С января немного болело в боку где рёбра и под грудью с лева когда спала особенно , в мае , я резко встала и была злость как в груди такая , после этого нормально села и через 5мин началась одышка и боль по середине в груди (сердце проверили ). На МРТ спондилёз и тд прилагаю...

Здравствуйте!
По МРТ грудного отдела позвоночника нет серьезной патологии, выявленные изменения не объясняют эту боль. «Белые точки» - это участки замещения позвонков жировой тканью (в описании МРТ это указали как участки жировой дегенерации) – встречается в норме, возрастное изменение, боли не дают. Конечно, боль при надавливании на точки («триггерная» точка), усиление боли при подъеме руки могут указывать на мышечно-тоническое напряжение, в этом случае бывает эффективно применение мышечно-расслабляющих препаратов (толперизон, тизанидин) и согревающие мази (например, апизартрон).
Однако, настораживает, что боль беспокоит уже такое длительное время и локализация непростая. В прошлом вопросе по кардиологии, в исследованиях по сердцу все-таки выявили эпизод ишемии миокарда и признаки умеренной легочной гипертензии. Если кардиолог не связывает возникновение болей с этими результатами, и по другим внутренним органам грудной клетки все в порядке, то действительно, стоит рассматривать неврологические причины. Среди них, помимо мышечно-тонического синдрома следует обратить внимание на шейный отдел (зависит ли боль и онемение от движений в шее, от подъема тяжестей), есть ли тревожный фон на протяжении дня, усталость, отсутствие мотивации (т.е. так называемые «психосоматические причины»).
В подобных случаях сначала исключаются проблемы внутренних органов: нужна очная консультация кардиолога, пульмонолога, терапевта и выполнение дообследований (в том числе стресс-эхокг).