Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня нефротпоз справа 2 степени ,почка опущена на 6см , начала ходить в спортзал,какие упражнения лучше не делать и каких тренажеров избегать ,что бы не было осложнений? Спасибо за ответ.
Здравствуйте.
При II степени почка смещается в вертикальном положении и частично возвращается лёжа.
Резкие вертикальные нагрузки, прыжки и повышение внутрибрюшного давления могут усиливать подвижность.
Чего лучше избегать
1. Упражнения с ударной нагрузкой
- прыжки (скакалка и др.)
- бег с ускорениями
- интервальная тренировка высокой интенсивности с прыжковыми элементами
Вертикальные встряски усиливают тракцию сосудистой ножки.
2. Тяжёлые осевые нагрузки
- приседания со штангой с большим весом
- тяга (становая, румынская)
- жим штанги стоя
- выпады с тяжёлым весом
Повышение внутрибрюшного давления + натуживание (особенно если задерживается дыхание).
3. Агрессивная работа на пресс
- классические скручивания
- подъёмы ног лёжа
- работа на наклонной скамье
Резкое повышение внутрибрюшного давления может провоцировать боль.
Что обычно допустимо (при отсутствии боли и гематурии):
- эллипсоид в умеренном темпе
- велотренажёр
- плавание
- тренировка ягодичных и спины без осевой компрессии
- упражнения лёжа или в положении с опорой
- планка (умеренно, без задержки дыхания)
- диафрагмальное дыхание
На что обращать внимание:
1. Боль. Если после тренировки появляется тянущая боль в пояснице или в правом боку — нагрузка чрезмерна.
2. Гематурия (видимая кровь в моче) после нагрузки - повод для пересмотра программы.
3. Бандаж при тренировках иногда снижает дискомфорт (но не лечит причину).
4. Цель тренировок - укрепление мышц брюшной стенки и поясницы без резкого повышения внутрибрюшного давления.
5. Лабораторный контроль: ОАК, ОАМ, А/К соотношение в разовой порции мочи, БАК (креатинин, мочевина, мочевая кислота, электролиты - калий, натрий, общий белок, альбумины.
Сделали папе бронхоскопию. Написан диагноз: деффузный эндобронхит 2 степени. Это лечится? К врачу попадём в понедельник, как облегчить состояние? Задышка при нагрузке сильная. Переодически приступы удушья, но после процедуры бронхоскопии стало легче
Здравствуйте, у ребенка пупочная грыжа. Клеила пластырь чтобы спрятать пупок. Сегодня обнаружела на пупке вот такое разрастание после пластыря. Ребенку 2 месяца. Подскажите что это? И как лечить? Сейчас выходные очень переживаю
Здравствуйте, Оксана, приложите фото. Как прикрепите, напишите пожалуйста комментарий, мне придёт уведомление, я увижу и вернусь на эту страницу, посмотрю.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болели, 5 дней была температура 39, после остался кашель, лечили синекод и ингаляции пульмикорт , ничего не помогает , кашель уже больше 2 месяцев, во время сна или после пробуждения, днём нету, кашель сухой
Думаю, все же нужно проконсультироваться с пульмонологом. А он уже подскажет дальнейшие действия (дообслевание, тактику лечения). Нужно также ждать общий анализ крови.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Секс был 2 раза подряд за 3 дня до овуляции. Был прерванный половой акт, после 20 минут был повторный ПА. Какова вероятность забеременеть?
Месячные регулярно. Цикл 28-30 дней.
Беременность возможна , через 3-4 дня сдайте кровь на ХГЧ.
ППА рекомендовано тем парам, которые вроде и не планируют, но если будет беременность, то они будут не против.
Здравствуйте, не чувствую запаха уже более 2 месяца, что делать? По началу болел очень сильно не проверялся на ковид но все признаки были, затруднение дыхания, температура, кашель и головная боль, что делать
Добрый день , сдайте общий анализ крови , срб , мазок на коронавирус и рентген пазух носа (возможно проблема в них ) насморк , заложенность носа беспокоит ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На 18 таблетке фемостон 2 начались месячные,не обильные, мажущие. Продолжаю приём таблеток дальше? Предстоит поездка на 10 дней в другой город, возможности посетить доктора сейчас нет. Была на приёме месяц назад.
Здравствуйте! На второй неделе приема препарата Ярина (первая пачка) пропустила 2 таблетки. Сегодня вторник, заметила что с вскр не пила. Была на гв, пила Лактинет, далее сразу перешла на Ярина. Что делать?
Здравствуйте.
Обычно в похожих случаях необходимо принять пропущенную таблетку как можно скорее, очередную в «свое» время и далее принимать по схеме, дополнительно использовать контрацепцию в течение минимум 7 дней, так как контрацептивный эффект мог снизиться.
Женщина - Возраст 72г. Сахарный Диабет 2го типа с 2017г.
Переболела Ковид 3 нед. назад. Поражение лёгких 10%
Лечилась препаратами, назначенными терапевтом:
Фабирин – противовирусный препарат. По 1600 мг 2 раза/сут в 1-й день, далее по 600 мг 2 раза/сут со 2 по 10...
Ввести можно в течении 1 ч перед обедом. Можно за 1 час, можно за 40 минут, можно за 30 мин. Заключение получить можно у доктора на очном приёме только.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 3 дня отходило в сад и снова осип голос, кашель появился снова сухой, но мокрота бывает.
Промываем нос, дышим снова пульмикортам 0,5 небела ( половина) на 2 мл физ. раствора, 2 раза в день.
Правильно ли я все делаю?
Здравствуйте! Конечно лучше, чтобы ребенка осмотрел педиатр. Но так как есть осиплый голос и сухой кашель, то скорее всего есть ларингит. Лечение его у Вас верное.