Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени
11 ответовДобрый день. Болят колени после нагрузок (хожу на функциональные тренировки). Не опухают, не блокируются, сгибаю-разгибаю полностью, лишнего веса нет. 39 лет. Сделала МРТ обоих суставов. Фото прилагаю. Можно при таком диагнозе продолжать тренировки? Как лечить?
️?? Артрокер - 1т/2р/2 мес Амбене-био - 10шт через день ( Хронотрон -3 шт - с этими препаратами соглашусь можно применять. Армовискон 2,3%,3мл -1шт. - Можно заменить на Ферматрон плюс 1,5%. Если финансово накладно тогда можно вообще обойтись без этого (хронотрона достаточно)
Можно ли тренироваться дома и в зале?
13 ответовЗдравствуйте! У меня варикозное расширение вен органов малого таза. Очень хочу делать тренировки в тренажерном зале. Сейчас тренируюсь дома. Можно ли мне вообще тренироваться в зале или дома? Где прочитала, что тренировки не все можно делать.
Здравствуйте! Да можно. Тренировки только помогут привести тело в тонус
Беременность 34 недели
1 ответЗдравствуйте! 34 недели беременности ребенок мало активен и шевеления практически не чувствую
Здравствуйте! Обратитесь в приемное отделение род. дома.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изжога 3 недели
2 ответа3 недели назад не сильно заболел желудок, была тяжесть. Подозрение пало на котлету, съеденную в заводской столовой. На следующий день легкая боль осталась, поднялась температура, был один жидкий стул. Вот уже 3 недели присутствует тяжесть и изжога. Стул в норме, рвотных...
Здравствуйте. Самая частая причина изжоги - рефлюкс, т.е. заброс содержимого из желудка в пищевод. Желательно выполнить фгдс. От изжоги пока можете принимать гевискон после еды и на ночь, исключить острое, жареное, кофе, алкоголь, газированные напитки. После еды минимум час не ложиться, последний прием пищи не позднее чем за 3 часа до сна, не носить тугие ремни и не работать в наклон. Подушку повыше сделайте
Кашель 2 недели
10 ответовЗдравствуйте! Болеем две недели, ребенку 2 года. Принимали цитовир и флуифорт. После недели болезни нам сказали что все хорошо , кашель оставался в дневное время не сильный и влажный. Сказали посидеть дома лекарства все отменили , но через 3 дня после прием кашель стал сухим...
Здравствуйте. Флуифорт ухудшает течение кашля, его нужно убрать, в таком возрасте он противопоказан. Антибиотик тут не нужен, у ребенка нет температуры и активных жалоб. Нужно хотя бы сдать общий анализ крови, прежде чем его принимать. Скорее всего, слизь стекает по задней стенке и провоцирует кашель. Укладывайте спать ребенка с приподнятым головным концом. Промывайте носик аквамарис или физ.раствором. Можно делать ингаляции с физ.раствором 2 мл 2 раза день, но не на ночь; обязательно после ингаляций вибрационный массаж, кладете ребенка на живот с опущенной головой и простукивайте по спинке снизу вверх. Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%, чтобы не провоцировать большее образование слизи.
Головокружения
3 ответаДобрый день. Жалобы у мальчика 9 лет. В понедельник и сегодня ночью , когда вставал в туалет, говорит что кружится голова. Дальше ложится спать. Днем без жалоб. Из изменений- последние 2 недели усиленно ходит на тренировки по футболу. С чем могут быть связаны такие симптомы ?...
Здравствуйте, красных флагов за что то серьезное по описанию не вижу. По возможности исключите дефицитные состояния, сейчас постарайтесь соблюдать режим дня, контроль АД,снизьте экранное время, нагрузки тоже умеренно, по необходимости можно сделать ЭКГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1,5 месяца на ПП, каждый день делаю разные тренировки (нагрузочные, кардио, релаксация и пр), пью последние две недели 1,5 л воды в день. Талия -6 см, бедра -4 см. А вес даже 1 кг полного не сбросила (грамм 700). Нормально ли это? Или стоит тревожиться? Весы бесят и...
Здравствуйте. Значит образуются мышцы, жир уходит. Раз объемы уходят.
После спортзала 3 недели болят плечи
5 ответовДобрый день. 3 недели назад после интенсивной тренировки и растяжки в спортзале сильно заболели плечи. Были силовые упражнения на бицепс, дальновидную мышцу , трицепс. А так же их последующая растяжка. Через несколько дней боль начала сопровождаться хрустом во время движения...
Здравствуйте, нужно выполнить МРТ, причин может быть много, угадывать нет смысла. Сейчас можно: Целекоксиб 200мг 1т 2р/д 10 дней Омепразол по 1 капсуле 1р/д 10 дней Ограничение нагрузок Не тугое эластичное бинтование Местно Кеторол гель 3р/д 14 дней
Шейка в 30.4 недели
22 ответаЗдравствуйте. Завтра пойду на скрининг, переживаю, что шейка могла стать короче, 2 недели назад на сроке 28.4 была 29.5мм. Подскажите пожалуйста, какие нормы для срока 30.4 недели по длине шейки? И до какой недели делают цервикометрию?
Даже, если при вставлении утрожестана Вы ощущаете шейку матки- измерить её длину Вы не можете. Вся шейка состоит из влагалищной части и надвлагалищной (которую пальцами, руками) даже врач не может измерить- только на узи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плечевой сустав . Киста
7 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста что делать . У сына правый плечевой сустав вызывает боль при движении , занимается профессионально самбо с 7 лет (сейчас ему 18 лет). 18 октября после тренировки стал жаловаться на сустав , был ушиб , мазали далобене , немного проходило , на...
Если начнете прям с завстрашнего дня то можно постараться, и если уколов в ягодицу не боится. Проколоть Кеторол 2,0 мл в/м 2 раза в день - 5 дн. Уколы хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов. Физиолечение - Ультразвук с гидрокортизоном № 10 ЛФК Если спортсмен то кинезиотейпирование.