Что вас беспокоит?
Страх , тревога
Часто испытаю страх что то случится за себя и родных Тревога Кажется что чем то больная
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача».
Дарья, примите мою поддержку ! Обычно есть золотой стандарт в подобных ситуациях это исключить соматику когда например на фоне дефицитных состояний или нормального дисбаланса повышается тревога или проявляется депрессия .
Начните с чекапа у врача .
Также пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS , пришлите результаты , обсудим, а также смогу дать вам более адресные рекомендации
Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь.
С уважением,
Александра Константиновна
Здравствуйте, Даша.
Скажите, как давно у Вас такое состояние тревоги? Замечали ли Вы, в какие периоды оно усиливается?
Страхи за родных свойственны людям, т.к. они нам не безразличны, мы можем за них переживать. Как часто с Вами это происходит? Давно это началось?
Похожие вопросы по теме
- 23 Апреля 5 ответов
- 22 Июля 202511 ответов
- 13 Октября 20241 ответ
- 6 Сентября 202310 ответов
- 3 Ноября 202116 ответов
- 21 Октября 20211 ответ
- 27 Ноября 20209 ответов
- 2 Октября 202026 ответов
- 10 Августа 20201 ответ
- 14 Ноября 20191 ответ