Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужу 54 года. Есть психическое расстройство такое как панические атаки, мания преследования, уверенность в том,что больной ВИЧ., депрессия. Лечился амбулаторно 2 месяца. Есть позитивные моменты успокоился, хороший сон, аппетит, но идея,что он болен не уходит. Сдавал,...
Здравствуйте. Последнее время, а точнее вот пол года, потеряла какой то смысл, хочу развиваться а с чего начать не знаю. В работе вернулась на старое место. Мечтала работать в органах, проработала 1,5 года и ушла (моя мечта была) вернулась продавцом работать ..... Ну понимаю...
Ангелина здравствуйте. Пройдите тесты на определение уровня тревожности и депрессии А.Бека онлайн так вы сможете понять реальное ваше эмоциональное состояние.
Ваше состояние очень похоже на возрастной кризис, и депрессию.
обращались ли вы к психологу? Есть ли те,кто поддерживает вас?
Здравствуйте, назначилиЭлицея по 1/4 утро 4 дня, потом 1/2 так же 4 дня, потом уже 1 таблетка.и так же Атаракс. По 1/2 днем, 1/2 на ночь месяц. Через сколько можно ожидать улучшения состояния? Конкретно мне не сказали… у меня депрессия, но это я еще более менее справлюсь.....
Здравствуйте, Валерия!
Полноценный эффект раскрывается спустя 4-6 недель от начала лечения. Данный антидепрессант эффективен в лечении навязчивых состояний, но могут потребоваться дозировки чуть выше , допустим 15 мг/сут. Поэтому если на 6 неделе лечения улучшения минимальные, то в таких случаях рекомендуют повышение дозировки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врачь ставил депрессия, назначил селектру и тералиджен. Я пропила месям и прекратила так как болела голова и было зжение в зоне затылка справа. Прошёл месяц и опять возобновились головные боли тревожность. Какой препарат можно заменить селектру?
Основной препарат в схеме - бринтелликс. Тералиджен идёт как вспомогательное средство, пока не подействует антидепрессант. Можно, конечно, и дольше принимать при необходимости, решать вопрос лучше с лечащим врачом на очном приёме.
У меня жуткая фобия, знаете таких звуков как календари есть переливающиеся, когда по ним водит, меня выворачивает, ломает кости, слезы, пытаюсь их избегать, с детства дома прячу везде их, или когда началом ручки, где рубчики такие, ими трут или шоркают, ужасно невыносимо,...
Рада, спасибо, что поделились своей проблемой. То, что вы описали, похоже на гиперчувствительность к определённым звукам или текстурам. Это может быть связано с особенностями восприятия и реакцией нервной системы.
Возможные причины вашей реакции
Гиперчувствительность (сенсорная интеграция):
У некоторых людей нервная система реагирует слишком остро на определённые звуки или текстуры. Это может быть связано с особенностями развития или просто индивидуальной чувствительностью.
Ассоциативная реакция:
Возможно, эти звуки или ощущения связаны с каким-то неприятным событием в прошлом, даже если вы этого не помните.
Мизофония:
Это состояние, при котором определённые звуки вызывают сильное раздражение, тревогу или даже физический дискомфорт.
Психосоматическая реакция:
Иногда сильные эмоции могут проявляться в виде физических реакций, таких как "ломота в костях" или ощущение "выворачивания".
Что можно сделать?
1. Уменьшение контакта с триггерами
Постарайтесь продолжать избегать звуков или предметов, которые вызывают такую сильную реакцию, но важно не превращать это в полное избегание, чтобы фобия не усиливалась.
2. Работа с тревожной реакцией
Техники расслабления: Попробуйте глубокое дыхание или метод прогрессивной релаксации, чтобы снизить напряжение в теле, когда слышите эти звуки.
Визуализация: Представляйте себе что-то приятное, чтобы отвлечь мозг.
3. Постепенная десенсибилизация
Постепенно и под контролем пробуйте сталкиваться с триггером в комфортной обстановке. Например, сначала слушать звук издалека, потом ближе.
4. Обратитесь к специалисту
Психолог: Поможет понять причину фобии и научиться с ней справляться.
Невролог: Может исключить физиологические причины гиперчувствительности.
5. Поддержка близких
Объясните родным или друзьям, почему эти звуки вас так сильно тревожат, чтобы они не создавали их случайно.
Важное напоминание
Ваши ощущения и эмоции абсолютно реальны. Это не "капризы" или "проблема только в голове". С этим можно работать, и вы обязательно научитесь справляться! Если нужно больше информации или поддержки, обращайтесь!
13 января 2023 года я напился до беспамятства и 3 часа где то бродил по своему району, я ничего не помню из того 3-х часового промежутка и неделю назад я заметил 2 рубца у себя на мизинце и я начал внушать себе бешенство. Вдруг пока, когда я гулял, меня укусил бешеный пёс,...
Никита, здравствуйте! Если уж хотите точно для себя "закрыть" вопрос по бешенству, то сдайте клинический анализ крови. У заболевшего будет повышеный уровень лимфоцитов и не будет эозинлфилов в анализе. А так у Вас на 99.99% невроз. Попринимайте грандаксин по 1 таблетке 2 раза в сутки в течение месяца. На ночь по 2 табл магне В6 три недели. + психотерапия. Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мужчина 55, военнослужащий на пенсии. каждый раз, когда он слышит просьбу от родных или близких друзей о не большой помощи, ( отвезти родственника в больницу, помочь перенести вещи, съездить куда то за компанию и т д) возникает агрессия, паническая атака, страх,...
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача».
Дарья, примите мою поддержку ! Обычно есть золотой стандарт в подобных ситуациях это исключить соматику когда например на фоне дефицитных состояний или нормального дисбаланса повышается тревога или проявляется депрессия .
Начните с чекапа у врача .
Также пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS , пришлите результаты , обсудим, а также смогу дать вам более адресные рекомендации
Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь.
С уважением, Александра Константиновна
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста, больше нет сил.
С началом сво началась жуткая тревожность, нападал страх (длилось до минуты, отпускал). Потом беременность: бегала по врачам, сдавала анализы как сумасшедшая, родила - отпало желание близости с мужем, напрочь. Ничего не хочу. Что мне делать?
По тесту можно сделать вывод, что у Вас есть депрессия. Не очень сильная. Здесь я бы еще сдал гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный Т3 и Т4), железо, ферритин, витамин Д. Это тоже может влиять на состояние и далее очно проконсультировался с врачом-психотерапевтом. Тут может быть достаточно будет психотерапии и общеукрепляющей терапии.