Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в мышцах ноги
14 ответовДобрый день, вчера ходила в неудобной обуви на низкой подошве в отпуске и много ходили, сегодня болит на правой ноге икра слева. Боль тянущая как спазм, болит при хотьбе, в покое нет. Цвет не менялся ногти, опухлостей нет Кровь на свертываемость сдаю раз в пол года, ОАК,...
Здравствуйте. В той связи что боли появились после физической перегрузки, не рекомендую сейчас ни массаж, ни спорт. После тяжёлой усиленной физнагрузки идёт накопление пирувата и лактата в мышцах. От этого боли, тяжесть даже в покое, при движении усиливаются. Рекомендую Траумель-С гель - препарат имеет состав комплексный растительный, применяется в комплексной терапии воспалительных заболеваний различных органов и тканей, особенно опорно-двигательного аппарата (тендовагинит, бурсит, стилоидит, эпикондилит, периартрит), посттравматических состояний Препарат рекомендован при необходимости повышения физической работоспособности и адаптации к повышенным нагрузкам. Хорошо помогает даже при спортивных и балетных травмах. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Болит нога
12 ответовЗдравствуйте. Несколько месяцев назад по утрам начала щелкать нога при ходьбе на сгибе пальцев. Через некоторое время начала щелкать всегда, в основном когда без обуви, затем появился дискомфорт в изгибе ближе к пятке. Отправили на рентген и обнаружили сломанную иглу(. В...
Здравствуйте. Изучил Ваш вопрос и фотографию заключения. При ваших симптомах и заключения рентгена (артроз суставов стоп 1 стадии, вальгусная деформация 1 степени) операция не требуется на данном этапе. Основной подход — консервативное лечение, направленное на замедление прогрессирования патологии и устранение симптомов. Могу порекомендовать следующее: 1. Разгрузка стоп и коррекция деформаций - Ортопедические стельки индивидуального изготовления: поддержат свод стопы, уменьшат нагрузку на суставы и скорректируют вальгусное отклонение. - Межпальцевые вкладыши или силиконовые корректоры для первого пальца: предотвратят дальнейшую деформацию. - Правильная обувь: широкая носочная часть, мягкая подошва, каблук не выше 3–4 см, жесткий задник. 2. Противовоспалительная терапия - Местные НПВС (гель Ктопрофен) курсом 7–10 дней. - При сильном дискомфорте — короткий курс пероральных НПВС с Омепрозолом 20 мг для защиты желудка. 3. Физиотерапия - Ударно-волновая терапия: улучшает кровообращение, уменьшает боль и воспаление. - Лазеротерапия, магнитотерапия, ультразвук 4. ЛФК - Упражнения для укрепления мышц стопы и голени: - Собирание мелких предметов пальцами ног. - Растяжка ахиллова сухожилия и плантарной фасции. - Перекатывание стопой мячика с шипами. - Регулярная гимнастика 2–3 раза в день. 5. Профилактика осложнений - Контроль веса: избыточная масса тела увеличивает нагрузку на суставы. - Избегание длительного стояния и ношения тяжестей. - Своевременная коррекция плоскостопия (если есть). 6. Дополнительные методы - Тейпирование стопы: снимет нагрузку с болезненных участков. - Массаж стоп: улучшит кровоток и подвижность суставов. Дополрительно - Проконсультируйтесь с ортопедом очно для подбора индивидуальной схемы лечения. - Повторите рентген через 6–12 месяцев для контроля динамики. - При боли в пятке исключите плантарный фасциит (может потребоваться УЗИ стопы). Своевременное начало терапии позволит сохранить функцию стопы и избежать операции. Будьте здоровы!
Боль в пятке отдает под колено
7 ответовДобрый день! Три дня назад началась боль в пятке ближе к своду стопы, ходить было достаточно больно, но в обуви боль была меньше, была длительная прогулка вечером, вчера (2 день) боль усилилась. Наступать возможно только на пальцы. Сегодня проснулась с очень сильной болью,...
Ну, прямым следствием, наверное, вряд ли. Однако, точно поспособствовала старая травма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок ходит на носочках
15 ответовДобрый день! Ребёнку 10 лет , примерно 1,5-2 года назад стала ходить на носочках, говорит , что ей так удобнее, при чем в обуви тоже всегда стремится встать на цыпочки. Были на плановом осмотре у ортопеда (так как у дочери плоскостопие (более точный диагноз приложила)), но...
Здравствуйте! Я бы рекомендовала очный осмотр невролога с оценкой тонуса и рефлексов; а также прохождение энмг нижних конечностей + кровь на кфк и алт; аст; лдг. До 3-4 лет дети могут ходить на мысках периодически; но в 10 лет такого быть не должно . Нужно выяснять причину
Стригущий лишай
16 ответовДобрый день! У котенка (5.5 месяцев) три дня назад обнаружили язвочки на ухе. Соскоб показал микоспорию. Видимо, мы принесли на обуви, поскольку когда брали, обследовали полностью. Я беременна (20 недель). Не представляю, что делать сейчас. Пока никаких клинических проявлений...
