Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины
6 ответовСкажите можно ли для профилактике пропить комплекс витаминов b и рыбий жир разом? Или надо поотдельности, сначало витамин б курс, потом рыбий жир? Есть Грудной остеохондроз небольшой. Спасибо за ответы.
Здравствуйте. Если вы полноценно питаетесь, хорошо себя чувствуете, то для профилактики вообще ничего принимать не нужно.
Возможна ли беременность?
1 ответДобрый день, был два раза незащищенный прерванный половой акт во время пика овуляции, стоит ли ждать беременности, если перед вторым разом протер его салфеткой и осуществил второй прерванный половой акт?
Добрый вечер! Сам по себе прерванный половой акт не является надежды ни методом контрацепции, следовательно беременность возможно при использовании такого «метода контрацепции». Тем более если половой акт пришелся на так называемые дни повышенной фертильности ! Ну и такой вид гигиены тоже не является эффективным в плане защиты от нежелательной беременности ! ( остатки сперматозоидов могут находится в уретре и попасть в предэякулят ) так что ждите дня предполагаемой менстуоцаии вашего полового партнера и при задержке более 7 дней исключайте беременность с помощью мочевого теста
Экг. Пожалуйста.
19 ответовРасшифруйте, пожалуйста, ЭКГ. Спасибо большое заранее. Переживаю. С каждый разом она как будто только хуже становится. Посмотрите, пожалуйтса. Заранее большое спасибо Всем. Посмотрите пожалуйста. Что такое недостаточный прирост зубца Р.
Нет, конечно!! Это совершенно не опасно для Вас !! Скорую вызывать нет необходимости!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разошёлся шов
1 ответЗдравствуйте, сделали лапароскопию по удалению аппендицита, 26.10.22, нижнем шве открылось кровотечение и прижигали, сейчас шов мажу бетадином и делаю перевязку ежедневно, но с каждым разом все больше и больше расходится
Здравствуйте! Обратитесь за очной консультацией к хирургу, необходимо провести осмотр, определить дальнейшую тактику лечения, всегда есть дежурные врачи в больницах.
Амитриптилин
4 ответаЗдравствуйте. Недавно выпил 15 таблеток амитриптилина разом вместе. К часу ночи был жидкий стул. А неделей ранее заканчивал принимать карбамазепин до 1 таблетки. Что делать в таком случае? Какие последствия?
Пейте много жидкости, сорбенты (полисорб, смекта). При любых изменениях в состоянии нужно вызвать 03.
Коричневые пятна на коже
7 ответовДобрый день,пару месяцев назад начали появляться коричневые пятна.Они находят на на разных частях тела,имеют легкое шелушение.Не чешутся и никак не беспокоят.Но с каждым разом их становится все больше
Здравствуйте Разноцветный лишай От потения присоединяется условно патогенный грибок Не заразно Наружно крем тербинафин 2 р в день 2-3 нед Для мытья гель циновит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пыталась есть дробно и меньше порции, все равно срываюсь и доедаю до ощущения расписания в животе Когда вне дома нахожусь, аппетит спадает немного Набрала уже 10кг Сдавала все гормоны - в норме, никаких превышений или наоборот К какому врачу обратиться, эндокринолог или...
Здравствуйте. Вы описываете такое расстройство пищевого поведения как - компульсивное переедание, лечение которого - это психотерапия и/или прием антидепрассанта из группы СИОЗС - флуокетин Какой у вас рост и вес? Какие анализы вы сдавали? Приложите результаты
Как худеть и не срываться?
1 ответЯ худею уже около 6 месяцев и ничего не помогает потому что вечно срываюсь или что-то будто мешает худеть . Я похудела на 8 килограм но потом снова набрала 5 . Пожалуйста дайте совет как мне не срываться и похудеть мне очень это нужно
Добрый день. Перед тем как начать худеть, рекомендую определить уровень своей мотивации и наличие ресурсов. Прописать зачем вы хотите этого? Что хотите, когда? Это будет помогать вам в движении к своей цели. Если говорит о тактике, важно выстроить здоровое питание с небольшими дефицитом калорий. Резкое ограничение, ведёт к срывам. Особенно если вы это дополняете увеличение физической активности. Здоровый темп снижения веса 0,5-1 кг в неделю. Также на срывы могут влиять эмоции. Отследите, не заделаете ли стресс?
Срывы крик
3 ответаОчень частно срываюсь на ребенка могу на кричать,но потом понимаю что он маленький и многое не понимает еще,желаю о том что сделала и его при этом начинаю жалеть обнимать и целовать.Ребенок первый долгожданный. Не чего не могу поделать и этой проблемой.
Здравствуйте! Сколько ребёнку ? У вас материнское выгорание. У вас бывает возможность побыть одной? Погулять в одиночестве?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема в отношениях
4 ответаОчень часто срываюсь на молодого человека, могу ударить, сегодня при всех накричала на него, в зале было много людей и все смотрели, ему было очень стыдно. Это происходит не первый раз, хочу поменяться и стать спокойнее, потому что мне больно от своего поведения.
Здравствуйте, Яна Попробуйте формировать новое поведение. То, которое вам будет приемлемым. Когда чувствуете, что снова готовы сорваться на крик - остановитесь, можете даже выйти на время. Посчитайте до 10. Сделайте дыхательную технику. Вдох на 1-2-3 и выдох на 1-2-3-4-5-6. Отслеживайте свои эмоции и говорите себе о них. Сейчас я чувствую злость или обиду или гнев. Когда вы идентифицируете свои эмоции - их влияние на вас ослабевает.