Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь гнойная на щеках
6 ответов3 недели назад начало сыпать лицо, сыпь с гнойниками, чешется болит, начинает расходиться по лицу, идёт на шею и за уши( что это может быть?был сильный стресс , два месяца назад сделала мм бровей и губ, что могло спровоцировать?
Здравствуйте. По фото акне папуло-пустулезная форма. Наружно гель Клензит С вечером на сухую чистую кожу тонким слоем, начать применение через день первые 2 недели, далее каждый день ежедневно 2 месяца. Со цго месяца на утро базирон ас гель 2,5% тонким слоем 2 месяца. Для умывания гель Эфаклар н изобиом 2 р/д. Для увлажнения кожи Биодерма себиум гидра крем за 30 мин до Клензита и утром ежедневно. Дополнительно дообследование у гастроэнтеролога, гинеколога-эндокринолога (анализ крови на половые гормоны)
С чем связано постоянное напряжение
26 ответовЗдравствуйте. С чем может быть связано постоянное напряжение, как с этим бороться, что это такое, может ли быть социофобия или хронический стресс какой то. Какую терапию посоветуете, готова позаниматься онлайн с кем то, чтобы убрать эти симптомы у меня.
Дарья, здравствуйте! На сколько сильное это "напряжение" по шкале от 1 до 10, как давно оно? Есть ли еще какие-то жалобы (сон, аппетит, сниженное настроение..)? Пока можно попробовать попринимать афобазол по 1 таблетке 3 раза в сутки + магне В6 по 2 таблетки на ночь 3 недели. Конечно, Вам нужна психотерапия. Здесь Вы сами выберите специалиста. Можно на этом сайте, можно на других. Пока, без деталей, сложно определиться с тактикой психотерапии. И препараты назначил Вам нерецептурные. Они достаточно слабые. Если эффект будет недостаточным, - надо будет к врачу-психотерапевту сходить на приём.
Лишний вес, большой живот
15 ответовДд! Во время родов сильно набрала вес , особенно в районе живота беспокоит , начиталась что так выглядит картизоловый живот. Хотелось бы начать худеть , какие анализы нужно сдать что бы узнать есть ли какие то сбои ? Так же присутствует постоянный стресс
Да. Если вы не справляетесь самостоятельно, то вы можете подключить один из препаратов как дополнение к диете и физическим нагрузкам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слезотечение и тик века
1 ответДобрый день. часто дергается левый глаз. сегодня весь день без остановки льются слезы из этого глаза и на улице и дома. Если о стрессе - заранее говорю -стресс был -весной умерла мама. очень тяжело переживала горе и переживаю. Что делать?
Здравствуйте. Очно посетите окулиста и невролога
Проблемы с половым контактом
1 ответЗдравствуйте, мужу 25 лет, проблемы с сексом, половой контакт может быть 1-2 раза в 3 месяца, проблем в эрекцией нет. Говорит стресс на работе, и ничего не хочется. Какие анализы нужно сдать или может таблетки пропить, Подскажите пожалуйста
Здравствуйте, Софья! Судя по описанию, у вашего мужа нет проблем с эрекцией. Такое количество секса было с самого начала ваших отношений? Если да, то вам обоим стоит пройти тест по определению половой конституции. Возможно, что у вашего мужа половая конституция слабая и тогда это количество секса для него нормально. Второй вопрос: Мастурбирует ли ваш муж? Если дело только в психологическом или гормональном состоянии, то стресс, усталость, тревога и эмоциональное выгорание сильно снижают сексуальное желание. Также стоит проверить физические показатели: 1.Анализ крови на тестостерон (свободный и общий), пролактин, тиреоидные гормоны (ТТГ, Т3, Т4). 2.Общий анализ крови и биохимию для оценки общего состояния здоровья. 3.Иногда дополнительно назначают уровень кортизола, если стресс выражен. Ни в коем случае не стоит самостоятельно принимать препараты для повышения либидо или тестостерон без назначения врача - это может быть опасно. Если по результатам теста у мужа окажется слабая половая конституция, то как я сказал выше, 1-2 раза в три месяца - это нормально для него. Если муж сдаст анализы и они окажутся в норме, то акцент стоит делать именно на психологическом и поведенческом уровне. Тогда переходите к этим рекомендациям: 1. Постараться снизить стресс: регулярные физические нагрузки, правильный сон, кратковременные перерывы на отдых, техники релаксации. 2. Ввести психологическую поддержку: беседы с сексологом или психологом помогут восстановить интерес к сексу и обсудить внутренние блоки. 3. Совместное время: даже простое время вдвоем без давления на секс помогает восстановить близость.
