще неограниченное время. Работа только сидячая. Какой режим нужно соблюдать, читаю статьи об этой патологии и там пишут что долго сидеть не...
Добрый день. Если жалоб нет, то можно находиться в сидячем положение столько сколько и обычному человеку. Конечно желательно каждый час вставать и хотя бы немножку пройтись.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление жировика
1 ответЖировик под коленом, около года , 10-12 дней назад начал восполяться резко, все время ноги в движении ,работа без выходных, и естественно жировик под сгибом колена , офломелид, Левомеколь, Вишневского, мази все перепробовала , антибиотик ципролекс А начала принимать, пью 4...
Здравствуйте. Вы уверены, что это именно жировик? УЗИ мягких тканей этой области делали?
Боли в пояснице
1 ответСильные боли в пояснице. Физическая работа. Стоит не удачно наклониться, что то поднять тяжелое, сразу сильные боли, подкашиваются ноги, и можно находится только в горизонтальном положении. Выписали уколы: дексалгин, лидамитол, ларигамма и крем долгит, кетонал. Уколы делать...
Здравствуйте!Уколы все раздельно в одно и тоже время в разных шприцах
Тяжело на работе
17 ответовДобрый день! Наболело. Мне 30 лет, я работаю в компании 6 лет, работа изначально была очень интересная, я прям любила ее, хоть и много переживала, чтобы все было правильно. Через 3 года мне начала работа надоедать, я хотела уже искать другое место, но тут случился 2022 год,...
Здравствуйте! Выгорание это серьезная проблема, особенно когда работа любимая, но условия стали невыносимыми. Обратитесь к психологу или психотерапевту, специалист поможет разобраться с накопленным стрессом и найти стратегии преодоления, это важнее, чем просто спорт. Пересмотрите свои приоритеты, действительно ли статус и зарплата настолько важны, чтобы жертвовать здоровьем? Возможно, стоит рассмотреть менее оплачиваемую, но более спокойную должность, хотя бы временно. Поговорите об этом с мужем, возможно, вместе найдете компромиссное решение. Установите четкие границы между работой и личной жизнью, выключайте телефон после работы, не проверяйте почту вечером. Делайте то, что приносит вам удовольствие, даже если это мелочи. Поговорите с руководством о вашей нагрузке, возможно, часть задач можно делегировать или оптимизировать процессы. Помните, ваше здоровье и благополучие важнее любой работы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно поставили диагноз бар и рас. Двое психиатр в подтвердили диагнозы. Посоветовали найти психотерапевта для поддержки. Было бы здорово, если кто-то откликнется. Я не очень люблю направления типа гештальта и советов из разряда "вам нужно заниматься спортом и есть фрукты"....
Елизавета, здравствуйте! На этой площадке мы не можем рекламировать сторонние ресурсы. Но их достаточно в Интернете. Я бы на Вашем месте в поиске основной акцент делал на то, с какими проблемами работает психотерапевт (ищите по Вашему запросу). Далее посмотрите стаж и опыт, направление в котором работает специалист.
Повышение тестостерона
3 ответаКакой недорогой аптечный препарат можно принимать для повышения тестостерона?В одной из статей прочитал,что возможен приём Рибоксина. В данный момент принимаю также Фенибут и Пустырник D3(сложный период в личной жизни,регулярные стрессы). Веду активный образ жизни:утренние...
Здравствуйте, возможно применение трибестана.
Что делать с высоким холестерином?
46 ответовЗдравствуйте, сдавала общую биохимию. Обнаружен повышенный холестерин. Не курю, не пью. У мамы также повышен холестерин. Жирную, жареную, копченную пищу не ем. Иногда позволяю пироженки(без глютена) Молочные продукты почти не употоебляю, не переношу. Поднимается...
Да, конечно возможно, не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице во втором триместре
7 ответовЗдравствуйте, у меня сидячая работа и поясница и раньше болела, а сейчас 16 недель и боль такая , что стреляет в ногу и в паховую область, иногда немеет кожа на бедре , мне сказали, что нерв зажимается какой-то, скажите это все как-то влияет на развитие ребенка? И можно ли...
Рада помочь! На малыше это никак не отражается, не переживайте об этом