Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При ссоре с мамой ,у меня постоянно паническая атака ,мне сложно дышать и сложно ходить ,не могу себя контролировать мысли в голову лезут плохие
Здравствуйте! Вероятнее всего это тревожное расстройство. Можно пройти опросник ГТР-7, Бека, HADS, Гамильтона Консультация психиатра для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин ). Для сна можно добавить тразадон. Дозировка медленно нарастающим шагом под контролем врача, длительно. Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия. Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.
Год рождения: 2000 Образ жизни до: активный, сон 8-12 часов. Спорт без нагрузки на спину. Питание здоровое. Отсутствие курения и выпивания. С 2022 года, 2-4 раза в неделю по службе приходилось неподвижно стоять 2-2,5 часа. Начинала ныть поясница, после начинало болеть...
Здравствуйте! Описанные симптомы + пройденные лабораторные и инструментальные исследования подтверждают изменения характерные для неврологических заболеваний, в анализах кфк, анф и иммуноблот - все показатели в пределах нормы, что подтверждает- нет аутоиммунных заболеваний. Срб повышается на фоне воспалительных реакции ( причины повышение много, перенесенные инфекции, гормональные изменения, герпетические высыпания, поражение лор органов и тд).
Можно ли ходить?
7 ответовПолучил травму. Мне сделали операцию. Один травматолог сказал нельзя ходить, другой говорит ходить. Описание рентгенографии: Консолидирующийся многооскольчатый перелом правой пяточной кости. Состояние после МОС: отломки зафиксированы накостной металлической пластиной с...
Здравствуйте, Анна. Все зависит от сроков травмы. Судя по рентгенограммам, операция сделана не вчера, а 2-3 месца назад. После остеосинтеза пяточной кости обычно не разрешают наступать на ногу минимум 3 месяца с момента операции. Единственный компромисс - можно рассмотреть специальную обувь для разгрузки заднего отдела стопы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли начинать ходить?
8 ответовЗдравствуйте! Просьба на основании снимков дать рекомендации, как идет процесс сращения кости? Идет ли он вообще? Когда и можно ли уже начинать ходить? Может быть нужен ортез или бандаж на ногу? Фото загружены от более ранних к свежей
В дополнительных исследованиях необходимости не нахожу, но не запрещено. Хотите проконтролировать, сделайте рентген через месяц, например.
добрый день. мне травматолог наложил пластиковый гипс. перелом лодыжки без смещения. сказал что можно будет ходить без костылей. показал как ходить. но все окружающие твердят что мне нельзя ходить. можно ли ходить в моем случае?
Можно ходить с опорой на трость.
Люблю ходить к врачу
5 ответовНе могу избавиться от привычки ходить к врачу, проблем со здоровьем у меня нет, но мне важно сдавать абсолютно все анализы (нужные и нет), посещать абсолютно всех врачей, даже узкой направленности, потому что мне тревожно, что вдруг со мной что-то не так и я болею… жалоб на...
Здравствуйте. Да, нужно бороться ведь движет всем этим повышенная тревожность, которая вредна для здоровья и портит качество жизни, вы тратите не только деньги но и нервы. Плюс ситуация может усугубляться и выбраться станет сложнее. Это похоже на ипохондрии. вот мои рекомендации: 1.Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Очистите историю браузера. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными передачами. Тут нужно ваше волевое решение. Продумайте альтернативные занятия, которые вы начнёте делать как только появятся желание погрузиться в негативную атмосферу. 2. Когда все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, страх болезней, начинайте делать дыхательные упражнения по 5 повторений 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд 3 Соблюдайте гигиену сна: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью. 4. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ) необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. 5. Очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, но имейте в виду медикаментозная коррекция работает лишь на биохимическом уровне, поэтому это не отменяет пункта номер 4. Поменять мышление поможет психотерапия, возможно доктор примет решение что вам достаточно одной только ее. 6. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лабрадор перестала ходить
14 ответовЗдравствуйте! С начало июля собака лабрадор 12лет начала медленно ходить, сейчас уже не встает. Мышц нет на ногах. Кушать хочет, но язык как будто не может двигаться и все вываливается изо рта. Лает очень тихо, по началу совсем не лаяла. Врачи лечат от неврологического...
Здравствуйте. Спасибо за предоставленную информацию . Анализы и симптомы (атрофия мышц головы, слабость языка и лап, подъем КФК до 1700) указывают на тяжелое нервно-мышечное заболевание, такое как полимиозит или иммуноопосредованная миопатия, где печеночные ферменты повышены вторично из-за распада мышц, ферменты АСТ и АЛТ содержатся и в мышцах, поэтому они резко растут при их повреждении. В качестве лечения и рекомендаций вам необходимо обратиться к ветеринарному неврологу для очного осмотра. Основой терапии при таких патологиях обычно является назначение системных глюкокортикостероидов (гормонов) или других иммуносупрессивных препаратов для остановки воспаления и разрушения мышечной ткани. Также врач может порекомендовать сдать анализы на специфические инфекции (например, неоспороз и токсоплазмоз). До визита в клинику обеспечьте собаке мягкую подстилку, а из-за слабости кормите аккуратно полужидкой пищей в приподнятом положении тела, следя, чтобы она не попадала в дыхательные пути.
Здравствуйте. Болят кости таза. Родила 7,5 месяцев назад. Симфизита во время беременности не было. Роды естественные, без осложнений, третьи. Если полежу на любом боку, то потом еле могу ходить, где-то в тазу по ощущениям защемление какое-то. Потом расхаживаюсь и более менее...
Здравствуйте ! Понимаю Ваше беспокойство. В вашем случае Вам нужен ортопед-травматолог, он специализируется на опорно-двигательном аппарате. До посещения специалиста можете пройти рентген таза, УЗИ лонного сочленения
Боли появились после Орви в ребрах с левой стороны, врач прописал левофлокссацин, боли ушли в ногу. Не могла два дня даже ходить сегодня легче, могу немного передвигаться . Делала массаж ноги........
Добрый день проколите 5 дней Дексалгин по 2 0 внутримышечно витамины группы б Комбилипен по 2 0 внутримышечно через день в течении 10 дней на ночь выпить Мидокалм 150 миллиграмм в течение ночей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом таранной кости
11 ответовДобрый день! В начале декабря был перелом таранной кости без смещения, через 54 дня мне сняли гипс и я в течении 2-х недель начал ходить без костылей. До сих пор не могу полноценно ходить, возникают болевые ощущения и отек после прогулки 30-40 мин. Каждый день делаю ванну с...
Здравствуйте, Денис! Да, такое может быть, таранная, пяточная кости срастается достаточно долго, от 2 до 4 месяцев. А последствия после травмы (отёк, боли) могут сохраняться до полугода. По возможности ограничте физическую нагрузку, носите днем эластический бинт или фиксатор голеностопа, используйте противовоспалительные мази 2 3 раза в день, избегайте перегреваний и травмирования. Со временем все восстановится.