Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последние дни, ощущаю, что сейчас мой последний день, в основном это состояние больше появляется вечером, боюсь засыпать, страх, что не проснусь больше. Если поддаюсь этим чувствам, то начинается паническая атака. Стала ощущать этот страх, после того как у меня была первая...
Здравствуйте. Попробую помочь самыми простыми, но работающими вещами.. Вечером, как только чувствуете этот холодок и мысль «а вдруг не проснусь», сразу вставайте с кровати!! Не проверяйте свои ощущения, не вслушивайтесь в дыхание…Лучше медленно пройдите на кухню и выпейте маленький глоток теплой воды с сахаром или медом. Сахар чуть притупляет остроту паники.. Потом включите какой нибудь глупый, совершенно не душевный сериал или смешное видео на телефоне. Громкость сделайте так, чтобы слова были слышны, но не оглушали. Лягте на спину, положите руку на живот и дышите так коротко и неровно, как получается... Главное не боритесь с нехваткой воздуха!! Просто признайте-да, дышится странно, но легкие работают, кровь идет!!!Это ваше тело просто перепугано той первой атакой, оно запомнило ложную опасность((((( Пока ждете психиатра, попробуйте не спать в полной темноте и тишине ночник и тиканье часов спасут. И запомните что страх не проснуться это всего лишь страх. Это не предчувствие, а просто разыгравшиеся нервы к вечеру(( Вы обязательно проснетесь, даже если кажется обратное. Держитесь, вы уже молодец, что записались к врачу!
Тиреотропный гормон (ТТГ, 3-я генерация) (DXI) мкМЕ/мл- 0.955 Т3 свободный 4.21 пг/мл FRT4 Т4 свободный (DxI) 10.62 pmol/L TPOAb 0.6 Антитела к пероксидазе тиреоцитов Tg-Ab <0.9 Антитела к тиреоглобулину
Здравствуйте, напишите или прикрепите анализы с референтными значениями, так как лаборатории имеют разные показатели нормы
Здравствуйте! Мне 28 лет, двое детей родила. Мучают панические атаки уже более 10 лет, были периоды ремиссии. Вначале был страх смерти, я долго не могла понять что ПА не смертельны. Спустя 5-6 лет это до меня дошло, на время панички прекратились. Но после череды стрессовых...
Добрый вечер! Мебикар можете увеличить до 3-х раз в сутки, это дневной противотревожный препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сестра поставила брекеты год назад. Верхний резец (кажется, второй от центра зуб) почти разрушен, крошится, так как молочный. Возможно ли поставить временный зуб на время носки брекетов? Все-таки самый фасад и еще года 2-3 донашивать.
Здравствуйте Сколько лет сестре? Без очного осмотра так сказать трудно, точнее Вам ответит Ваш стоматолог-ортодонт Временный зуб может затормозить прорезывание постоянного зуба
Пиелонефрит
18 ответовЗдравствуйте!фимофлор16 показал все анаэробные организмы!Генеклог назначил нео-пенотран свечи и флемоклав , и тиберал.К концу лечения заболела поясница и всю ночь хожу в туалет.Сама начала пить фурамаг,сегодня выпила монурал.Как скоро теперь можно сдавать анализ мочи?????
Супругу ничего пить не надо. Анализы посмотрел. Мои рекомендации остаются прежними. Смотрите первое сообщение.
Здравствуйте, помогите пожалуйста..... Эндокринолог отправила на анализы , так как есть проблемы... Прием не скоро, а анализы готовы а я не могу понять все ли нормально......помогите пожалуйста хотя бы понять есть ли что-то серьёзное или нет
Светлана, добрый день Анализы не прикреплены , попробуйте еще раз добавить результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Геморой на последних сроках беременности
10 ответовЗдравствуйте, 39я неделя беременности, обострился геморой, в основном вылезает после туалета, иногда беспокоит болью или дискомфортом ,шишка, не знаю какие свечи разрешенв беременным, скоро роды, и прекрасно понимаю что нужно срочно что то делать, спасибо большое заранее
Тогда просто анальная складка., складка слизистой оболочки. Намажьте ее бутадионом.
Не наступает беременность
7 ответовДобрый вечер! Амг 0,95 (0,1-12,6) ФСГ 6,89 ЛГ 278,6 Пролактин 475 Спермограмма отличная Мне 31 год 13 циклов планирования и все безуспешно. Скоро проверка труб,подскажите нас ждёт только эко ?или все же еб возможна?благодарю
По гормонам все в пределах нормы, проверите трубы для уверенности В теории 80% беременеют в первый год и еще 5-10 во второй год, поэтому шансы на беременность естественным путем есть, если трубы проходимы Но и не откладывайте на годы эко, если реародуктолог порекомендует - пробуйте
Анализ на щитовидку
7 ответовДобрый день. 3,5 месяца назад случился выкидыш. Врач посоветовала в последний приём сдать анализ на щитовидку, результаты пришли а расшифровать не могу всё ли хорошо на приём к врачу ещё не скоро. Заранее спасибо за ваши ответы.
Здравствуйте! ТТГ и Т4 в норме, функция щитовидной железы не нарушена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможна ли беременность
9 ответовЗдравствуйте, подскажите делала узи сегодня утром, приложу посмотрите. Сегодня 5 день цикла, месячные кончились. Овуляция не скоро вроде. В обед был па и муж в конце не много кончил на выходе . При таком узи какова вероятность забеременеть?
Здравствуйте, узи не вижу пока