Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, всю жизнь очень сильно боюсь собак, всех абсолютно дворовых, домашних, на поводке без, больших маленьких
На меня не нападали и ничего подобного со мной не было, помню только что мама боялась и мне кажется из за этого я тоже теперь боюсь, только на много больше...
Здравствуйте! Любая фобия лечится экспозицией - мы медленно , но верно начинаем изучать свой страх , начать встречаться хотя бы минимально со страхом и показывать вашей психике , что это безопасно.
Объясняем себе верно страх - в лифте собака с хозяином и вам ничего не угрожает. На улице чаще собаки на поводке или же с бирками в ушах , что означает, что собака не опасна и не агрессивна , привита.
Чем больше вы избегаете страх, тем сильнее он становится , к сожалению.
Можно почитать на эту тему книгу Р. Лихи «свобода от тревоги»
Добрый вечер. У меня за два года развился жуткий страх рвоты. Ну как развился, я всегда боялась этого процесса. Но за два года это прям превратилось в навязчиваю идею, со всеми вытекающими последствиями- тревогой, паническими атаками, страх что у меня проблемы с ЖКТ, хождение...
Здравствуйте, по данным фгдс только умеренная гиеремия имеется, по морыологии этому есть причина-хеликобактер. Слизистая не атрофирована, собранная, тут рвоту ничего не может вызвать. Можно пролечить хеликобактерную инфекцию. И начать лечение атараксом по 1/2таб утром, в обед и на ночь целую. 1 месяц. Это снизит уровень страха.
По анализам также нет плохого.
Здравствуйте, уже больше месяца сильный стресс и страх что вдруг болен чем то неизлечимим....боюсь идти к врачам вдруг скажут что поздно...скажите какие бывают симптомы и вич или сифилиса если после посл контакта прошло 3 года...я каждый день ищу на теле какие то признаки и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 16 лет, и я разбил сердце не первой девушки, а из за того что все идёт к отношения, финальной точкой стало когда из за меня девушка впала в депрессию, я при намёках на отношения пытаюсь избегать ответа, и потом мы расходимся. Прошу помочь я меланхолик, умеренный интроверт.
Здравствуйте. Вы молоды, у вас будет много разочарований и побед. Не берите на себя всё, в отношениях всегда участвуют двое. Ищите человека, кто понравиться вам, и с кем вам будет интересно продолжать строить отношения дальше. Впереди целая жизнь. Удачи вам.
Добрый день! Наша бабушка 66 лет находилась рядом с человеком, который болеет ковидом. Завтра она едет сдавать анализы на ковид. Контакт был в понедельник, во вторник мы контактировали с бабушкой. Могла ли она заразиться в понедельник и сразу же заразить нас? Сейчас она...
Здраствуйте! 4 месяца назад Я в Сочи играла с щенком и он слегка прикусил меня за руку. Я не знала ничего про болезнь бешенства. Теперь жду симптомов в состоянии страха. Но узнала что за 3 года в Сочи не было выявлено случая бешенства. Какой шанс заразиться у меня? Я так...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 22 года, но я очень боюсь начинать отношения с мужчинами. Чувствую, что хочу тепла ласки, любви. В дальнейшем семью и детей. Но как только понимаю, что я интересна человеку, мне хочется убежать, скрыться, сделать вид, что меня не существует.
Боюсь, что...
Здравствуйте!
То, что вы осознаете свои страхи, является первым шагом к изменениям. Раз, как вы говорите, на горизонте появился хороший человек, начинайте постепенно создавать комфортную для вас дистанцию. Установите личные границы для того, чтобы не чувствовать себя зависимой, можно определить время, которое вы будете уделять отношениям, которые не являются обязанностью, а являются вашим осознанным выбором. Поддерживайте с мч доверительные открытые диалоги.
Очень важна работа над самооценкой. Напоминайте себе о своих сильных сторонах и лучших качествах.
И, помните, печальный опыт с подругой не должен отражаться на ваших отношениях с противоположным полом.
Здравствуйте мне 30 и я до ужаса боюсь кошек, мышей .
С кошками я боюсь даже находится дома я не могу спать.
Что мне делать? Питомец уже появится завтра а у меня страх как будто он уже здесь.
Я не могу.
Здравствуйте, Екатерина! Есть ли какая-то объективная причина этого страха? Или это просто неприятие, как мышей? Возможно, когда сами были маленькая, чем-то напугал котик? Была ли подобная ситуация? Можете попробовать вспомнить? Включите релакс вечером, успокойтесь, полностью расслабьтесь, отключитесь от внешних источников и попытайтесь вспомнить, с чем связан страх, какова его объективная причина.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Девочке 1,4 года несколько дней как стала реагировать на включенный дома свет. Сначала просто иногда смотрела на свет и морщилась, потом все чаще стала смотреть на свет и уже стала прятать глаза, опускать голову и плакать. Сейчас дошло до того, что она просто...
Здравствуйте. Сразу скажу, что альбуцид не рекомендую. Препарат слабый и меняет свою структуру в глазу, что приводит в микротравмы .
Можете приложить фото глаз ребенка к вопросу?
Ребенок не простывший? Носик дышит?