Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вегетарианство
4 ответаЗдравствуйте! Мне 38 лет. Рост - 162 см, вес стабильно с 20 лет 47 кг. Астеническое телосложение. Некоторое время назад я обратила внимание, что когда не употребляю мясо в пищу, чувствую себя гораздо лучше. Появляется лёгкость, энергия. Можно ли при моем типе телосложения...
Здравствуйте, повлияет, из растительных продуктов крайне тяжело добрать до суточного рациона белок и взять суточную норму железа, и еще ряда витаминов, особенно витамина Д и В12, поэтому при вашем дефиците массы тела - подумайте. Можно сколько-то дней в неделю употреблять мясо. Либо 2 раза в год как минимум контролировать гемоглобин, ферритин, витамин Д и В12, и пропивать тогда в виде добавок.
Результат МРТ головы
13 ответовЗдравствуйте, такой вопрос, как приехала с отпуска беспокоит тревожность, я иппохондрик. В какой то момент когда я готовила, мне показалось, что я вижу пар от продукта, который совсем не горячий. Может мне это показалось, но в силу своей тревожности я сделала МРТ мозга. У...
Судя по описанию не повлияли.
Плесневелый продукт
8 ответовДобрый день! Беременность 21 неделя. Сегодня решила сварить свеклу, у корней было немного плесени, увядшие листья, я все срезала плохое и поговорила ее час. Потом натерла и съела несколько столовых ложек. Теперь вот сомневаюсь, а достаточно ли это для обеззараживания свеклы?...
Не волнуйтесь, повода для этого нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шпроты на гв
7 ответовЗдравствуйте, ребёнку 2 недели. Полностью на гв. Сегодня съела 2 бутерброда со шпротами, в течение 20 минут сцедила молоко в баночку чтоб покормить малыша после. Скажите пожалуйста, через какое время я могу снова дать малышу грудь? И можно ли как-то ускорить выведение...
Никогда бы не подумал, что копченая килька может рассматриваться как какой-то патоген. Скушали - и приятного аппетита вам. Кушайте еще.
Глюкоза после еды
16 ответовДобрый день, доктор! Вопрос такого плана: в июне этого года был поставлен диагноз: нарушение толерантности к глюкозе, ГТТ показал результаты: на голодный желудок 5,2 после принятия глюкозы через 2 часа - 9,3, ГГ - 6,2% Очно была на приеме у эндокринолога, сдавала...
Добрый день! Повышение сахара до 7-7,4 ммоль/л спустя 2-4 часа после еды Это достаточно частое явление при нарушенной толерантности к глюкозе: углеводистая пища (особенно содержащая крахмал и дрожжи, как картофельное пюре и пироги) может приводить к длительному подъему сахара в крови, поскольку организм плохо справляется с переработкой глюкозы. Задержка её утилизации и повышенная нагрузка на поджелудочную железу проявляются именно таким образом. Снижение сахара после прогулки Физическая активность, даже короткая прогулка, способствует ускоренному использованию глюкозы мышцами, уменьшает её уровень в крови, что вы и наблюдали (падение сахар с 7-7,4 до примерно 5-5,3). Это нормальная и положительная реакция организма. Вероятность повторного повышения сахара после прекращения активности. После окончания активности сахар может немного повыситься вновь, но при регулярной физической нагрузке и правильном питании такие «скачки» обычно становятся менее выраженными со временем. Ваши показатели сахара после таких «согрешений» в питании соответствуют состоянию нарушения толерантности к глюкозе и не вызывают серьезной тревоги, особенно с учётом вашей активной физической позиции и снижения веса. Продолжайте придерживаться диеты с ограничением простых углеводов и регулярной физической нагрузки. Отслеживайте сахар натощак и после еды, но не паникуйте из-за временных повышений после продуктов, богатых углеводами. Прогулки и активность — отличный способ контролировать уровень сахара. Если сахар после еды стабильно превышает 7 и не снижаетя физической активностью, стоит обсудить с эндокринологом возможную корректировку лечения. Ваш подход (снижение веса, ограничение сладкого, регулярная ходьба) — правильный и ключевой в управлении состоянием.
