Главная
Вопросы
Консультация диетолога
Вопрос №1035885

Что вас беспокоит?

Не могу набрать вес

Здравствуйте! подскажите, пожалуйста, сильно сбросила вес(вешу сейчас 46-47 при 167 см) из-за ГЭРБ. Не ем много (нет аппетита и боюсь тошноты) , из-за чего и сбросила вес. подскажите, пожалуйста, можно ли при ГЭРБ принимать какие-то добавки и какие для набора веса? Не помогут ли пивные дрожжи ?

ГЭРБ
17 лет
3 Сентября 2022·Просмотров: 3119·Элина

Принятый ответ

Здравствуйте, у вас рефлюкс только при переходе пищевода в желудок, или есть ещё и между желудком и тонким кишечником?

Анна, здравствуйте! желудок и пищевод

Опишите пожалуйста Ваш рацион питания, а также приведите пример продукта из-за которого вас тошнит.

Анна, нет конкретного продукта, от которого меня тошнит; питаюсь по диете: каши, супы, не ем сладкое/жареное/острое/тяжелое/жирное, газированное не пью

Вы ещё принимаете лекарственные препараты?

Анна, да, пью гевискон , тримедат, нексиум, урсосан

Добрый вечер, буду с Вами честна, процесс восстановления после гастрита, а он вероятно у вас смешенной формы, довольно долгий, у вас просто физически не выйдет поправиться. Во вторых, играет большую роль психологический компонент, потому как вы начинаете бояться есть еду, потому как еда постоянно вызывает дискомфорт. Вам понадобиться на восстановление около 6 месяцев, а потом вес начнет увеличиваться. Из добавок могу посоветовать геркулес 1000, но лучше для начала нормализовать работу жкт.
На геркулесе вес набирается быстро, можно разводить по пол порции на воде.

Принятый ответ

Добрый вечер. рекомендую относительно безопасный препарат элькарнитин. Назначают даже недоношенным деткам.

Елена, спасибо большое за совет, а подскажите, пожалуйста, в каких дозировках пить?

Принятый ответ

Здравствуйте, Элина можете прикрепить ваши результаты обследования и анализов.
Опишите пожалуйста ваш рацион питания.
В рационе нужно увеличить употребление белка.
Диета должна быть сбалансированной и витаминизированной, в сутки 1700ккал
Регулярно питаться 4−5 раз в сутки.
За сутки 1.5-2л воды
Обязательно употреблять достаточное количество овощей (не менее 400 г в день):Помидоры, баклажаны, морковь, свекла, кабачки , картофель, фруктов (около 300 г в день):яблоко, груша, банан,
Крупы : Гречневая крупа, ячневая крупа, перловая крупа, кукурузная крупа, цельная овсянка, пшенная крупа, коричневый (бурый) рис.
Мясо: Телятина, нежирная говядина, кролик, птица: курица, индейка.
Яйца: куриные, перепелиные.
Нежирные сорта рыбы – минтай, хек, путассу, треска, камбала.
Молочные продукты :Молоко, кефир, творог, ряженка, натуральные йогурты без добавок, твердые и мягкие сыры.
Орехи: миндаль, фундук, кешью

Анна, здравствуйте, спасибо за совет, я выше прикрепила результаты анализов

Здравствуйте, попробуйте ещё раз

Анна, вроде бы смогла прикрепить повторно

Спасибо большое, в сутки 1700ккал,диета с увеличением белка.
Белковые напитки(нутридринк или малоежка 1рс)

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.