Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, женщина 40 лет, компрес.перелом 1 ст. Д12 L1, травма 15.02.2024. Два мес.в корсете. Тянущая боль в поясничной обл., скованность. Есть результаты рентгена спустя 3 мес.после травмы. Подскажите как дальше лечиться, какие ограничения в быту и работе? Работа сидячая,...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Через 3 мес после перелома уже можно вести себя активно.
Необходим грудопоясничный корсет
Примерно такой
https://trives-shop.ru/catalog/t_56_23_xs_korset_ortopedicheskiy_na_grudo_poyasnichno_kresttsovyy_otdel_pozvonochnika/?oid=1171
Носить не более 4-х часов в день, постепенно сокращать время ношения и полностью отказаться за 3 мес.
Выполнять ЛФК сначала с инструктором, потом самостоятельно. Боли избегать, не преодолевать.
Если врач ЛФК не доступен, то подойдёт такой комплекс https://youtu.be/GvcegUMT47k
Уже можно присаживаться, но сутками в офисе сидеть нельзя.
Продключайте физиотерапию.
Электрофорез с кальцием, электромиостимуляция мышц спины, магнит, массаж и др.
Обязательно ходите в бассейн. Плавайте 3 раза в неделю по часу.
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. 3 месяца
какие ограничения в быту и работе?
Нельзя поднимать тяжести, прыгать, долго сидеть.
Нельзя преодолевать боль. Начинает болеть - ложитесь.
Когда без вреда здоровью могу выходить на работу?
Тогда, когда сможете высидеть 8 часов без боли. У всех по разному.
Многое зависит от физиотерапии, плавания и ЛФК.
Юлия, если имеются подозрения, предпосылки, жалобы, то немедля обращайтесь за помощью! Я так понимаю, что Вы этим интересуетесь не просто так. И поменьше читайте интернет, рекомендую довериться традиционной медицине, и конечно же личный приём квалифицированного врача. Не нужно "жить с этим", всё вылечивается, только само по себе не проходит, и время тут играет не на пользу. Удачи!
Здравствуйте, прошу подсказать, пожалуйста.
Ребенок 2 месяца, мы родились крупные 4,56г, при выписке из роддома были 4,2г. В месяц мы весили 4,67г, педиатр сказала, что все нормально так как она родилась крупная. На два месяца пока не взвешивались.
Кормим смесью нутрилак...
Здравствуйте, если ребёнок хорошо набирает вес то ночью будить на кормление не нужно, делайте утреннее кормление в 6-7 утра, срыгивания до года это норма, если они не фонтаном, и не более 2х столовых ложек, пробиотики рекомендую убрать они крепят стул, они вам сейчас просто н нужны
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 23 декабря, на 3 день цикла, поставили спираль Юнона. К 30 декабря выделения закончились. 31 декабря начались кровянистые выделения. Например ежедневки хватало на час. Пришлось перейти на прокладки на 3 капли, такой прокладки хватает на день. При каждом походе в...
3 недели назад была молочница, успешно пролечили и сейчас восстанавливаем флору "лактожиналем". 8 августа молодой человек сильно натер мне клитор, не хватило смазки. Во время процесса все было хорошо, неприятные ощущения появились после под клитором и покраснение. Обработала...
Здравствуйте. Используйте аппликации с метилурацилом на марлевую салфетку дважды в сутки 10 дней. Если вам не станет легче, выполните анализ фемофлор 16, нужно будет искать инфекционную причину
Здравствуйте родила 27.09.2025.
Малышка полностью на ив.
Она может спать без просьбы покушать 4-6 часов.
Последние 2 дня даю водичку с укропом при пробуждение а после через минут 20 кормлю смесью с добавлением 10 капель эспумизана, так как последние несколько дней малышка...
Здравствуйте.
Можно предположить что у малыша сейчас проявление младенческой дисхезии- колики. Идет становление микрофлоры кишечника и адаптация его к новому питанию.
Стул может быть как несколько раз в день, так и один раз в день, так один раз в пять дней на искусственном вскармливании.
Смесь сама по себе сытнее, чем грудное молоко, от этого малыш спит крепче. Такой длительный сон это нормально, голодный малыш спать не будет.
Сейчас ваша задача помочь облегчить малышу данный период.
Это массаж животика по часовой стрелке, выкладывание на живот перед кормлением на пару минут, носить в позе тигр на ветке. так же можно носить контакт живот к животу, ваше тепло будет убирать спазм в животике.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок:
Девочка 1год и 9 месяцев
Проблема:
Постоянно просыпается по ночам с плачем и криком мама, просит чтобы я качала её на руках.
Укладываю её на сон в 22-22:30.
Перед сном читаем книжки, кушаем за час до сна, когда произношу, что пора спать, она бежит и включает...
Здравствуйте!
Сомнительно, что у ребёнка действительно есть какой-то болевой синдром, вряд ли бы такая низкая дозировка нурофена его купировала бы. Возможно, ребёнок просто успокаивается из-за того что пробует сладкий сироп, а также понимает, что мама рядом. Да и к тому же в течение дня ребёнок, скорее всего, тоже был бы беспокойным капризным, если бы что-то сильно беспокоило.
Возможно проблемы с частыми ночными пробуждениями и плачем - это сложный процесс сепарации, пока она не готова спать одна без вас, тем более что в период болезни она, скорее всего, была постоянно с вами, и сейчас не хочет ничего менять. Возможно, чтобы ваш сон был крепче, вам стоит представить её кроватку к своей половине кровати, чтобы среди ночи она чувствовала, что вы рядом и вы могли ей просунуть руку через бортик кроватки (лучше бортик полностью не убирать, чтобы ребёнок к вам не переползал).
Про укачивания тоже хочу написать, но места не хватает. В другом сообщении напишу
Ребенку 2 месяца, полностью на ИВ, нестожен не подошел, были запоры, сыпь, обильные срыгивания, перешли на НАН опти про.
Вторую неделю на протяжении всего дня тужится, гнется, после кормления такая же история, на руках раньше засыпал как покушает, теперь же ни в какую, даже...
Елизавета, добрый вечер!
Как врач-педиатр я ознакомила с Вашей ситуацией.
Подскажите, пожалуйста, какой режим кормления сейчас у малыша: интервалы, объем смеси за один раз, какой набор веса с рождения ежемесячно, стул регулярный? После того как тужится, выходит мягкий?
Здравствуйте ребёнку 7 месяцев и неделя, как исполнилось 6 месяцев стал плохо спать, каждый час просыпается, если даёшь кушать ест смесь например 20-30 мл и засыпает, может сразу всю, потом через час, полтора опять просыпается плачет, соску назад не берет кричит, пинается всё...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 5 мес и 4 дня. Ребенок засыпает в 20:30 просыпается в час ночи, три ночи, иногда просыпается 3 раза а не 2; окончательно- в 6 утра на кормление, долго кормимся примерно до 7:30, потом не спит. Днем спит 3 сна: 2 сна по часу-1,5; один сон полчаса в 17 -18 часов. В...