Долгий след от синяков
1 ответДобрый день, подскажите, были синяки на ногах ниже колена на передней стороне, прошло больше полугода, синяк прошёл, но остался какой то желтушный цвет, что это может быть?
Здравствуйте, Оксана Когда вы ударяетесь, под кожей лопаются капилляры, кровь изливается в ткани. Гемоглобин из разрушенных эритроцитов начинает расщепляться и менять цвет красный синий (свежий синяк) это сам гемоглобин, зеленый это продукт распада биливердин, желтый/коричневый это конечный продукт распада -билирубин Обычно желтизна проходит за 1-2 недели. То, что она держится полгода может говорить о том, что отток в этом месте немного нарушен. Ткани не успевают эвакуировать продукты распада, гематома была глубокой и обширной. Чем больше было крови, тем дольше организм её выводит После сильных ушибов может начаться избыточная выработка меланина, и желтый цвет смешивается с коричневатым пигментом Если у вас есть склонность к синякам или тяжесть в ногах, стоит сделать УЗИ вен нижних конечностей, чтобы исключить хроническую венозную недостаточность. Из-за плохого оттока крови заживление тканей всегда идет медленнее, так же клинический анализ крови, коагулограмма, ферритин Можно использовать мази, улучшающие микроциркуляцию и рассасывающие уплотнения например, гепариновая мазь,Троксевазин,бадяга.Курс 10-14 дней может помочь осветлить пятно. Если пятно плотное, врач может назначить электрофорез или лазерную терапию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
След от укуса насекомого
9 ответов6 дней назад ребенка кто-то укусил . Думала комар , но вчера пятно стало больше . И сегодня уже вот таких размеров (фото ). Переживаю , вдруг это не комар . Ребенок ведет себя обычно . Может ли это быть клещ ?
Здравствуйте! Скорее всего, это укус мошки. Местно наносите фенистил 3 раза в день, внутрь можно принять зодак или зиртек в возрастной дозировке.
След от прививки бцж
30 ответовЗдравствуйте! Дочке вчера поставили прививку бцж м, ребёнку 5(3) мес, рождена раньше срока. Медсестра сказала, что на следующий день после введения не будет никакого следа на руке. Но у неё есть небольшой красноватый участок и припухлость в месте введения. Припухлость по...
Пожалуйста, Анна. Здоровья Вашей малышке. Будьте здоровы.
След от царапины кошки
36 ответовЗдравствуйте. Год назад в мае дочу нв улице поцапала уличная кошка. Царапина была на щеке и на переносице. Нв переносице глубокая, сильно кровила, а на щеке не много было крови. Царапина примерно 3см длиной. Промывала хлоргексидином и мираместином. Прошёл уже год, осталась...
Добрый день! Сейчас используйте Куриозин гель для ускорения заживления, он с гиалуроновой кислотой, 2-3 раза в день. Когда полностью заживет, переходите на Кело Коут. Средства с силиконом-единственно подтвержденные в мире как эффективные для борьбы с рубцами. Использовать нужно долго- 6-8мес Осенью можно попробовать сделать лазерную шлифовку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
След от укола лонгидазы
5 ответовДобрый день. В понедельник удаляли гель из верхней губы. Все хорошо и спокойно, но меня беспокоит место вкола с одной стороны. Оно красное, опухшее и не меняется (убирали гель который был слегка за контуром). Надавить не больно, но если случайно задеть при чесании- неприятно....
Здравствуйте, Дарья Надо осмотреть очно Пальпаторно прощупать Если надо сделать УЗИ Отек сохраняется вижу В подобной ситуации может быть рекомендовано - траумель космо 2-3 раза в день 14 дней Наблюдение Ничего плохого не вижу Могу предположить более поверхностное введение препарата в этой зоне