Что вас беспокоит?
Вегетососудистая дистония
Здравствуйте! Уже не знаю кто мне может помочь. В 23 году делала фгдс (все хорошо), в 24 году ходила к неврологу по головным болям (во время экзаменов). Мрт ничего не показал, врач прописал транквилизаторы. Все детство я боялась блевать и боялась чувства тошноты, когда начинало тошнить (переела, не то съела) начинается тревога, страх, паника, которая сопровождается дополнительной тошнотой. Что мне делать? Теперь я даже боюсь где попало есть, и ем немного, так как боюсь чувства тошноты
Принятый ответ
Здравствуйте!
1) Обратиться за полноценной консультацией к врачу-психотерапевту;
2) Тревога поднимается вероятно за счет старых/ранних стрессовых ситуаций, то есть как автоматическая реакция и состояние становиться хуже;
3) Тут варианты лечения возможно медикаменты (какие пока без очного осмотра сказать трудно) + психотерапия (то есть научиться работать и справляться с этой тревогой ;
Все, что Вы описываете это вероятно тревожное расстройство и основная медикаментозная терапия - антидепрессанты группы СИОЗС (препараты первой линии).
Все конечно же пройдет, но конечно маловероятно, что самостоятельно.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Первично рекомендуется работать с психологом над решением данной проблемы (метод КПТ), хорошие специалисты есть на сайте https://otvet.co
Головные боли не сопровождают тошнотой?
Нет, головная боль ничем не сопровождается
В таких случаях вам необходимо работать в психологом.
Принятый ответ
Здравствуйте! Гастроэнтеролог Вас консультировал очно?В подобных ситуациях скорее всего, речь идёт о повышенной тревожности . В подобных случаях обычно рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4 свободный), ферритин, калий, натрий, магний кальций, витамины В1, В6, В12, фолиевую кислоту и витамин Д 25 (он), так как анемия, нарушение деятельности функции щитовидной железы, дефицит витаминов и микроэлементов может вызывать чувство тревоги. Пройдите тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Здравствуйте, да, консультировал очно , ничего в фгдс не нашли
Сейчас у менч еще появились проблемы с менструальным циклом, гинеколог прописала ряд анализов, в том числе на щитовидку (сказала сделать в 2-5 день месячных)
Подскажите пожалуйста, ферритин и другие микроэлементы и витаминв когда сдавать?
Здравствуйте! Спасибо за ответ. Анализы на ферриттин, витамины и микроэлементы можно сдать в любой день, натощак.
Тогда сдам анализы и вернусь к вам, спасибо❤️
Не увидела в нашей переписке результатов теста по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. В любом случае, в подобных ситуациях обычно рекомендуется очная консультация психотерапевта для проведения когнитивно поведенческой терапии и очная консультация психиатра для подбора антидепрессантов. Анализы конечно сдайте. Рада, если смогла Вам помочь! Всего Вам хорошего! Выздоравливайте!
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц, Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ.
Противотревожные препараты купируют симптомы , антидепрессанты лечат.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Принятый ответ
Здравствуйте.
Диагноза ВСД нигде в мире не существует кроме как в пост советском пространстве. Как правило за этим псевдодиагнозом скрывается тревожное и/или депрессивное расстройство.
Вы описываете характерные для этой группы расстройств симптомы: у вас болит голова в период нервного напряжения, у вас появился необоснованный страх тошноты/рвоты.
Данные симптомы находятся в компетенции двух специалистов: психиатр и психолог.
Рекомендуется пройти тест HADS онлайн, чтобы понимать выраженность.
При высоком уровне депрессии и тревоги может понадобиться медикаментозная терапия (антидепрессант и для прикрытия побочных эффектов антидепрессанта - транквилизатор).
Также показана работа с психологом. Если тревога/депрессия не явно выражена то можно справиться только психотерапией. Если обратное, то таблетки и психотерапия
Здравствуйте! Ваше состояние, вероятно, в рамках тревожного расстройства.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. Исключить дефициты ТТГ, ферритин , В9, В12, магний. ОАК, биохимия крови.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ
Здравствуйте.
В этой ситуации скорее всего больше фигурирует нарушение эмоционального фона.
Пройдите пожалуйста тест по ссылке
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Здравствуйте! Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
для лечения генерализованного тревожного состояния рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 25 Февраля 20201 ответ
- 17 Апреля 202028 ответов
- 8 Мая 202011 ответов
- 5 Июня 20205 ответов