Слабость в ногах.
3 ответаДобрый ден. Месяц была отечность ног, ну думала лето много жидкости, не придала значение. Да и стресс был сильный. Два дня еле хожу. На ступени понимаюсь с трудом. Бывают моменты все хорошо, а иногда прям ноги подкашиваються и все....
Здравствуйте! В первую очередь нужно исключать сердечно-сосудистую патологию, лимфостаз Выполнить ЭКГ, ЭХОКГ, УЗИ сосудов нижних конечностей(артерии, вены), консультация кардиолога/терапевта/хирурга Если по этим обследованиям все будет хорошо, то МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные,беременность
1 ответЗадержи-ка месячных 11 дней,ПА не было,но был очень сильный стресс,каждый день эмоции,волнения,после занялись с молодым человеком ПА,не предохранялись,на следующий день выпила три регол,каковы шансы и стоит ли переживать о беременности?
Здравствуйте. Вы все в общем рассказали..так не понятно. На какой день цикла был па? Три регол это кок, не экстренная контрацепция, беременность она не предотвратит
Щитовидная железа узел
2 ответаДелала узи сосудов шейного отдела, сказали что есть узел на ЩЖ, кроме этого есть постоянный стресс, который присутствует круглосуточно, обильное выпадение волос, высыпания на лице и спине, бессонница, усталость, темные круги под глазами, тонкая кожа, какие анализы нужно сдавать
Здравствуйте! Для оценки функции щитовидной железы необходимо сдать кровь на ТТГ, св. Т4, АТ к ТПО. Если есть узел, то повторите УЗИ через 1 год для оценки его роста. Основная причина образования улов в щитовидной железы - дефицит йода в организме. Необходимо внедрить в свой рацион йодированную соль, молоко, хлеб с ламинариями, морскую капусту, больше рыбы и морепродуктов. Также ваши жалобы могут быть связаны с анемией, дефицитами. Рекомендую сдать кровь на ОАК, Ферритин, витамин Д.
Перелом 3 плюсневой кости
5 ответовЗдравствуйте. При занятии бегом заработал стресс перелом 3 плюсневой кости стопы без смещения. Вопрос: можно ли обойтись без гипса и лангеты? Просто ограничить движения. Ходить с палкой , опираясь на пятку? И через какое время можно опять потихоньку начинать бегать?
Если ходить без гипса, наступая на пятку, то перелом без смещения превратится в перелом со смещением и потребуется оперативное лечение. Поэтому нужен гипс на 4 недели и ходьба на костылях. Для облегчения жизни можно вместо обычного гипса, наложить пластиковый. Он легче,прочнее во сто крат, не боится влаги, через него отлично проходят лучи рентгена, что позволяет его не снимать при контрольной рентгенографии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
19 ответовЗдравствуйте. Мучает бессонница, могу не спать двое суток. Рассеянное внимание, сложно сосредотачиваться на чем-то одном. Был стресс. Просто валерьянка и пустырник не берут. Пила для сна донормил, тоже перестал помогать. Какие таблетки пропить для спокойствия и от бессонницы
Здравствуйте. В вашем случае бессонница напрямую связана с тревогой из- за стресса. Если без рецепта пробуйте Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. если будет недостаточно на ночь можете еще мелатонин. За остальным по рецепту поможет например тералиджен или атаракс по 1/2-1 т на ночь при необходимости днем для снижения тревоги. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .