Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
1 ответМоя дочь подросток 15 лет, не может набрать вес. При росте 154 см весит 46кг. Питание приемущественно углеводы + белки. С чем это может быть связано? Какое обследование может нужно пройти? Какую диету подобрать?
Добрый день, у гастроэнтеролога были? Хронические заболевания есть? Вес всегда был низкий ?
Лишний вес, ожирение
1 ответДоброго времени суток, мне 30 лет и я страдаю ожирением. Мой вес 120 кг, стало тяжело сгибаться, появляется утомляемость и слабость. Также есть проблема с желудком, гастрит. Хотелось бы понять как нужно питаться.
Здравствуйте. Записываетесь на консультацию к врачу-диетологу, сдаёте анализы, которые он назначит и получаете домашнее задание. На вторую консультацию записываетесь как будут готовы анализы, получаете схему питания и подробную инструкцию.
Избыточный вес ребёнка
1 ответРебёнку 10 лет вес 50 кг избыточный , подскажите что делать , как правильно питаться и нужно исключить из питания соль ?? воду нужно пить по утрам больше литра на голодный как правель кормить ребёнка желудок
Здравствуйте, нужно обратится к эндокринологу, чтобы исключить гормональные проблемы (щитовидка, кортизол). Далее - либо к детскому диетологу (здесь на сайте, насколько я знаю - таких нет), либо детский эндокринолог вам подскажет по питанию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малый вес ребенка
16 ответовДобрый день. Срок беременности 31 неделя и 2 дня. Сегодня была на УЗИ (протокол приложила). Врач сказала, что вес маловат для срока. Что в данном случае делать. Интернет уже перечитала (естественно) и напугалась.
Я понимаю, что вы не хотите кушать мясо, но ваш ребенок то хочет. Его желания сейчас на первом месте, правда ведь? :)
Мало набирает вес
1 ответЗдравствуйте. Малышка родилась 3380. На грудном вскармливание. Кушаем прикорм каши овощи мясо и фрукты. Мучают запоры. Сейчас нам 8 месяцев. Весим 6850. это мало??? Как набрать вес??? И чтоб ребенок стал сам какать??
Здравствуйте. Вес действительно чуть меньше среднего. Как часто прикладываете к груди? Какой объем прикорма даете? Пробовали сцеживать ГМ, чтобы оценить количество молока? По поводу запора. Сколько раз в неделю ходит по большому? Какой стул по консистенции? Пользуетесь ли вы клизмами или слабительными?
Лишний вес, уколы.
1 ответЗдравствуйте, мне 44г.женщина. Вес 96 рост 157. Хочу похудеть, беспок давление, пов холест. Раньше ставили инсулинорезистентность. Скажите пожалуйста какие анализы сдать, чтобы колоть семавик например. И какие лучше. И что попутно принимать. Спасибо.
Здравствуйте. При росте 157 и весе 96 кг ИМТ составляет 38,9кг/м2 - ожирение 2 степени. К дополнению к диете и физической активности можно добавить медикаментозные методы лечения (агонисты рецепторов ГПП-1) Перед началом медикаментозной терапии снижения веса рекомендуют пройти стандартное обследование: - общий анализ крови и мочи; -биохимический анализ крови (глюкоза и гликированный гемоглобин, общий белок, АЛТ, АСТ, общий билирубин и фракции, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, ТГ, креатинин, мочевина) - для исключения вторичной причины ожирения: - ТТГ для оценки функции щитовидной железы; - кортизол вечерней слюны в 23:00 (если имеются яркие растяжки или есть повышение артериального давления ), если таких симптомов нет - сдавать не нужно - пролактин на 2-5 день цикла (перед сдачей пролактина за 2-3 дня исключить стресс и физические нагрузки, бани и сауны, секс, раздражение сосков, прием алкоголя, перед сдачей крови полноценный сон, сдать кровь утром натощак через 2-3 часа после пробуждения, непосредственно перед сдачей крови отдохнуть 10-15 минут) Так же пройти УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы. Если есть узлы в щитовидной железе - сдать кровь на кальцитонин (маркер медулярного рака щитовидной желез).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес ?
1 ответПодскажите пожалуйста как правильно набрать вес ?) Худенькая очень Хотела бы поправиться Пила много куча таблеток для потолстения Нечего не помогает Кушаю 4 раза в день И жирное и мясное Всеее Но результата нет
Здравствуйте. Правильно набрать вес у людей с астеническим типом телосложения очень сложно. В вашем рационе должно быть много белковой пищи, растительных масел, и обязательно физическая нагрузка "на наращивание мышечной массы". Ходьба, кардио - вам не подойдут, мышцы от них "не растут". Режим сна и бодрствования также важен в наборе веса. Питьевой режим. Питание 4-5 разв день, не бургерами и сахарами, так накопится только жир.
Почему набрали вес
1 ответДобрый вечер меня зовут Вероника мне 14 лет , у меня такая ситуация что 2 недели назад я весила 50кг сегодня смотрю на весы а там уже 57 кг подскажите пожалуста как сбросить вес?
Здравствуйте, убрать из рациона быстрые углеводы - сахар,сладкое, фаст фуд, выпечку, хлеб, газировки.
Хочу набрать вес
1 ответЗдравствуйте, я всегда весила ниже нормы, при росте 164 больше 46 кг не набирала. Хочу прибавить вес, с чего начать. Мне 37 лет. Щитовитка в норме, анализ на щитовидную железу норма. Гемоглобина 120.
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Ферритин, витамин Д смотрели?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребенка в 1 месяц
1 ответДобрый день! Ребенку 1 месяц и 4 дня. Были на взвешивании, педиатр сказал докармливать ребенка смесью Вес при рождении 3940, вес при выписке 3660, вес сегодня 4260. Подскажите критичные ли это показатели для перехода на искусственное вскармливание? Хотелось бы сохранить ГВ....
Здравствуйте! Считают прибавку веса именно от веса при рождении, поэтому получается, что прибавил мало. В таком случае рекомендуется обычно докармливать смесью, а не переводить сразу полностью на смесь. Если настроены на сохранение ГВ, то докармливать желательно из несосательных предметов, в этом возрасте это чаще всего шприц без иглы. Сначала предлагают грудь, потом смесь. Смесью докармливают регулярно каждые три часа. При этом грудь в промежутках предлагают по требованию. Особенно важно кормить ребёнка ночью и в предутреннее время, когда максимально вырабатывается гормон пролактин. Также обычно рекомендуют меры по увеличению лактации: дополнительные сцеживания между кормлениями (молоко сохранить и дать ребёнку), частое прикладывание к груди, использовать технику сжатия груди по Ньюмену.