Здравствуйте. Котенка нужно показать ветеринару, пролечить. Обработать жилое помещение. Наблюдение за Вашими кожными покровами. При проявлении кожных высыпаний обратиться к дерматологу и сдать соскоб на грибы, провести осмотр в лампе Вуда. Перед сдачей соскоба на элемент не наносить никаких мазей за 12 часов. Если положительный результат на грибковую инфекцию, рекомендации следующие: Ограничить контакт с водой. Одежду менять каждый день и стирать при высоких температурах (90 градусов) и утюгом приглаживать с обеих сторон. По лечению : Р-р бетадина 2 р в день 14 дней. Крем Тербинафин 3 р в день 14 дней. После лечения контрольный соскоб на грибы. Заразно при близком контакте. При беременности при всех формах микроспории применяются только местные препараты. Микроспория для плода не несет риски.
Перелом мизинца стопы
7 ответовПерелом мизинца стопы был 20 ноября 2024 года. В течении двух с половиной месяцев он не срастался. На данный момент наконец то он консолидировался. Но сейчас проблема со всей стопой. Пальцы очень плохо сгибаются особенно третий палец. Онемение в стопе, ходить больно. Прошла...
Снизу под пальцами может болеть локальный подошвенный фасцит, могут вовлекаться плюсне-фаланговые суставы. Не исключается неврома Мортона. Сверху в месте подъёма обычно болят сухожилия или есть синовит голеностопного сустава. Для уточнения диагноза рекомендуется сделать УЗИ стопы и голеностопного сустава или МРТ (точнее). Онемение может быть связано с радикулопатией корешка L5 в поясничном отделе позвоночника или является следствием невромы Мортона. Сначала сделайте УЗИ. Если невромы нет и нервы стопы ничем не ущемлены, то нужно будет делать ЭНМГ нижней конечности для диагностики радикулопатии. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Green Side Витамины группы В капсулы по 300 мг по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней для снятия симптомов нейропатии. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает тонус мышц. Компрессы с Димексидом 10 дней (см ниже) Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Изготовить и носить индивидуальные орт стельки, удобную обувь. Если обычная физиотерапия не помогает, рекомендуют: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Коррекция рекомендаций после УЗИ или МРТ. Пока достоверного диагноза нет. П.С. Ничего колоть в стопу до установления диагноза не рекомендуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грибок на большом пальце стопы давно
11 ответовЛечу грибок на большом пальце стопы с декабря 2025 года,консультирована дерматологом ,пропила 3 ий курс ирунин100 мг по 2 кап,×2 р в день 7 дней ,р -р микодерил,залаин мазь ,обработка носок, обуви ,пока не вижу результата ,диагноз микоз ногтей,Онихомикоз ,назначила сегодня 4...
Рекомендуется все таки сделать контроль в процессе лечения. Поправляйтесь!
Здравствуйте! Мне 35, все время ходила на каблуках, последние года два, чаще ношу кеды. В прошлую субботу при ходьбе сильно заболела нога в области под 2,3,4 пальцами со стороны подошвы. Такое очень редко, но бывало, именно в обуви по типу кроссовок с кед. Босиком и в тапках...
Здравствуйте Описанная картина вероятнее всего характерна для поражения нерва в области переднего отдела стопы. Наиболее часто в таких случаях обсуждают неврому Мортона -разрастание нервного ствола между плюсневыми костями или воспаление мягких тканей с отеком, который сдавливает нерв. Резкая режущая боль, жжение и онемение пальцев, а также усиление симптомов в закрытой обуви как раз типично для подобных состояний Когда появляется выраженный отек и онемение пальцев, это может говорить о том, что нерв или сосуды испытывают давление. Обычно в таких ситуациях рекомендуют разгрузку стопы, отказ от тесной и жёсткой обуви, ношение удобной стельки или супинатора. Для уменьшения воспаления и боли обычно используют нестероидные противовоспалительные средства, а для улучшения микроциркуляции иногда назначают препараты наподобие тех, что вы уже принимаете. Однако выраженная боль и ночные мучительные ощущения не должны сохраняться долго это повод ускорить обращение к ортопеду. Для уточнения причины наиболее информативно бывает мрт или узии стопы, так как на рентгене такие изменения не видны. Это помогает отличить неврому от повреждения связочного аппарата или воспалительных изменений.
Воспаление пальца
15 ответовЗдравствуйте. Подростку 17 лет. Воспалился толстой палец на ноге. В области под кутикулой Распух. Ногти были слоистыми. Сейчас практически чёрные на больших пальцах обеих ног. На второй ноге была также проблема. Но из под основная ногтя вышел гной и краснота сошла. На...
Да нет Обычно- на 1 день данм освобождение от школы и на 14 дней- от физкультуры Первый день накладываем обьемную повязку- с ней то какая школа А на первой перевязке меняем ее на аккуратную- и пожалуйста, в свободной обуви можно спокойно ходить. Поговорите с хирургом еще раз об удалении пластины- она вот прямо просится. Потом новая отрастет и проблема решится
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мокрые ноги особенно зимой.
18 ответовВечер добрый. Помогите, пожалуйста, разобраться в данной проблеме. 2,5 года появилась такая проблема. Зимой у меня в ботинках постоянно мокрые ноги, не зависимо от того на улице я или в помещении. Очень сильно не нравится это. А решить это не могу. К какому врачу обратиться...
Здравствуйте, в первую очередь надо исключить дефициты в организме : проверить уровень ферритина - это скрытое депо железа , норма не менее 40 , проверить уровень витамина в9, в12 , витамина д , гормонов щитовидной железы - ттг общий , т4 свободный , выполнить узи щитовидной железы . На фоне повышенной тревожности тоже могут быть данные жалобы , можно записаться на очный прием к психотерапевту . Сейчас можно попить магний в6 по 2 т 3 раза в день -1 мес . Анализы прикрепляйте и оповещайте ?