Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу нормально спать
6 ответовДобрый день,уважаемые врачи! Я уже неоднократно с Вами консультировалась с моей проблемой. У меня 2 года назад воспалилась грушевидная мышца и от нее воспалился сидалищный нерв. Боли были ужасные,спаслась гапапентином и палексией. Год назад врач стала подберать мне...
Здравствуйте! Если сон нарушен из-за тревоги(это первопричина), тогда можно рассмотреть добавление к амитриптилину антидепрессанта группа сиозс(эсциталопрам или сертралин), такое сочетание достаточно часто используется, когда нужен противоболевой эффект, но венлафаксин и дулоксетин не помогают и одновременно убрать тревожность. Либо рассмотреть добавление триттико, но на тревогу он не влияет практически, только на сон. Можно очно проконсультироваться с психотерапевтом, тк препараты рецептурные.
Не могу нормально спать
27 ответовДобрый день,уважаемые врачи! Я уже неоднократно с Вами консультировалась с моей проблемой. У меня 2 года назад воспалилась грушевидная мышца и от нее воспалился сидалищный нерв. Боли были ужасные,спаслась гапапентином и палексией. Год назад врач стала подберать мне...
Здравствуйте. Здесь на мой взгляд надо постепенно повышать всё-таки амитриптилин до 75 мг сначала, а потом и до 100 мг. Т.е. 1 таблетка утром и днём, 2 таблетки на ночь. Состояние нормализуется и сон наладится. Не обязательно принимать все таблетки на ночь, т.к. сон страдает в целом из-за повышенной тревоги. + попробуйте добавить психотерапию. И, соблюдая гигиену сна, т.е. ложиться в одно время, за 1.5 часа не есть до сна, не сидеть в Интернете и не смотреть телевизор за час до сна...это всё поможет наладить сон.
Чувствую слабость, нежелание что-либо делать, нет сил. Заставляю себя есть, как поем сразу хочется спать. Сдала анализы на анемию Сывороточное железо: 28 ОЖСС: 51 Латентная железосвязывающая способность: 23 Ферритин: 20 Гемоглобин: 142 В целом остальные показатели в...
Здравствуйте! В анализе латентный дефицит железа, Норма ферритина не менее 40нг/мл. В таком случае рекомендуется пройти лечение, препаратом железа, например, тардиферон 1т 1 р в день или феррум лек 1т 1 раз в день . Через 2 мес от начала терапии-контроль уровня ферритина . Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков. Скажите пожалуйста, сколько дней идут месячные? Как часто днем меняете средство гигиены? Просыпаетесь ли ночью что бы сменить средство гигиены? Также с учетом жалоб рекомендуется сдать: Витамин D (25(OH)D) Оптимальный уровень 30-50нг/мл Витамин B12 ( норма более 300 пг/мл) и фолиевая кислота ( норма более 6нг/мл) И пройти шкалу хадс https://psytests.org/depr/hads.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Неделю назад у меня появился кашель,сначала не сильный. Этому не придала значения,так как у меня астма и как начинает холодать,я постоянно кашляю . 4 дня я ничего не делаю,но стала замечать,что появляется температура от 37 до 38.2. Сбиваю ее,когда она около...
Добрый день. Вас было бы хорошо послушать. Вызовите терапевта на дом. В идеале было бы сдать ОАК, кровь на СРБ. Пока можно продолжать ингаляции с физраствором и Беродуалом, ингаляции с физраствором и Пульмикортом 2 раза в день. Если мокрота все же есть и она отходит плохо - лучше применять ацц лонг или флуифорт. Начать что-то иммуномодулирующее (виферон суппозитории и так далее). Витамины С и Д, адаптогены.
Не могу кончить
3 ответаЯ парень, занимаемся с девушкой сексом по 2 часа, а кончить не могу, хотя эрекция очень хорошая А когда мастурбирую, то могу и за 5 минут справиться Суть в том что член у меня немного не стардартного размера(большой) и во время секса крайняя плоть западает за головку, отсюда...
