Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильнее поступить с работой?
15 ответовЗдравствуйте, у меня такой вопрос: моя работа очень нервная, но никто в это не верит, так как бытует мнение что работать с бумажной работой очень легко. Я понимаю везде свои трудности. Постоянный стресс , каждодневный даже, довел до того что были навязчивые мысли, фобии, не...
Здравствуйте. Работа занимает большую часть нашей жизни, поэтому она должна быть достаточно комфортной. Хронический стресс, который возникает при выполнении тягостных трудовых обязанностей, может привести к развитию невротических состояний, в том числе тревожных расстройств, нарушений сна и так далее. В приоритете должно стоять здоровье, поэтому, если для поддержания психологического баланса требуется смена работы, и это возможно без выраженных материальных потерь, то следует рассмотреть данный вариант как первоочередной. Осознание того, что ваше благополучие является приоритетным, может способствовать уменьшению чувства вины.
Как спать с переломом ключицы
3 ответамесяц назад сломала ключицу (14 мая, в ходе дтп), был оскольсатый перелом правой ключицы со смещением обломков, спустя неделю мне провели операцию, установили пластину (22 мая). с момента операции прошло почти 4 недели, а я все никак не могу понять как мне правильно спать....
Добрый день! Можете спать, как Вам удобно, только не на стороне перелома.
Здравствуйте. У мамы проблемы с пищеварением при употреблении таких продуктов как : овощи, в любом виде обработанные( исключение корнеплоды и огурцы с помидорами свежие), кисломолочные продукты - кефир , йогурты ( исключение - творог), фрукты. Появляется вздутие как только...
Здравсввуйте вероятнее всего у вашей мамы СИБР, в данном случае ей бы хорошо было пропить: -Рифаксимин по 400 мг 3 раза в сутки 10 дней -Энтерол по 250 мг 3 раза в сутки 10 дней -Тримебутин по 200 мг 3 раза в сутки 2 месяца -Креон или микразим или эрмиталь по 10000ЕД с первой ложкой еды 1-2 месяца Что касактся овощей и фруктов после курса рифаксимина с энтеролом можно будет добавлять по чуть чуть и наблюдать то есть сьели 1/4 яблока без кожуры симптомов нет добавили еще 1/4 и так далее то есть подбираем обьем фруктов и овощей которые не вызывают симптомов диета называется (low fodmap)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бороться с потливостью?
3 ответаМне 70 лет, из заболеваний астма и гипотериоз. Очень мучает потливость, в любую погоду из меня льёт как из ведра. Принимаю мочегонное, но помогает мало. Что делать что может помочь от потливости?
Здравствуйте.потливость присутствует постоянно или после физической нагрузки? Какая часть тела более всего потеет?
Как бороться с кашлем?
6 ответовЧетыре дня назад начался кашель, больше никаких симптомов простуды нет, по утрам откашливается мокрота желтого цвета. Чувствую слабость и усталось, месяц назад сдавала кровь, как донор. Хотела бы узнать состояние по анализам.
Вероника, здравствуйте ) Для выведения мокроты используйте- Обильное теплое питье. Можно применять травяные сборы , например ,грудной сбор . Из лекарственных средств -если есть небулайзер ,ингаляции с лазолваном 2 мл /физ р-р 1:1 разводится и проводится ингаляция; если нет , то сироп -джосет -2ч.л. 3 р/д до еды -7-10 дней . -Так же по анализам у вас низкий ферритин , что говорит о латентном дефиците железа . Рекомендую прием сорбифер дурулес -по 1 т 2 р/д, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 2 р /д -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа. - Низкий витамин Д. При дефиците витамина Д рекомендую прием - Вигантол или Детримакс . 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день. Принимать в течение 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Отношения с бывшим мужем
11 ответовРазошлись 2 года назад по моей инициативе,тк у него появилась другая женщина.сейчас собирается на ней женится,но часто выходит со мной на связь,чтобы доказать мне,что я была виновата в разводе.у меня тоже примерно год серьезные отношения с мужчиной.бывший муж недавно узнал об...
Здравствуйте, Олеся Довольно сложно без личного общения с мужчиной понять, для чего он так себя ведет. Но предположу, что он не готов взять на себя ответственность за то, что сделал. И вот таким образом пытается как-то оправдаться (хотя по вашему рассказу очевидно, что по его вине брак распался) Старайтесь не придавать значения его вот таким проявлениям. Вы для себя эту историю прекратили. А он пусть справляется так, как считает нужным. К сожалению, полностью убрать его из вашей жизни не получится - общие дети. Но попробуйте сформировать свое правильное отношение к происходящему (лучше безразличное) Прошлое -в прошлом. Уже ничего не изменишь. И у вас новая жизнь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с моим горлом!???
32 ответаДобрый день! Уже на протяжении двух лет с периодичностью раз в два месяца у меня и у мамы - постоянно першит и ужасно чешется горло! Это может и во время орви и без него! Недавно опять повторилось- ужасно раздирает, жгет, чешется и собирается слюна!!!! В этот раз...
Лиана, здравствуйте! Фото не прикрепились.
Цистит, как лечить
11 ответовЗдравствуйте осенью прошлого года было также. Резь при мочеиспускании, боль внизу живота, тянет поясницу. Был секс с партнёром, руки трогали попу, но АС не занимаемся, в общем это кишечные бактерии 100проц. В санатории врач написала норфлоксацин и очень хорошо помог. Суть....
Здравствуйте , описанные симптомы могут быть характерны для воспалительного процесса мочеполовой системы , в таких случаях для уточнения диагноза и определения микрофлоры рекомендуется провести бак обследование и пролечиться по результатам анализов вместе с партнером , чтобы не было рецидива, для этого следует сдать мазки на Фемофлор 16, ПЦР на ВПЧ высокого онкориска, ЦМВ, ВПГ 1,2 типа и бак посев на флору и чувствительность к антибиотикам из цервикального канала и сделать бак посев мочи. Как будут готовы результаты анализов присылайте , дам рекомендации. Для облегчения симптомов можно использовать почечный чай, Бруснивер, Канефрон.
Как давать воду грудничку
8 ответовЗдравствуйте..малыш родился 30.07.23г. В 1 мес сдали кровь,результаты плохие,густая кровь.я в панике.сказали давать воду. Но он отказывается.мы были на СВ до 2 мес,а сейчас вообще уже неделю на ИВ.волу пьет совсем мало. Хотели сдать кровь в 3 мес для контроля,но я переживаю...
компотик из изюма и яблочной кожуры с недели жизни
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с лицом?
7 ответовЗдравствуйте, у мужа на лице в данный момент сильное ощущение стянутости, зуд и шелушение, жжение, сильная краснота. Сегодня проснулся опухшим. Проблема у него с лицом уже давно, покраснения незначительные были, гормональными мазями убирались , а бывало что лицо было чистым....
Здравствуйте, Нина. Это проявления розацеа. Гормоны на лицо не наносить. 1.Избегать факторов риска, ухудшающих состояние кожи: солнце Влажность Перепады температуры Стресс, волнение Горячая, острая пища Сауны, бани Алкоголь Физические нагрузки 2. Еду принимать в теплом виде. 3. Элидел 2р в день 2-3 месяца, наносите охлаждённым, храните в холодильнике. 4. Умываться теплой кипячёной водой, использовать Биодерму линейку Сенсибио- гель для умывания, крем от покраснений Сенсибио Ар 2р в день на постоянной основе. 5. Использовать SPF 50-100 , например защитный крем calm+ Topicrem spf 50