В амнезе меланома 0.3мм.
Спереди в районе середине шеи какое-то ощущение напряжение. То ли чего не понять точно.
Утром встаешь после сна такого чувства явного нет больше. Только проходит время. Посидеть за компьютером, покушать и начинается опять. При жевании тоже нагрузка...

Никита,здравствуйте
По описанию у вас больше всего похоже на мышечно-фасциальное напряжение передней поверхности шеи и мышц, связанных с жеванием.
Так как утром после сна ощущения почти нет, а после компьютера, еды и жевания оно появляется.
При статической позе мышцы шеи и жевательные мышцы длительно сокращаются, возникает ощущение стягивания или «комка» без настоящего препятствия в горле.
Лимфоузел 13 мм сам по себе может давать локальное ощущение, но по УЗИ он выглядит скорее спокойно: форма и структура сохранены, соотношение размеров нормальное, кровоток лишь немного усилен.
При меланоме толщиной 0,3 мм риск метастазирования очень низкий, хотя математически не нулевой. Поэтому по одному этому УЗИ причин считать, что ощущение связано с прошлой патологией , нет.
В подобном случае обычно рекомендуется на 7-10 дней уменьшить нагрузку на шею: каждые 30-40 минут вставать от компьютера, не тянуть голову вперёд, делать мягкие движения шеей, вечером сухое тепло 15-20 минут.
Следите, не стискиваете ли зубы и не жуёте ли преимущественно одной стороной. Нимесил без явного эффекта продолжать смысла нет.Если нужно обезболивание, обычно используют парацетамол 500 мг при необходимости до 3 раз в сутки, максимум 4000 мг/сутки, при отсутствии противопоказаний.
Если ощущение сохраняется несколько недель, становится сильнее, появляется настоящий комок при глотании, осиплость или лимфоузел заметно увеличивается, тогда нужна повторная очная оценка. А сейчас по представленным данным картина скорее доброкачественная и механическая.
Будьте здоровы 🙏🏻❤️