Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У сына студента , 19 лет, постоянно болит голова, проблемы со сном, тревожность, упадок сил. Сдал анализы крови на железо, гормоны щитовидной железы, общий , необходима расшифровка анализов и постановка диагноза.
Добрый день. Малышу почти 6 месяцев. С рождения была проблема с засыпанием. Сначала это были колики,потом зубы. Сейчас вроде с животиком поспокойнее, иногда беспокоют газы,т к при кормлении заглатывает много воздуха. И есть небольшой атопический дерматит. С 1.5 месяца спит...
Невролог, Сомнолог, Детский невролог, Функциональный диагност
Анастасия , добрый вечер!
Я вас и как невролог и как мама, которая сама столкнулась с такой же ситуацией , поддержу. Очень часто такое явление у малышей. Кто-то спит с рождения хорошо, кто-то наоборот спит очень возбуждённо.
На НСГ от 1 месяца у вас все хорошо . Сейчас я вам порекомендую соблюдать время бодрствования и ловить «сонное окно». Чем старше малыш становится , тем размыты становятся границы окна, но поймать его можно: малыш начинает зевать, тереть глазки. Если не можете словить окно, старайтесь время бодрствования малыша уложить в возрастные границы, старайтесь не допускать перегудов. Укладывать малыша можно начинать за 20 минут до сна с применением ритуалов- затемнённая комната , белый шум, можно постоять возле окошка и пожелать всем хороших снов. Расширяйте ритуалы, вводите свои ритуалы, проговаривайте их. Со временем ситуация улучшится - ребёнок сможет контролировать переход фаз и не будет реагировать пробуждением. Но, будьте готовы, что беспокойный сон все же будет отмечаться - появление новых моторных и психо-речевых навыков, прорезывание зубов.
Для успокоения нервной системы малыша можно купать в ванночках с травами, давать чай с фенхелем и анисом
Добрый день. Не знаю, с чего начать. В течение длительного времени постепенно стали происходить проблемы со сном, сколько бы времени я не спала, я просыпаюсь разбитой, уставшей. Увеличилась апатия. То, что приносило мне удовольствие раньше, почти никак не радует меня. Мне не...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о депрессивном состоянии, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моя проблема весьма странная, мне 18 лет, недавно стали жить со моим парнем вместе. Практически каждое утро он мне рассказывает, что я делаю во сне. Сначала было то, что я просто стонала все время во сне, хотя мне снились абсолютно нормальные сны. Затем я стала...
Добрый день!
Ребёнок, мальчик, 2 года исполнилось 26.09.
Начались проблемы с укладыванием в сон.
Отказывается идти спать, начал придумывать как отсрочить себе сон как на дневной, так и на ночной. Говорит, что хочет есть, пить, какать, писать и тд. Поначалу не думали, что это...
Здравствуйте,
Подобные жалобы могут быть при перенапряжение нервной системы. Детки при этом нуждаются в четком соблюдении режима дня, создании комфортной и спокойной обстановке дома и в окружении, длительных прогулках на свежем воздухе.
Можете попробовать прием гомеопатического препарата, применяемого при повышенной нервной возбудимости и нарушениях сна Пассамбра Эдас-306 сироп внутрь, перед применением взбалтывать. Детям по рекомендации врача от 1 года до 3 лет – по 1/2 чайной ложки. Длительность курса лечения препаратом 2-4 недели.
Можно сдать анализ крови на дефицитарные состояния. Например посмотреть магний крови и при недостатке попробовать питьевой Магне B6. Его пьют при установленном дефиците магния, изолированном или связанном с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами как: повышенная раздражительность; незначительные нарушения сна; повышенная утомляемость; боли и спазмы мышц, ощущение покалывания в мышцах и т.д. Пить по одной ампуле 1 раз в день предварительно разбавив водой и пить 1 месяц.
Также важно подключать занятия, которые могут задействовать энергию ребёнка - плавание, активные прогулки, но не за 1 час до сна. Также важно соблюдать режим сна и бодрствования. Перед сном важно исключить перевозбуждающие игры, а на ночь всё-таки можно купать в хвонойно-солевых ванночках 2-3 р / нед.
Добрый день! У меня такая проблема,пару лет назад у меня было воспаление грушевидной мышцы после чего был воспален сидалещный нерв( по узи нервного ствола он был увеличен) боли были сильне нейропатического харахтеоа,ощущение иглы в ноге,прострелы итд. Меня спас гапапентин...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 28 лет.
Диагнозы: ГТР, смешанное тревожное и депрессивное расстройство. анамнезе зависимость от алкоголя и психостимуляторов (ремиссия более 1 года и 3 месяцев), патологическое влечение к азартным играм. (не создает проблем без комбинации с психостимуляторами)....
Здравствуйте,в сколько по-времени вы принимали Золофт?
А так же сколько по времени принимаете Флуоксетин в дозировке 40мг?
Аминазин и Сонапакс не являются основными препаратами для лечения тревожного расстройства,поэтому их прием не обязательный,они могут выполнять только вспомогательную функцию.
Добрый день! Последние пару месяцев у моего мужа (33 года) беспокоят проблемы со сном. Засыпает быстро, но может проснуться в 4-5 утра и подолгу лежать без сна. И даже если не просыпается ночью, утром чувствует себя уставшим, будто и не спал вовсе. Целый день ходит сонный и...
витамин Д точно нужен, стабилизирует эмоциональный фон.
Магний - лучше глицинат магния 400 мг на ночь.
Еще бы курс витамина С для надпочечников пропить, чтобы вот минимизировать проблемы со сном на высоком кортизоле- аскорбат натрий или калий 500 мг в день месяц.
Здравствуйте! Сыну 1 год и 3 месяца. Вот уже чуть больше недели он стал очень плохо спать. Укладываю его в 19.00-19.30. Около часа поспит нормально, а потом начинает постоянно просыпаться. Может через 10 минут просыпаться, может через 30. Садится в кроватке, кричит меня,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 10 месяцев. Последние 5 дней начались большие проблемы со сном, а именно просыпается ночью (с 23 до 1) с плачем и криком по несколько раз. Не можем долго успокоить. Заметили, что ребёнок начинает успокаиваться только после того, как дадим ему сок с водой (чистую воду...
Нурофен для лучшего эффекта рекомендуют расчитывать по весу
Для расчета - вес разделить на 2, получается 4.5 мл
Можно попробовать дать на ночь, посмотреть, как будет малыш спать на фоне приема препарата