ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΡΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±ΡΠ» Π³Π½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π·Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π» Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π° , Π³Π΄Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ ΠΊΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ .
ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ²ΠΈ?
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»Π° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ»Π°. ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² Π½ΠΎΠ³Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π£ΠΠ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ. Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ: ΠΠΠ, Π‘Π Π.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΠΌΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ², ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ: Π¦Π΅Π»Π΅Π±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 200 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π‘ΠΈΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΄ 6 ΠΌΠ³ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ» 20 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ), ΠΠΊΡΠΎΠΌΠΎΠ½ ΠΏΠΎ 20 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΊΠΎΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π°Π²Π°Π»Π° Π΅ΠΌΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π» Π·Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠ²ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π°. ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠ³ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π² Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΡΠ½ΡΠ²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π ΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΅ΡΠ°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΅Π»Π° Ρ
Π»Π΅Π± ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ»Π°, ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π° 4. ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ?...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π°, ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ 3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 3 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ,ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ,Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΡΠΈΠ½Π°
Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ (ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅), ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ?
ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ΄Π°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π½ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΅Π·Π΄ΠΈΠ»Π° Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°Π»ΠΎ. Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΡ...
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π»Π°.
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΉ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΠ΅ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ Π² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΡΠΊΠ½ΡΠ»Π° Π² Π½ΠΎΡ ΠΠ°Π·ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π° ΡΠ΅Π·Ρ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Π΅. ΠΡΠ»ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ, Π° ΡΠ΅Π·Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠΎΠ³Π°Π»Π° Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³Π»Π°Π·, ΡΠΎ...
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΎΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΎ-ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄ Π΄ΠΏΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ 2 ΠΊ 4 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π΅Ρ, ΠΈ ΡΠ΅Π·Ρ ΡΡΠ»Π°, ΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 3.5 Π³ΠΎΠ΄Π° . ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ . ΠΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΡΠ° . ΠΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ° , Π° ΡΡΡΠΎΠΌ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ "ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ" . Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ . Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ 30-40ΠΌΠ»/ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΡ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ(ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² 5-10 ΠΌΠ») ΠΈ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ? ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠ°, Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π°, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2Ρ
-3Ρ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅: Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ
, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ ΡΡΠΏΡ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ°Ρ
, Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅: ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° (ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΈ), Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ .Ρ.Π΄.
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
Π’.ΠΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ-3 ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π·Π°Π» ΠΏΠΎ 1 Ρ 1 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ± ΠΏΠΎ 1 ΡΡ Π» 3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 3 Π΄Π½Ρ
ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ: ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠΎΠΌΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ Π 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅.
ΠΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π±ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