Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
16 ответовКакое обследование необходимо провести для диагностики состояния подростка, часто меняется настроение, постоянно долго спит
Здравствуйте. Можно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д. Но вероятнее всего проблемы психологические, проконсультироваться с психотерапевтом.
Я очень зависима от мужчин, если он не приезжает, не звонит, не пишет, потому что у него какие то дела, то я начинаю нервничать, психовать, у меня меняется настроение, но стоит ему позвонить мне все становиться нормально, я не знаю что с этим делать. Как стать самостоятельной...
Добрый день! А как было в детстве? Мама хвалила, проявляла заботу и внимание, давала ласку? Были ли удоввлетворены ваши базовые потребности ребенка в принятии, любви? Чувствовали ли вы себя в безопасности? Хвалили ли вас в детстве?
Перепады настроения
6 ответовЗдравствуйте, иногда страдаю странными перепадами настроения. 16.04.2021 Утро: настроение обычное. День: настроение депрессивное, неуверенность с себе, я некрасивая, ничего в жизни не смогу добиться, буду всегда бедной, никчёмной (далее последовали ярость и раздражительность)...
Здравствуйте! Учитывая описание несколько сомневаюсь в назначении медикаментов. Да, конечно, стоит обследовать эндокринную систему (сдать ттг, т3, т4), витамин Д, железо. Но в основном тут нужна психотерапия (изменение образа мышления). Чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями! Будьте здоровыт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Павел. 27 лет. Прошел тест MMPI если нужно https://www.psychol-ok.ru/statistics/mmpi/result.html?pf=1811-154265624485799 В последнее время у меня ухудшилось настроение. Постараюсь описать свою проблему по порядку, а не сумбурно. Последние лет 10 у...
Здравствуйте. Вам необходимо поменять установки,(глубинные убеждения), которые вас загоняют в депрессию.Обратитесь к психологу или к психотерапевту.
Дефицит витаминов, что делать?
6 ответовЧувствую себя не очень хорошо, слабость, апатия, плохое настроение, сильная утомляемость, даже после лёгкого труда
Здравствуйте! У вас имеется умеренный дефицит цинка. Поэтому его нужно восполнить Лучше всего усваиваются формы пиколината, цитрата и глюконата . А сульфат цинка ( аптечный )усваивается хуже . Оптимальная дозировка 25-30 мг в сутки . Принимать необходимо 2-3 месяца , затем контроль . Так как длительном приеме цинка может наблюдаться потеря меди . А так же может нарушаться всасывание других минералов и микроэлементов . Улучшает усвоение цинка витамин А, а так же в рационе должно присутствовать достаточное количество животного белка , что так же способствует лучшему всасыванию цинка в кишечнике . Оптимальный уровень витамина Д 40-60 нг/мл. Ваш уровень указывает на дефицит . Для его восполнения обычно необходим прием препарата витамина Д 3, например, Вигантол или Аквадетрим, в лечебной дозировке 4000 МЕв течение 2 месяцев. Затем необходим переход на профилактическую дозировку—1000 МЕ длительно . Уровень фолиевой кислоты у вас также находится на нижней границе нормы. Для его коррекции рекомендуется пропить курс фолиевой кислоты в дозировке 1 мг в сутки в течение одного месяца. Витамин B12 у вас хоть в норме, но всё-таки хочется поддерживать его уровень для лучшего самочувствия где-то в средней трети референсного диапазона. Можете сделать это с помощью увеличения в рационе продуктов питания, содержащих витамин B12: печень, почки, говядина, мясо кролика, баранина, свинина, куриное яйцо (желток), жирная рыба, морепродукты молоко, творог, сыр. Дефицитные состояния могут проявляться апатией усталостью. Ферритин не проверяли ?
Очень сильная усталость, апатия
4 ответаЗдравствуйте. Постоянная усталость, подавленное настроение. Есть ли дефицит по анализам? Чем компенсировать. Анализы во вложении.
Ознакомилась с Вашими анализами. *Кортизол(гормон стресса), цинк, магний, йод у Вас в норме. *Гормон щитовидной железы ТТГ и глюкоза также в норме. *Витамин В12 имеет отличный уровень, сывороточное железо тоже в норме. На основании всех анализов, могу сделать вывод, что Ваше состояние связано с недостаточностью витамина Д. Его рекомендованный уровень должен быть от 30-ти и выше. Рекомендую Вам начать приём Аквадетрима в лечебной дозировке-по 14 капель ежедневно, в первой половине дня(до 11:00) независимо от приёма пищи, принимать 1 месяц. С середины июня и до конца лета нужно будет перейти на профилактическую дозировку-по 4 капли ежедневно, длительно, до осени. Летом старайтесь пребывать на солнце около 30 минут в день (с 10.00 до 15.00) два раза в неделю с открытым лицом, руками, ногами, этого будет достаточно для синтеза витамина D. Поддержание адекватного уровня этого витамина поможет улучшить настроение и избежать депрессивного состояния. !Из дополнительных обследований рекомендую Вам сдать кровь на ферритин(депо железа). Часто при его низком уровне(<30) может наблюдаться состояние апатии и слабости. Если уровень будет <30, то потребуется приём железосодержащего препарата(Сорбифер Дурулес и Тотема) минимум на 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на теле у ребенка
7 ответовРебенку 8 месяцев,появились какие то волдыри.Температуры нет,аппетит хороший,настроение есть.Что это может быть?
Здравствуйте По фотографиям, можно предположить, наличие укусов насекомых В таких случае обычно рекомендуют: Наружно фенистил гель или неотанин 3р в день до полного разрешения Стараться не чесать Не ковырять На ночь включайте фумигатор, разрешенный для детей: -Picnic Baby. -Комарикофф детский -Бэби Дэта. Раптор Некусайка. -Фумитокс Неженка. -Москитол Нежная Защита
Пароксетин
10 ответовЗдравствуйте 17 июля заболела ОРВи и стало ухудшаться настроение. Хотя пью депрессанты уже много лет , пароксетин в дозе 40мг. Врач прописала мне добавить к этому тиралиджен три раза в день по 5 мг . Утро, обед, и вечер часов в 20 часов. Так как поздно ложусь спать . Но вот...
Это максимальная дозировка. Если на этой дозе достигнута стабильность, то обычно рекомендуется продолжить прием в данной дозировке.
Потеря вкуса к жизни
1 ответМне 42 года, последний год всегда подавленное настроение! Очень редко бывает , что настроение бодрое! Хотя по жизни позитивная была! Ничего не радует, часто хочется плакать , грустные мысли! Иногда о суициде (хотя понимаю, что не сделаю этого)! Сплю хорошо, утром тяжело...
Здравствуйте. Симптомы, которые вы описали часто ассоциируются с депрессией. Хороший ли у вас сон, аппетит? Вы можете вспомнить, что произошло год назад, что вы потеряли вкус к жизни? Также вам было бы хорошо обратиться к психиатру, так как у вас есть такие тяжелые мысли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа
9 ответовДобрый день! Расшифруйте пожалуйста анализы , к педиатру попадаем через 2 дня, планируется прививка Пентакисин. Можно ли делать ее по таким анализам?! Так же у ребенка 5мес., переменчивое настроение , на укладывание на ночь переодически возникают истерики и капризы , днем...
Здравствуйте! По анализам все хорошо. Анемии и воспаления нет. Еще педиатр посмотрит. Но впринцепи , если это единственная жалоба, то вакцинация конечно не противопоказана.