Здравствуйте! Причина в мастурбации. Это неестественный, механический процесс, когда целью является доставление себе удовольствия. При естественном половом акте - Вы уже не один, нужно думать о половом партнёре и доставлять ему также удовольствие. Чрезмерная мастурбация действительно может приводить в будущем к проблемам в половой жизни, в том числе может сформироваться психологическая зависимость. Мастурбация приводит к тому, что обычный половой акт не приносит возбуждения, так как во время мастурбации идёт гиперстимуляция. Вообщем, физиологический половой акт, когда идёт взаимодействие полов - всегда лучше. Необходимо полностью отказаться от мастурбации. Доверительные отношения с девушкой помогут решить проблему. Процесс восстановления действительно длительный, нужно будет набраться терпения, восстановление может потребовать не менее 6 месяцев. Необходимо уделять большее время предварительным ласкам. Необходим совместный просмотр фильмов эротического содержания. Необходимо включать фантазии в своей голове (фантазии наоборот будут помогать), это поможет настроиться и тогда всё получиться. Также ищите позы, которые будут для Вас наиболее возбуждающими.
Не могу похудеть
5 ответовЕсть проблема с лишним весом, не могу похудеть, постоянные срывы, очень люблю сладкое
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу поправиться
1 ответНе могу поправиться, хотя вес ниже нормы. Все из-за того,что после похудения в голове" клином перешибло" - не могу заставить себя есть жирное, жаренное, сладкое. Я его иногда позволяю себе,но потом мучает совесть. Осознаю, что надо есть более жирную и углеводную пищу, но...
Здравствуйте! Я тоже не ем жирное ,жаренное и углеводы. Я потдерживаю вас в этом.и не надо себя заставлять это есть) вы прекрасная стройная женщина,энергичная и целеустремленная. Ваши бы силы и энергию во благо миру отдавать бы) и наполнятся чувством любви!) посоветовал бы вам воду мить обычную до 2 литров в сутки и витамим Д (вигантол) —все ото придает еще сил,улучшает вме наши обменные процессы! Еще очень важно ваше духовное равновессие—это залог хорошего здоровья! Это самая лучшая таблетка!)
У меня проблема с засыпанием более 30 лет. Принимала кветиапин 50, имован и фенозепам при необходимости. Сейчас вместо кветиапина, назначили треттика, сейчас принимаю 0,75 заснуть вообще не могу более недели, принимая все вышеперечисленные препараты
Здравствуйте. Бессонница чаще является проявлением какого-либо невротического состояния, например, тревожного расстройства. В подобных случаях основной упор идет на лечение основного заболевания с применением, в первую очередь, антидепрессантов из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина,которые демонстрируют эффективность в нормализации сна (например, Сертралин или эсциталопрам). Если нарушения сна являются изолированным состоянием (что встречается реже, не более 10-15% случаев), то золотым стандартом лечения в подобных случаях является когнитивно-поведенческая психотерапия инсомнии. Самостоятельно освоить навыки улучшения сна можно с помощью книги книги Романа Бузунова "Как победить бессонницу", где подробно описаны техники релаксации и гигиены сна на основе принципов КПТ. В качестве вспомогательного метода может быть использована медикаментозная терапия, триттико в подобных случаях является препаратом выбора, так как он не нарушает структуру сна, а в низких дозах редко дает нежелательные побочные эффекты. Обычно рекомендуется использование доз в диапазоне 50-150мг.
Не могу спать
13 ответовЗдравствуйте, уже на протяжении год не могу спать по ночам, сердце просто начинает бешенно колотится и очень громко, иногда если долго даже болит, чувствую непотнятную тревогу хотя все спокойно, могу просто плакать начать и накручивать себя, что я больна, что со мной, это...
Симптомы, которые Вы описываете, очень похожи на вегетативное расстройство нервной системы, вызванное какими-то внутренними конфликтами. Необходима индивидуальная консультация психолога, чтобы разобраться глубже. Лекарственные препараты способны загнать проблему внутрь, не решив сути, не убрав её корень. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
10 ответовЕсть лишний вес. Рост 158вес 85 не могу не кушать так как появляются ацетон. Как с таким худеть не знаю
Здравствуйте, кетоны в моче появляются и при большом количестве белка в еде, жиров - кето-диета, низком количестве углеводов. Чтобы похудеть - кушать-то нужно, но питание долно быть чистым